小勇和爺爺雙雙躺在病床，相對無言，滿眼淚痕，醫生搖頭嘆息
事情究竟發生了什麼？
氣壓竟如此沉重......
小勇的父母在小勇很小的時候就離異，只留下年邁的爺爺一直照顧小勇，直到現在，如今小勇已經上初二了，明年就要面臨高考
小勇也很爭氣，雖然不是全校前幾，但在班上的成績也是名列前茅，考上重點高中不成問題
可是沒想到竟發生了這樣的事，爺爺在家胃痛暈倒被鄰居發現送往醫院，查出胃癌。
經醫生詢問後，原來是爺爺為了撫養小勇，家裡一直過得都不富裕，經常是吃鹹菜和饅頭吃幾口就好了，要不然就是捨不得吃的剩飯剩菜。
醫生建議長期和爺爺生活的小勇，也做一個胃鏡檢查，發現小勇是胃癌早期，還有治癒的可能，可是爺爺是胃癌晚期，治療的希望不大
聯繫了小勇的父母，母親表示願意支付小勇一定的治療費用，父親也拿出了一部分錢，可是它根本不夠治癒兩個人
“不用給我治，救小勇，他還年輕，他的人生不該這樣”爺爺哽咽說
那麼，生活中我們應如何避免胃癌的發生呢？
醫生說：如果出現了幾個症狀，一定要警惕起來！
第一口臭：
很多人沒有口腔疾病，但卻突然出現口臭。
這個時候要警惕胃部疾病，胃酸反流，不僅會引起食管和咽喉部炎症，揮發的胃內氣體，也會引起口臭。
第二消化不良：
很多胃癌早期僅僅是輕度的消化不良，非常不容易引起重視。
但越是這個時候越需要重視和警惕，特別是一段時間裡，消化不良總是反覆出現
第三腹部隱痛：
上腹部隱痛是胃癌常見的症狀之一，但是往往是隱隱作痛，疼痛不劇烈，所以很容易忽視。
第四嘔吐：
胃是重要的消化器官，如果出現癌變，胃的動力會出現異常，食物瀦留，難以排空，自然會引起嘔吐。
第五黑便：
胃癌會引起消化道出血，由於腫瘤細胞侵犯血管所致，但有時候出血量很少，僅僅表現為間歇性黑便。
如果潰瘍病人出現了無法解釋的黑便，或者大便潛血試驗結果持續呈陽性，並且發生嚴重貧血，這些現象均表明，胃潰瘍可能正在惡變。
那麼，我們該如何養護我們的胃呢
第一件：早餐省不得
經過一夜的消化吸收，體內儲存的能量，幾乎已被消耗完了，這時需要補充能量與營養，對於養胃十分重要！
如果，長期不吃早餐，對於胃部健康會造成嚴重的損害！
所以，每天早餐不能省，一定要吃早餐，並且要吃營養豐富的早餐！
早餐要吃熱的食物，胃喜歡溫熱，懼怕冷涼，所以，熱的早餐，對於養胃，十分有益！
早餐還要搭配合理，牛奶、豆漿都是生活中常見的食物，營養豐富，可以任選其一。
第二件：午餐不油膩
午餐儘量吃的清淡一點，不要吃的太油膩，並且不要吃的太飽。
油膩和煎炸食物，會在胃裡停留更久，會增加胃部壓力，不利於胃部健康！
所以，午餐飲食一定要清淡一點！
第三件：晚餐七分飽
晚餐不要吃的太飽，一般七八分飽即可！
吃得太多，會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力。
可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。
如果，每頓飯都吃太飽的話，胃部就會分泌大量胃液，損害胃黏膜。
胃部始終處於飽和狀態，容易導致胃黏膜沒有修復的機會，一旦胃黏膜不足，那麼，胃酸就會入侵，引起各種胃病。
第四件：夜宵應避免
吃宵夜，危害大，不僅容易導致肥胖，對於胃部損傷也巨大！
食物從胃排空、進入小腸消化大概需要2小時，宵夜吃太晚，胃腸道沒時間消化，會使消化功能出現異常。
研究人員分析認為，胃黏膜上皮細胞的更新一般只在夜間胃腸休息時進行。
如果宵夜吃得太晚，胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時修復，久而久之可能增加胃癌風險。
想要胃好，早餐後半小時，打通長壽經
中醫理論上認為，早晨7-9點主胃經，中醫把胃經被稱為“長壽經”，並途徑膝關節。
飯後30分鐘左右，用手反覆摩擦膝關節，可以使胃經通暢。
同時還可以敲打小腿外側5分鐘，有助延年益壽。
喝杯養胃茶——蒲公英紅茶
蒲公英堪稱是“養胃奇方”，它是我們十分常見的一種野菜，在北方也叫婆婆丁。
一年四季，除了冬季基本都可以採摘到，這種野菜對老胃病來講是很有益處的。
蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。
據《本草新編》中記載，蒲公英“為瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長服久服而無礙”。
泡上一杯蒲公英水，能促使幽門螺旋桿菌轉陰，還可修復胃黏膜，停止疼痛。
唯一值得注意的是，蒲公英性微寒，如果你本身胃寒或體寒，應注意蒲公英的飲用量.
建議：飲用經過發酵處理的蒲公英紅茶。
因為經過紅茶發酵工藝處理的蒲公英紅茶，不僅味道更香濃，而且降低了蒲公英的寒性，更適合長期飲用。
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