成年人的崩潰，從“我沒事兒”開始，咬緊牙關到硬挺，看似風輕雲淡的背後，是肩上扛著的重擔。
生活裡有太多的難，每一種都會叫人感到焦慮，但是壓垮駱駝的最後一根稻草是什麼呢？
是房貸、車貸、還是沒有存款、這些困難無疑都是現實的，也是無法避免的。
不過，最難的卻是全世界都要依靠的他，而他身後卻無人可依。
表面看來，男人是堅強的代名詞，可是不代表他內心不需要溫暖，不需要理解，當他把所有的壓力和責任抗在自己身上時，又要故作瀟灑，裝作一切無事，任何困難都可以自己忍的時候，其實，他只想一個人吃苦受累，不想給心愛的女人更多壓力。
1、生活的難，從互換角色理解對方開始
事實上，無論男人還是女人，誰都不輕鬆。
這個時代，男人在外，奔波忙碌，是為了養家餬口，女人在家，顧家養娃，是為了安定男人的後方，“女人安則天下安” 只有這樣，生活才會和諧，共同締造的家才會更加穩定幸福。
可是，生活逼人，每天我們都在忙、忙、忙，慢慢忽視了對方，消磨了耐心，忽視了對方的感受，因為，時間都很緊張，累的沒心思傾聽和溝通。
於是，越活越累，越來越感受不到生活的樂趣，互相之間產生了隔閡，都感覺不到對方的理解，甚至慢慢變成一種冷漠。
其實，生活不止黑與白，還有很多你沒有體會過的色彩。當人生互換角色的時候，才能夠更容易理解對方的感受。
女人上班，體會男人賺錢養家壓力，男人歸家，體會女人顧家帶娃煩惱，這樣的日子，從《主夫難當》的感慨中，剖析了生活的原生態，如果沒有體會對方的難，都不要主觀認為是容易的。
2、改變一種生活狀態，先從改變態度開始
這本書是作家一草的著作，從企業高管到家庭主夫，以男人視角，做了一回“女人”。
他做“女人”不是因為好玩，而是因為生活重壓。他像多數男人一樣，只想著賺錢，如何讓家人過得更好，如何讓自己擁有更多物質上的保障。
就這樣，自己像不停旋轉的陀螺，直到有一天，他醒來睜開眼時，四周一片陽光，自己卻無人可依的時候，他決定放下疲憊的身軀，讓自已停下來。
一個人改變生活狀態，可能有很多原因，當書中的主角蘇揚成為主夫的那一刻，卻是因為兩個誘因。
一個是和妻子安心的爭吵，兩人互相指責對方，蘇揚像多數男人一樣，覺得妻子在家，一定悠然自得。
而妻子安心覺得，男人回到家裡，當了甩手“掌櫃”，什麼也不管，還趾高氣昂，心裡委屈。
另一個原因就是錢，一個朋友跳樓自殺了，當那個活生生的人，被錢逼得在他眼前消息那一刻，他的心被深深地震撼。即使錢能要回來，可是又有什麼意義呢？
這兩件事導致他停止原有的生活狀態，和妻子達成了一年的“主夫”契約。
3、在愛情裡，有誰不曾自覺偉大？在婚姻裡，有誰不曾自覺卑微？
有人說：生活裡90%的煩惱都和錢有關，而主夫難當，也是從缺錢開始，生活少不了柴米油鹽，物質不能保證讓人幸福，但是沒有錢的保障，一切難事都成了矛盾的來源。
愛情很美，沒有錢的維繫，也是一地雞毛，因為生活的難，早已腐蝕了愛的心情，破壞了想要浪漫的能力。
蘇揚和安心的生活裡，沒有太多錢，普通人的日子，男主外女主內的模式，這也是現實生活中大多數人的寫照。愛情最初的樣子很美，生活原來的樣子卻很扎心。可能，每個人都不能詮釋別人的日子，但是身邊人的付出，卻在日復一日過程中，被忽略了太多。
