苏老师：您好！我是您的粉丝，我今年35岁岁了，有两个孩子，一儿一女，我发现我老公出轨了。
一年前，因为一些家庭琐事，我和家婆经常生气，刚开始老公还站在我这一边，后来，老公就和婆婆一个立场，经常和我生气，说我不孝顺，还和我分房睡，我做了改变，现在我也不和婆婆生气了，老公却借口孩子小影响他休息，还是和我分房睡，我把孩子哄睡后去他房间找他，他也不给我开门，我们已经很久都没有过性生活了，老公借口我不会照顾孩子，要和我离婚。
我感觉到不对劲，怀疑老公在外面是不是有别的女人了？于是我就在老公的车里放了一个手机录音，结果发现老公真的在外面有人了，那女人是他老家的邻居未婚、大龄剩女，而且那女人还怀孕了，老公哄她说：“现在这时候孩子不能要，过几天陪她去流产。”老公现在已经很少回来住了，偶尔回来一次也到半夜两三点了。
我把老公有外遇的事儿给家公家婆说了，家婆说让家公找他谈谈，家婆当着我的面给我老公打电话说：“你不过也不能不回家，你不过也要回来把家里的事儿处理清楚！”可我老公还是不回家，家婆说：“他不回来，我们也没办法。”
我不想离婚，为了孩子，我想挽回他，但他这样对我，我又十分痛苦，为了孩子，我愿意原谅他，可他现在就是不愿意回家，他把我的微信拉黑，打电话也不接，有事儿只能发信息，发信息也是说孩子的事儿才回复，老师，我该怎么办？我该挽回他吗？
苏苏心理回复：
你好！看了你的来稿，首先非常同情你的遭遇，也非常理解你为了孩子想挽回他的心情。
每一个女人遭遇老公出轨时，都会非常的痛苦，明明你拿他当亲人，他却背着你在外面有了别的女人，而且当你知道他有了外遇，甚至在外面令那个女人怀了孕，他都没有丝毫的愧疚之心，不仅如此，他还拉黑了你的微信，打电话也不接，发信息也是说孩子的事儿才回，在这种情况下，你不但没有“一哭二闹三上吊”，你还非常理智地找到你身边可以利用的资源——他的父母来帮助劝说他，说实在的，你的心理真够强大的！
令你失望的是：他还是不回家！
我理解你为了孩子不想离婚的心情，作为一名咨询师在面对来访者咨询时也理应保持价值中立原则，同时，我想你必须明白一点：并不是所有的出轨都值得原谅，也并不是你原谅了，婚姻就会继续，婚姻是一场双人舞而不是一个人的独角戏。
遭遇伴侣出轨时，挽回的必要条件。
无论男女，遭遇伴侣出轨时，要想挽回对方，有一个必不可少的条件是：出轨者愿意回归家庭，愿意悔改，愿意为自己的错误行为买单，这是挽回的必要条件而非充分条件。只有出轨者愿意回归家庭、愿意悔改、愿意为自己的错误行为接受一定的制约，才是诚心回归家庭的表现。
根据你的来稿描述，你老公显然没有回归家庭的意愿，挽回对方只是你的一厢情愿。在这种情况下，要想挽回对方难度非常大，即便采取一些非常手段“成功挽回”，保住的也只是你们形同虚设、名存实亡的婚姻，低位求和换来的结果是：你在婚姻中的卑微，他在家庭中的不可一世！而且很难保证他不再偷吃，你真的想要这样一个“完整的家”吗？
所有的出轨都并非不期而遇，所有的离去都可能是蓄谋已久。
都说女人的直觉就像雷达一样精准，男人之所以讨厌女人疑神疑鬼，是因为女人的怀疑简直太准了！你在来稿中描述当你感觉老公不对劲时，你一查他果然在外面有了别的女人。你为什么会感觉老公不对劲呢？无非是在生活中他的反应和之前不一样了，也许你早都怀疑了，只是潜意识里你不敢去查，你怕查出来的结果验证了你的判断，你不想接受他出轨的事实，你怕面对他会抛弃你的这种感觉，于是你一再逃避，直到他提出要给你离婚，你知道他离婚的理由是一种借口，你报着一丝的侥幸心理去查他，你希望查出来的结果是他没有什么满着你的，如果这样，他和你提离婚你也不会很慌，你会觉得都是你不好，可能他是真的受不了你不会照顾孩子，因为他太爱孩子了，所以……如果是这样，你就可以告诉自己：我要改变自己，我要学习如何把孩子照顾的更好，如果我把孩子照顾好了，老公就不会和我离婚了……很多时候，为了逃避痛苦，人往往愿意自欺欺人，所有的出轨都并非不期而遇，所有的离去都可能是蓄谋已久。
他既然决定了离你而去，除非他愿意，不然，他怎么会回头呢？也许，你指望他父母去帮你说服他，但，你必须要明白：如果他真的决定要离开你，他的父母会选择支持他而不是支持你！还记得《我的前半生》里的罗子君吗？陈俊生没有出轨之前，罗子君和公婆的关系一直都很好，公婆都很喜欢她，当公婆得知儿子出轨时，刚开始也是持反对态度的，可到最后呢？当陈俊生执意和凌玲在一起时，罗子君的公婆不是选择和陈俊生一起说服罗子君搬出大房子吗？罗子君和公婆关系融洽，公婆尚且如此，何况你之前经常和公婆生气，公婆对你又有多少真心的支持呢？综上，我认为你的公婆不一定指望上，而且，你老公目前家都很少回，足见去意已决。
离婚并不可怕，可怕的是你无力承担离婚的后果。
老公出轨后，我不知道你是出于哪方面的考虑决定挽回老公，如果是仅仅出于孩子有一个完整的家，那这种考虑就有些片面，夫妻关系是家庭中的定海神针，夫妻关系有问题的家庭，亲子关系也会随之受到影响，伴侣出轨后，是要挽回还是要离婚，这完全取决于当事者个人的态度，离婚并不可怕，可怕的是你无力承担离婚的后果，是否离婚可基于以下三点考虑：
一：自己是否有独立的经济能力
二：孩子的抚养有没有顾虑
三：对于离婚后个人的生活是否有足够的信心。
如果对于以上三点，你都能做到游刃有余，面对出轨男，你完全可以有更好的选择，如果你对以上三点都会有一些顾虑，则很难做出离婚的决定。所以，是选择挽回还是选择离婚，需要你慎重考虑之后，我们再联系。
总结：
著名作家张爱玲说：无论你有多好，总有一个人不爱你，无论你有多不好，也总有一个人在爱你。
这个世界上没有谁离不开谁，只有谁更珍惜谁，罗子君离开陈俊生开启了自己精彩的后半生，马伊琍离开文章也活的风生水起！所以，面对伴侣出轨，是选择离婚还是选择挽回，全在你自己的态度。一念天堂，一念地狱，要过什么样的生活，要成为什么样的人，全在你自己，成也萧何败也萧何，成败皆萧何。
作者：苏苏心理，Aci心理咨询师，你身边的情感顾问，喜欢就点击“关注”我。
