人为什么越活越累呢？易经告诉我们：做好这三件事，你会越活越快乐、越活越轻松
现代社会的人越来越累，是什么原因呢？
周武王说：人为万物之灵。
人与动物最大的区别就是动物只有能，而人却又灵。人类之所以和动物不一样就是人类把能提升到灵的境界，也就是我们通常说的灵光、灵通。伏羲氏画卦就是用灵，才能天人合一，才有后来人生的智慧。还记得初中时候的数学老师给大家讲的话：人的脑袋就像铁锹，不用就会生锈。我想这也是大家耳熟能详的一话：脑经越用越灵光。其实这种思维不一定正确。现代的人用心不够还要用脑，用脑袋无限量的增加知识。
曾仕强讲到：知识太丰富了反而就没有智慧。为什么现在的学生都容易出现神经衰弱、抑郁症，就是因为太用心，太用脑所导致的。
人应该是越活越轻松，越活越快乐，而现在的大部分却越活越累，就说明是你生活的方法错了，相对灵魂被囚禁，因为“太用心、太用脑”这种心中根深蒂固的思维已经把自己绑死了，因此会觉得越活会累。
所以不管是生活中、事业中，任何事情都不要太用心，做到适可而止才是最佳的状态。
易经告诉我们，做到三件事情，让你越活越轻松，越活越快乐
第一件事：整理脑袋
大家其实已经发现了，人们常常被一件事情搞得乱七八糟的时候就会说：搞得头都大了。
人生最乱的就是脑袋，却没有人去整理。我们家里的抽屉大概经常整理，最晚也是一年检查一次，整理一次，把垃圾扔出来，有用的留下来。
人的脑袋好比抽屉，就是头很少有人整理，甚至一辈子也从来没整理过的人大有人在，因此储存了大量的乱七八糟的东西。我们要想象着，把自己的头像抽屉一样拿出来，把所有东西倒出来，把以前的观念一个一个检查一遍，看看是否合理，合理的放进去，不合理的丢掉。一年中花一点时间，把自己的观念好好地整理一下。
现今社会守旧观念的人不乏少数，有这么一个真实的故事，一位60年代的人，家庭出现了非常严重的矛盾，当事人在6岁的时候父母都不在了，所以他经历过残酷的现实和不堪的生活。他是一个标准的老旧思想，家庭教育也是非常严苛。她的小女儿在小时候评学监优，一直是爸爸妈妈的榜样，但是在高考时没有考到好的学校，成绩不理想，父亲平时就严厉，成绩没考好受到父亲的辱骂甚至是威胁，在她19岁那年由于压力太大，导致精神失常。他对儿子择偶的观点也是有很大的分歧，他以自己的老旧思想，不允许找微信头像太开放的，不允许找说话太暧昧的，甚至都要看儿子和对象的聊天记录，在儿子选择日子即将成亲的时候他还要干涉，导致儿子离家出走，十几年也不和家里联系。现在的家庭是支离破碎。
造成这种后果的就是他的旧观念一直无法抹去，无法丢掉。
人是观念的动物，人的行为后面有一个观念在主宰，换句话说，有什么样的观念就会发出什么样的行为，有什么样的观念就会表现出什么样的态度。把利于自己的观念留下来，清理掉没有的观念，这样你会感觉很轻松。
第二件事情：淡化是非，打开心胸
我们平时心胸太狭隘，看什么都不顺眼，这个对那个错，其实是不应该的。对与错在不同的年龄阶段有不同的标准，但是这种标准是随时可以改变的，不是一成不变的。
以前是以前，现在是现在，以后是什么情况我们自己要有一个前瞻性的看法，人不能够完全按照过去，因为“时”在变，只要“时”一变动，合理不合理就会跟着变动。所以易经里面最重要的两个字“时中”，“时中”的意思就是无时无刻不合理，理是跟着“时”，所以叫随时，随时在改变。
战国时，梁国与楚国相临。两国夙有敌意，在边境上各设界亭（哨所）。
两边的亭卒在各自的地界里都种了西瓜。梁国的亭卒勤劳，锄草浇水，瓜秧长势很好；楚国的亭卒懒惰，不锄不浇，瓜秧又瘦又弱，目不忍睹。人比人，气死人。楚亭的人觉得失了面子，在一天晚上，乘月黑风高，偷跑过去把梁亭的瓜秧全都扯断。
梁亭的人第二天发现后，非常气愤，报告给县令宋就，说我们要以牙还牙，也过去把他们的瓜秧扯断！宋就说：“楚亭的人这种行为当然不对。别人不对，我们再跟着学就更不对，那样未免太狭隘、太小器了。你们照我的吩咐去做，从今天开始，每晚去给他们的瓜秧浇水，让他们的瓜秧也长得好。而且，这样做一定不要让他们知道。”梁亭的人听后觉得有理，就照办了。
楚亭的人发现自己的瓜秧长势一天比一天好起来，仔细观察，发现每天早上地都被人浇过，而且是梁亭的人在夜里悄悄为他们浇的。
楚国的县令听到亭卒的报告后，感到十分惭愧又十分敬佩，于是上报楚王。楚王深感梁国人修睦边邻的诚心，特备重礼送梁王以示歉意。结果这一对敌国成了友好邻邦。
一个人要把自己的是非观念淡化掉，不要总认为错的永远就是错的，正确的永远是一成不变的，调整一下自己的心理，试着打开心胸，容纳别人和别人的错误，你会发现自己越来越愉快。
第三、面对现实、不逃避
有一个人在森林中漫游的时候，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑一直跑，最后被老虎逼入了断崖边上。站在悬崖边上，他想：与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。
他纵身跳入悬崖，非常幸运的卡在一棵树上，那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸的时候，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，
狮子的声音使他心颤，但转念一想：狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。一放下心， 又听见了一阵声音，仔细一看，一黑一白的两只老鼠，正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬好。
情绪平复下来后，他感到肚子有点饿，看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，找到一个三角形树丫休息，他想着：「既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！他在树上沉沉的睡去了。
睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。他顺着树枝， 小心翼翼的攀上悬崖，终于脱离险境。原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声， 跳下悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。
当发生一件事情的时候，很多人选择逃避，没有勇气来面对，殊不知人没有办法躲避现实，因为它就摆在你眼前。所以人要再往前走，它跟你是息息相关的。一个人不能不管环境的变化，只管按照自己的想法去走，自然规律也是不允许的，要面对现实，但不能完全迁就现实，如果完全迁就现实，那故事中的人就早被老虎吃掉。要有理想，但不能空想，阴阳要平衡，我们才会走出一条合理的路，这个路叫中道。
我们常常再讲的几句话：中国人不走极端，这句话也不是《易经》教的，《易经》告诉我们该极端就要极端，不该极端就不要极端，这才叫中道。孟子讲：虽千万人吾往矣。这就告诉我们无事不惹事，有事不怕事。
我们要时刻提醒告诫自己，当前的状况是我们最重要的，我们要去面对，不能躲避。
做到以上三点你的生活就会越来越轻松，越来越愉快
《易经》告诉我们，做到以上三点，我们的生活会越来越轻松，越来越愉快。慢慢从自身做起，从家里做起，然后你的生活会改变很多。
