微世界的我们
有的孩子平时在家里时爱唱爱跳，但一到了外面，就变得胆小害羞，如看到小区里很多孩子在一起玩时，既渴望加入孩子当中一起玩耍，又不敢上前，担心自己被拒绝。害羞的孩子一般比较服从社会规则，但害羞也会阻碍孩子的社会交往，不利于孩子与同伴建立亲密的关系，不利于社会适应。 孩子害羞的原因大致有以下几点：
1、幼儿阶段的害羞与孩子自我意识发展有关。3、4岁的孩子开始意识到他人所期望的行为标准，并逐渐内化，依靠他人的评价做出自我评价。孩子对他人的责备、表扬等反应越来越敏感，并因此产生羞愧、内疚等复杂的社会性情绪。害羞是对他人评价的担心、害怕，是孩子为避免预期的自我贬低而产生的防御性退缩。
2、孩子的害羞也有可能来自遗传。遗传了父母的“害羞基因”。如果孩子的父母一方害羞，那以孩子也容易害羞。
3、孩子的害羞与家长的教养方式也有很大的关系。
1）、父母对孩子过度保护。担心孩子受到任何伤害，很少让他们接触陌生的环境，孩子很少有社会交流，导致孩子不懂得如何面对陌性的情境，不懂得如何与其他孩子交往。
2）、父母给孩子贴上“胆小、害羞”的标签。父母经常当着孩子的面跟别人说：“我家这孩子就是太胆小害羞了，都不敢跟其他孩子一起玩。”在父母的不断重复下，孩子就会把这种标签内化，认为自己真的胆小害羞，更不愿与其他人交往。
如何锻炼炼孩子的胆子，引导孩子多接触不同的玩伴，家长可以参考以下几点建议：
1、父母不要过度保护孩子，增加孩子与外界接触的机会。多带孩子到外面其他孩子接触，让孩子有机会在实践中学会如何与他人交往，
2、父母平时多肯定与鼓励孩子，不要对孩子要求太过严苛。避免孩子因承受消极评价导致的心理压力，不盲目消极地预期其他人的评价。
3、当孩子表现出退缩时，父母不要着急，给孩子适应的时间，不勉强责备孩子，可以先给孩子做示范，再鼓励孩子参与。
比如，当看到小区里的孩子们玩时，家长不必急着让孩子过去玩，可以让孩子在一旁观察，并告诉孩子这些人是谁，让孩子心里有个适应的过程，再鼓励他跟其他孩子说：“我可不可以和你们一起玩？”如果孩子刚开始时不好意思开口，家长也可以帮助孩子先开口，再把孩子引入话题里。当孩子跨出尝试的第一步后，家长给予孩子肯定与赞赏。
4、家长平时多组织活动，邀请小区里熟识的孩子到家里玩，培养孩子的社交能力。当其他孩子到家里时，可以安排一些有互动的活动，不要安排看动画片。可以一起画画，玩同一主题的玩具，角色扮演游戏，让每个孩子都能参与到游戏中来。
结语：当孩子比较胆小害羞时，家长要冷静分析原因，不要急于一时，要改变孩子害羞的性格，培养成开朗大方敢于与人接触，需要的是长时间的锻炼与引导。家长要学着去读懂孩子们的内心，帮助他们认识，应对这个美好的世界。
晓梦蝴蝶翩翩
纠正你两个误区，你搞明白这两个误区，其实你也就明白如何培养。
第一个误区：胆子不是锻炼出来的，而是培养出来的。
很多家长都有这样的错误认知，觉得要锻炼孩子，让孩子变得更勇敢，这是完全错误的。
锻炼是在“有”的基础上，那才叫锻炼，比如说锻炼身体，是身体本身有一定基础。但如果你要说锻炼孩子“勇气”就完全错误了，因为孩子不一定有这个勇气。
你把一个什么都不懂的孩子，扔到一个陌生的环境里，然后说锻炼他的勇气，你觉得这样合适？换种说法，我把你扔到海里，锻炼你的游泳能力，你觉得合适吗？最大的可能是，游泳没锻炼出来，死在里面了。
