新學期伊初,用記事本打造圓夢計劃

開始

以前分享過教孩子理財的書《小狗錢錢》談到夢想,說讓人生充滿意義,首先要有一個願意為之去努力的夢想。實現夢想包括訂立夢想計劃和日常工作計劃,專注當下,不要糾結過去的得與失,懷念過去不如展望未來;每天給自己十分鐘去做一些有意義的事,學會在學習時運用技巧,比如聯想、巧記、記憶曲線等……

這一切的關鍵點在於準備一本夢想記事本。日本作家熊谷正壽的著作《記事本圓夢計劃》,非常詳細地敘述了用記事本打造夢想的步驟。他認為讓夢想實現的方法之一,就是將夢想寫進方便整理的紙質活頁記事本,將來的目標、想做的事情、人生的計劃……全都可以寫進記事本,把記事本化成文字的夢想和目標隨時帶在身邊。

新學期伊初,用記事本打造圓夢計劃


我自己用過各種記事本,偶然的機會我喜歡上了方格筆記本,喜歡寫子彈手賬的我用方格筆記本規劃每天的日程和事項,我有時記錄自己的想法,突然看到挺好的句子也會摘抄下來。有朋友會說現在電腦的各種雲筆記多的是,幹嘛還手寫。我覺得只有用筆寫下來才更深入於心。A5活頁的封皮方便我整理,我每個月都會整理、歸納筆記。進行分門別類,貼上書籤方便查閱(同事說我學生氣,我覺得自己早點這麼整會不會好混些……)。

準備三種記事本

明確目標的夢想記事本

明確行動計劃的行動記事本

整理思想重點的思考筆記本

1、夢想記事本,寫下自己的目標(記得要長遠),根據金字塔6項及年表來寫。

2、行動記事本,用來記錄自己今年最重要的事情,中長期的計劃和日周執行清單。另外還有個部分,寫訓誡,名言及一些對自己有感悟的話。

3、思考記事本,以思考為主,利用確認清單,備忘錄幫助自己思考,提高效率。全面的思考問題,從成長性、將來性、新奇性等等方面來思考。

新學期伊初,用記事本打造圓夢計劃

1、夢想記事本

夢想記事本用清單記錄自己的夢想、目標、想做的事和長遠的思考,曾感到懷疑、卻步的夢想也一個不剩地全都寫在紙上,這是實現夢想的重要步驟之一。

繪製夢想·人生金字塔,分成三層六類,

基礎階段:健康修養·知識心靈·精神

實現階段:個人·家庭社會·工作

結果階段:經濟·物質·金錢。

新學期伊初,用記事本打造圓夢計劃


將夢想分成六大類是為了不偏重金字塔的任何一方面,成為一個“完美的人”。

接下來製作“

未來年表”,不必擔心年表年限太長無法計劃。如同製作旅行計劃,我們會先讀一些旅行手冊或與目的地相關的書籍,列出旅行中想做的事,如某場演出、吸引自己的景點或場所、美食……

一旦決心旅行期間何時何地要做什麼,想去旅行的心情立刻高漲。同樣,製作未來年表也是為了讓自己對今後的人生有更多期待。

2、行動記事本

行動記事本是參考夢想記事本中的.在“日周月年執行清單”和“今年重點目標”來制定的”中長期計劃行程表“和”短期計劃行程表“。

行動記事本中“訓誡、名言、行動準則”則是記錄生活中重要的、令人感動的句子,它成了熊谷生活智慧的源泉和行為準則。

還有很關鍵的一點,在制定行動計劃時也要區分事情的輕重緩急,這是根據個人的實際情況來做出判斷,總體原則還是要參照夢想記事本中的夢想。

3、思考記事本

把各個項目、流程、重點寫下來,確認最初的想法,記備忘錄,用不同符號的標記幫助判斷。

懷有感恩的心,不要去批評別人的缺點,養成只看好的一面的習慣,就會自然而然產生感謝的心情。

為方便查閱,可在前幾頁活頁紙右上方以直列的方式寫上分類索引的文字;用不同的彩筆醒目標註。

4、其他

《記事本圓夢計劃》這本書中還給出了建議:

1)給目標設定完成期限。有了時間限制會給人一種緊迫感,執行的態度也會更嚴謹。  

2)將所有目標數據化。數據化的目標能夠讓你清晰地知道目標的完成進度,做到真正的心中有數。  

3)時刻思考“重點是什麼?”這是一個非常實用的口頭禪,尤其是當你身陷一堆事情中時,清楚什麼最重要,能夠讓你集中精力解決最重要的事。

4)無法解決的問題,是不會發生在你身上。人生中會遇到很多問題,當問題發生時,把問題作為“自己的選擇和責任”的人,會主動應對問題,積極想出解決辦法,另一種人則把它視為“命運”,很明顯,前一種人會在解決問題中成長,獲得能力提升。  

5)終生學習,大量閱讀。

6)對任何事,在行動前先思考最有效率的方法,不盲目衝動。 

7)積極找機會與大人物接觸。與優秀的人接觸,接受好的刺激,才能進一步提升自己。

8)做一個言行得體的人。無論是生活還是商務工作中,禮儀都很重要。

9)心懷感激。時刻心懷感激,並按照這樣的標準來做。熊谷特別提到這一點是能夠刻意培養的,當你發現自己心懷感激做得不夠,還可以時常提醒自己這樣去做。 


非常感謝


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