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最近有网友在评论区给我留言说，前段时间开学时间不确定，总想着早点开学，现在开学时间定了，反而不想开学了；说孩子已经习惯了在家上网课更自由，同时又怕开学掉队，跟不上怎么办？针对这个问题，我特给出以下教育建议：
1.回顾过去，展望未来。
家长应引导孩子回顾上网课以来的收获，列出简要的学习清单，让孩子明白原来自己学到了这么多知识，满满的成就感，增强他的自信心，同时引导孩子查漏补缺，把上网课以来不会的或疑惑的地方也整理成问题清单，以便孩子满怀期待的开学去问老师问同学。
2.调整作息时间，适应开学节奏。
及时调整孩子的作息时间，做到早睡早起，严格执行学校的作息时间表，调节生物钟，慢慢适应开学的节奏。如果现在再不调整，等开学的那天，孩子极可能厌恶开学。
3.调整饮食习惯，吃好鸡蛋，喝好牛奶。
平时在家上网课饮食不规律，爱吃零食，不利于免疫力的提高。开学后同学们在一起上课，交叉感染风险加大，必须按照张文宏医生的要求，吃好鸡蛋，喝好牛奶，增强免疫力再去上学。
4.做好亲子交流，鼓励孩子以积极的态度迎接开学。
家长可以利用空闲时间，像吃饭时间或睡前，多与孩子情感交流，鼓励孩子以积极的情绪，满怀期待的心情迎接开学。
5.准备好开学用品，备好随身免疫包，给孩子即将开学的仪式感。
网友们，关于这个问题你们怎么看？欢迎点击“关注”，在下方评论收藏，点赞转发。
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