对于孩子来说，同样如此。
孩子进入一个陌生的环境，本身就会害怕，哪还有勇气交朋友呢？这时父母看到孩子胆小，就会批评孩子“你怎么这么胆小”、“大胆的上去跟别的小朋友玩耍”……就好比我对你说“别害怕，大胆游”一样，你听了这话就不害怕了吗？
所以这样的锻炼方法就是扯淡。
孩子的勇气是培养出来的，而不是锻炼出来的。是一点一点的，从无到有逐渐成长起来的。当孩子表现出一些勇敢的行为时，父母就要及时给予鼓励表扬，让孩子认识到自己是勇敢的，这样孩子的自信心才逐渐建立起来，才会越来越勇敢。
第二个错误：培养要有方法，不是你把他扔到孩子群里就不管了
父母希望孩子交朋友，但却从来没有想过要教孩子交友的方法。包括锻炼勇气，父母都没有教给孩子相关的技能，孩子怎么有勇气去交友呢？
多数父母并没有意识到交友也是需要技巧的，他们更多的认为交友是一种本能，多跟别的孩子玩玩就懂了。要是真这么容易就好了。
好一点的父母可能教孩子这一句“你去跟那个小朋友说我们一起玩吧”，但是这样的说话有用？你观察下小朋友，当别的小朋友正玩的很开心时，你孩子去说这么一句，人家孩子会不会跟你孩子玩？根本就不会，因为小孩子是以自我为中心的，他正沉浸在自己游戏里，你来打断他，不骂你就算是好的了，怎么还可能跟你一起玩呢？所以这样所谓的技巧纯粹是无用技巧。
那孩子应该如何跟别人交朋友呢？
其实方法很简单，孩子无需去问“能一起玩耍吗”这样的话，孩子只需要观察别的小朋友玩啥，然后他在旁边玩，时不时交流上几句，或者帮助下对方，大家就可以成为好朋友一起玩了。
比如说别的小朋友在堆积木，你孩子想加入，那么你孩子就可以在旁边也堆积木，或者说给对方传递积木，帮助他更好的完成创作，这时，另一个孩子就更容易接受你孩子了。
如果孩子不熟练这种方法，家长可以在家里事先演练下，进行下角色扮演，教会孩子相应的技能。当孩子具备了交友技能时，他再去跟别的小朋友交朋友时，就知道自己如何去做，就更加有勇气了，于是孩子就变得越来越会交朋友了。
这才是培养孩子的正确方法。
肯定式教养
胆小懦弱可能是现在不少孩子的通病，因而不少家长也多少有些担心孩子性各这些不足会不会影响到又后社交发展，尤其是一些幼童离开父母首次进入幼儿园的，家长更是担心孩子交不到朋友，那么究竟该怎么做才能改变这一现状呢：
一、孩子胆小有哪些表现：
各位爸爸妈妈，你们觉得孩子胆小会有哪些表现呢？是怕黑，不敢一个睡，还是什么？个人觉得孩子胆小如果有以下三个方面表现，那么就要引起高度重视了：
1、不会主动和任何陌生人打招呼
除开特别熟悉的人，孩子几乎不与任何人说话，即便是“你几岁了”等一些常见问题，孩子也不做任何回答。明时候被父母逼急了，才勉强回答一两个问题，而且回答的声音会特别小几乎听不到，或者猛然间大声快速说完，让你几乎听不清说什么。
2、与人说话时喜欢低着头，
孩子无论是与小朋友还是长辈说话时总是很小声，或者手上有着各种小动作，这往往说明孩子此时内心是比较害怕，底气不足。出现这种情况往往是因为孩子担心受罚或者自己说的话不被认可。
3、喜欢自己玩
在小区院里或者幼儿园总有这样的孩了，他们往往显得与别的小朋友格格不入，自己在一边玩得很好，不主动与别的小朋友交流。即使在父母带领下，与别的小朋友玩一会就走开了。
二、造成孩子胆小的原因有哪些：
1、长辈过度的保护
