人到中年不定期体检真不行，高血脂、高尿酸、高胆固醇～

我今年43岁，疫情期间活动量少，又爱吃肉，每天感觉浑身无力、头昏脑胀的。1米7的个头，体重150斤。

疫情后去医院做个血液检查：不检查不知道，这箭头可真不少呢，还有朝下的箭头，还好“血糖和血压”正常。

不拿出点行动看来是不行了，首先得管住嘴，少喝酒、少吃肉！

然后坚持运动，这体重还不允许跑步呢，只能坚持步行，每天1万步以上。

中年体检，一定要做一次肺的低剂量螺旋CT，好好把肺检查一下。