安心說：‘照顧家庭，你說我不思進取，上班，你說我沒有家庭責任心。“像極了多數女人的無奈。
蘇揚想：你不知道我有多累，為了家，我付出了多少，為什麼你卻不能理解我？
兩個人都認為，這個家裡，自己偉大，都覺得，付出得不回報，愛的太卑微。
得不到彼此共情的力量，才是問題，不能站在對方的角度看待問題，才是最大的根源。
4、女人優秀從自我覺醒開始
這個社會，女人可以做男人的工作，而男人做女人的”事“兒，就會被不理解，甚至是被嘲笑，說白了，女權喊了多少年，現實社會，對女人的要求卻越來越高，而對男人顧家的問題，也一直被詬病。
蘇揚的主夫生涯，多少是帶著被”歧視“色彩的，無論是居家生活、帶娃事件、還是鄰里關係、家庭地位，都慘遭失落。
而安心的工作生涯，卻是風聲水起，無論是工作成績、人際交往、還是客戶評價、薪水漲速，都朝著一個非常好的狀態發展。
事實證明，只要給女人支點，她一樣能有更高的發展空間，只不過在結婚後，她失去了很多機會而已。
每個女人都可以為自己而活，可是為什麼選擇放棄自己，而安心在家相夫教子呢？是因為她信任另一半，給他足夠的支撐和安全感，想要給他一個安穩的後方。
很多女人甘心這麼做，可是在生活的磨礪中，失去信心，失去了對生活平等的權利，所以，女人需要覺醒，需要證明自己，哪怕不是為了賺錢，而單單是為了活的有底氣。
5、先有愛的能力，才能更好愛自己
你若盛開，清風自來，當你優秀了，自然就會吸引優秀的人，無論是男人還是女人。
女人喜歡把你當做一個榜樣，男人喜歡把你當做一個知己。
安心明白，作為一個已婚女人，即使再有被其他男人喜歡的可能，心裡也很清楚，什麼是彼此之間的界限。
當異性朋友對她有好感時，她不是不明白，而她把這份感覺只是幻化成了一片純白。
結了婚的女人，不是每個人都有資格去任性，必定我們一生中自由的時光真的很少。哪怕當你再次遇到真愛，雖然你有愛的能力，但是卻沒有愛的權利。
因為追逐是追逐，結果是結果，雖然追逐決定了結果，結果也否定不了追逐，但是沒有結果就不要開始。
這是已婚女人婚姻裡最該拎得清的原則。
面對一些“競爭”情感，如果不是別人給予刺激，男人永遠都不知道自己的女人有多麼優秀。
所以，女人努力的樣子最美，哪怕你沒有好的容貌，令人羨慕的身材，但是你為自己而活的狀態，就是愛自己，只有愛自己，才有能力愛身邊的人。
6、婚姻裡，別把愛你的TA當成免費和理所當然
誰也不願意成為別人的附屬品，婚姻裡既要保持獨立，又要彼此唇齒相依。《主夫難當》，主婦不易，沒有誰不是委屈的，但是有一個共同的目標，就是為了一個家庭的幸福和美好。
這個家，可以沒有脾氣、沒有怨氣、沒有戾氣，但是一定要有愛。
付出多少，取決於愛下沉的深度，不要認為對方付出是應該的，就毫無底線和顧忌，隨意踐踏和詆譭。
沒有誰理所當然的為你付出，還不是仗著有情有愛。
如果幸福婚姻的標準裡面含有錢，那一定排在第二位，而愛才是第一位。
所以，有錢可能不會幸福，但是沒有錢，一定會給婚姻製造很多麻煩。
愛是核心，錢是基石，彼此成長是幸福的秘密，共同進步是婚姻長久的保障。
一起進步就會同頻，一人退步就會安全和風險共存。
所以，站在對方的角度來看問題，彼此投資對方，相互成長，就會找到攙扶到最後的力量。