孩子摔倒了大哭，父母赶快跑过去“宝宝别哭了，抱抱”
带着孩子在院子里玩，孩子想玩一下滑板车，“别玩了，容易摔倒”
孩子和别的小朋友一起跑时，“宝宝，不要跑了，容易摔倒”
这样类似的情况是不是极其常见，父母似乎想把外界带孩子可能的伤害降到最低，但却忽视了一点，这样也让孩子缺少了煅炼的机会。一旦外界有超出孩子认知的事情，那么孩子就很有可能选择退回父母身边，变得胆小怕事。
2、父母的不耐烦
这是在日常教育中最容易忽视的事情，父母因为工作忙或者其它原因，对于孩子的问题或者让陪着一起玩出现了不耐烦，或者是疲于应付的情况，让孩子再出现超出认知范围之外的事情需要父母帮助时，会变得小心翼翼，甚至是不敢向父母求助。
3、父母随意认为孩子胆小
很多家长发现孩子有在家里话说，出去不敢说话，引导两次没有效果以后，就认为孩子是胆小，还经常当着孩子面和其他人说自己孩子胆小，使得孩子无形之中也自我有一个意识就是胆小。继而变得越来更不自信。
4、经常随意吓孩子
“你再不听话，就把你送给大灰狼”
“不好好吃饭，就把你送走”等等
日常生活中可能很多父母面对孩子不听话时，都说过类似的话，包括我自己也是的。其实慢慢就认知到，如果经常这样吓孩子，就会让孩子容易形成心理阴影。
孩子不是天生胆小，很多时候是因为父母在教育上的忽视，以及发现问题后处理不及时或者方法不当，才会导致孩子可能出现心理方面不足。尤其是“窝里横，在外熊”更是如此
三、爸爸妈妈该如何引导
在说该如何办之前，想先说一点孩子胆小并不是毛病。因为孩子1岁之后都会出现胆小内向的情况，再次强调如果孩子特别胆小，那么一定和父母有着密不可分的关系，建议父母如下做：
1、示范孩子怎么做：
如果孩子不愿意和别的小朋友接触，爸爸妈妈可以先让孩子站在自己的旁边，爸爸妈妈代替孩子和别的小朋友说“能不能给我玩下你的玩具”，然后再让此导孩子说，这个时候大部分孩子一般都会给你的，或者旁边的大从也会引导孩子给出玩具的。孩子看到交流好处，多试几次孩子一般就会愿意了。
2、从细节引导孩子
举一个小例子，如孩子不爱打招呼，个人认为除开胆小以外，还有就是不被认可。父母可以选择熟悉的邻居，让孩子试试，父母陪着孩子一起喊，喊完以后就让邻居给点小零食做为奖励，孩子慢慢就会建立起认同感。
3、如何多接触不同的玩伴：
这个其实也没有太好的办法，就是家长多带孩子出去玩，比如参加兴趣班。让兴趣成为孩子和其它玩伴的桥梁。就像成人交往一样，如果没有共同语言、共同爱好怎么玩在一起呢。再次就是爸爸妈妈帮助寻找和孩子性格类似小伙伴一起玩。
4、正向反馈
正如前文所述，孩子出现胆小等情况和父母有着密不可分的关系，这里面就有父母因为各种原因对孩子的忽视。因此如果发现孩子出现胆小、内向等心理状况时，家长一定要多份耐心，最好发散引导孩子。比如孩子盖好一个楼，父母可以问问孩子，爸爸妈妈住在哪，有没有客厅等等。
最后想说的是，如果孩子出现“胆小害怕”，请告诉孩子没有关系，这很正常，问问孩子害怕在哪，然后陪着孩子一起去消除害怕的原因，从一点一滴树立起孩子胆量。其次不要让孩子老呆家里，多带他出去走走等都是有益的方法。无论何时都让孩子明白，父母会支持他，不会因他害怕而忽视他、不爱他。
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