怎樣看待疾病?

問:我年紀輕輕重病纏身,死亡離我很近,我不怕死,更恐懼將至的病痛折磨。

答:人常說“痛苦”,痛和苦其實是不同的,身體上所受的是痛,留在心靈中的是苦。病痛雖然猛烈,但過去了也就過去了,真正的折磨來自於內心對它的恐懼與擔憂,這是世界上最厲害的“放大鏡”,痛苦來到之前和之後都還會持續傷害自己,心理的負擔甚至超過了身體的疾病。反過來說,心若樂觀、光明,身體的痛苦也會減輕。不要整天憂懼於病痛,否則每一念都在增長束縛。心中要有主心骨,有想要去完成的事,想要去讓他快樂的人,便會擁有戰勝病痛的力量。

問:我右眼眼球摘除了,感覺老天對我不公平!

答:轉換思維問題的角度,不要總是想負面的東西。有許多人一出生就看不見,比起來自己已經很幸運了;有些人正在重病垂危,但自己還擁有寶貴的生命。不要讓痛苦的遭遇成為人生的定格,而要接受現實、重新開始,好好地生活下去。

問:我一直有個老毛病,疼起來全身冷汗,啥都幹不了。看過很多醫生,吃過很多藥,都沒用。該怎麼辦?

答:痛苦之時,可以試試把注意力放在疼痛的部位,靜靜的去觀察它、體會它,不必緊張,也不必排斥。

問:自幼體弱多病,一直遭受病痛之苦,累得父母年紀大了還要照顧我,覺得自己真沒用,真想不出什麼理由活下去。

答:病苦的經歷能夠幫助我們更加珍惜生命、嚮往美好,更富有同情心,減少驕慢,還讓我們有機會更容易看到他人對自己的恩情。在痛苦中用心尋找值得感恩的一切,將心比心憐憫他人的痛苦,發願未來有能力去幫助一切受苦之人。生命改變之因,就在心念的改變中悄然種下。

問:有時候覺得,人生來世間就是為了受苦的,對嗎?

答:人生在世會有許多苦難、艱辛,但人不是為了受苦來到世上的,而是為了讓未來的生命更好。

問:佛法能夠幫助我減輕病苦,恢復健康嗎?

答:佛法告訴我們,健康長壽之因是:多愛護其他的生命,吃素放生,佈施醫藥,憐憫病苦。

怎樣看待疾病?


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