有一對年輕的小夫妻，備孕一兩年還是沒懷上，於是在網上開始查找快速懷孕的相關知識，不查不知道，一查嚇一跳，這對小夫妻發現原來要在排卵期同房才能中獎！
怪不得他們總懷不上，這一個月兩次，每次都不是在排卵期，卵子和精子都碰不到面自然懷不上。
所謂的排卵期，就是指女性的卵泡發育成熟後，逐步從卵巢內移動到卵巢表面進而排出的時間段。
每個女性的排卵期都不一樣，對於月經週期正常的女性來說，排卵期比較固定。不過，月經正常的女性和月經不正常的女性計算排卵期的方法是不同的。
4招教你計算排卵期
月經週期正常：對於月經週期正常的女性，排卵期的計算比較簡單，算出來的結果也比較準確。一般認為，在月經來潮往前推的第8至18天，就是排卵期。當然，如果月經週期相差2、3天，對排卵期不會產生太大影響。
但是，如果月經期間不正常，排卵期也沒有規律可循，不適合用這個方法來推算。不過，還有以下三種方式可以嘗試：
排卵試紙測試：選擇用排卵試紙進行測試，是比較簡單且準確的判斷法。女性在排卵前的24至48小時內，尿液裡的黃體生成激素會到達峰值。此時，通過排卵試紙測試，會發現呈陽性，因此，如果想提高懷孕機會的女性，可以嘗試排卵試紙法。
基礎體溫測量：由於排卵期時，女性的體溫會有所上升，通過基礎體溫測量，也能算出排卵期。在每天早上剛起床的時候，對體溫進行測量，如果測出
體溫上升0.3至0.5攝氏度左右，說明處於排卵期。 B超監測法：通過B超監測排卵，是監測排卵期最準確的方法。從月經來的第11天開始，間隔1到2天進行復測，可以看到卵泡的排出。不過，由於這個方法比較麻煩，而且費用比較大，並不是非常常用。
排卵期是一個比較特殊的時期，在這個時期裡，身體會出現哪些症狀呢？
排卵期的4個症狀
上文提到，可以通過測量體溫計算排卵期，這是因為女性在排卵期時，體溫會出現變化。一些女性在排卵期會感覺自己身體發熱，這是很正常的現象。處於排卵期的女性，體內黃體素分泌增多，會導致身體體溫升高。
有些女性在排卵期還會出現子宮出血的症狀，這是由於體內雌激素變化引起的，正常情況下，這種出血現象很短暫，而且只是少量出血，不需要太擔心。不過，如果發現長期出血，或者大量出血，則應該到醫院檢查一下。
在排卵期階段，女性的性慾望會比平時強烈很多，這是正常的生理現象。
此外，排卵期也是女性身體抵抗力最脆弱的時間段，因為排卵期為了讓精子進入，增加受孕率，女性陰道的粘液會變得稀薄，鼻腔的粘液也會減少，給細菌入侵“製造了機會”。
排卵期雖然更容易受孕，但也不是百分百能懷上的，有不少人在非排卵期也能懷孕，這是什麼原因呢？
為什麼非排卵期也能懷孕？
之所以在非排卵期也能懷孕，是因為以下幾種原因：
首先，要算準排卵期並不容易，即使是月經週期正常的女性，有時候也會因為飲食、情緒、壓力等因素，導致月經週期推遲，從而影響排卵期。因此，靠排卵期避孕並不是科學的避孕方式。
其次，有不少人正是在非排卵期時“中獎”，這是因為精子進入女性體內能生存三四天，再加上有些女性月經不調，在月經即將結束的時候又開始排卵，那麼這時候進行性生活的話，就有懷孕的可能。
因此，月經期間不準的女性，排卵期也不規律，靠所謂的安全期避孕，小心“中獎”哦。
今日互動：你會計算排卵期嗎？
參考資料：
[1]《月經後的第幾天是排卵期？到底該怎麼算？今天就告訴你答案》.39健康網.2020-03-0
[2]《什麼是排卵期和安全期？想備孕、避孕的人都看看》.39健康網.2018-02-22
[3]李娜.您會推算“排卵期”嗎[J].醫藥保健雜誌，2005，000(10A)：51.
未經作者允許授權，禁止轉載
