被稱為療疾佳果,維C特豐富,營養價值高,味道絕佳,好喝極了


被稱為療疾佳果,維C特豐富,營養價值高,味道絕佳,好喝極了

導語:它被稱為療疾佳果,維C特豐富,營養價值高,味道絕佳,好喝極了。進入夏季了,天氣越來越熱,孩子們開始嚷著要喝飲料,白開水她們已經不喜歡喝了。飲料我從來不在市場上買,總是自己購買新鮮的水果給孩子們榨汁,各種水果換著花樣榨汁。經常選的水果就是橙子,它被稱為療疾佳果,含有豐富的維生素c、鈣磷鉀、胡蘿蔔素等,榨汁好喝極了,天天喝不膩。

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【橙汁】:

1、準備一個新鮮又大的橙子,關鍵橙子要甜,這樣做出的果汁才好喝,將橙子對半切成六塊。

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2、用刀如圖所示,將橙子皮去掉,留下橙子果肉。

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3、將橙子切成小丁以後放入盤子中備用。

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4、將橙子小丁放入破壁機中,加入適量水,加入適量白糖,也可以加入蜂蜜,口感更好。

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5、蓋上破壁機蓋子,通電後選擇果汁按鍵,開始榨汁,一分鐘即可完成榨汁過程。

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6、營養美味的鮮榨橙汁做好了,每天給家人來一杯,營養又健康。

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喜歡我的美食就關注我吧,橙子除了直接吃和榨汁,還可以怎麼吃呢?歡迎留言告訴我哦。


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