結善緣，從好好聽話開始
越是想得到愛和鼓勵的人，表面上可能越強勢，想要借外在來掩蓋內心的怯弱和苦，或者用自己的冷漠和不在乎來保護自己。
我們常常講，小孩子要聽話，其實大人也要學習如何聽話。聽懂孩子看似不合理的話背後的需求，然後找到妥當的方法去幫助孩子改正缺點。要有放得下的灑脫，要有拿得起的擔當，凡事要“認真而不當真”。
耳根最利：“諦聽，諦聽，善思念之”
不以言舉人，不以人廢言”
這是因為人在社會生活中，總是願意批評別人，願意管別人，非常難得自我批評、自我反省、自我管理，心總是往外看、向外求。
批評和指責是我們一生都要面對的境界，在批評中得體地用心，是一個人成長和進步的基本素質，也是事業成功和生活幸福的基本條件。
別人口中的你，好也罷，壞也罷，都不是真正的你
外人無論怎麼說，貶損的都是他內心認為的那個你，從來也不可能傷害到真正的你，因為真正的你是變化的。
每個人的內心和身體都有長處和不足，不管自己的條件怎麼樣，都要先接受自己，不要怨恨、嫌棄自己。不要老是看到自己缺乏的，要多關注自己擁有的，多想自己要做的。當你不再畏懼外在的目光，外在就會為你讓路。
欣樂於讚歎，必然痛苦於否定
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