用户65989238
最后让我瘦下来并保持的就是运动+饮食控制+减肥产品辅助，所以我真的不认为吃减肥产品有什么丢脸不丢脸的，无论选择的方法是什么，大家的目标都是一致的，吃减肥产品你也是在努力的，努力的人没有什么丢脸不丢脸。单单想依靠别人而不自己努力就变成最好的样子那绝对不可能，最重要的还是自己的努力和用心经营，但是寻求其他帮助也是非常必要的，毕竟众人拾柴火焰高，而且单单通过自己减肥真的十分困难，一个人长胖10斤可能只需要3天，想要在7天内瘦10斤大概需要消耗39000卡热量，如果纯运动需要每天慢跑6个小时，游泳7个多小时，如果是节食+运动，需要每天不吃不喝+运动10小时以上，听着就是一个很难做到很难完成的事情，对于我来说。刚开始也有侥幸心理，想着别人单单吃减肥产品就可以一夜爆瘦那么我也可以，于是便踏入这个无底洞再也出不来，一直在尝试从未停止，管住嘴也从来没有做过，迈开腿也是，刚开始一直被忽悠被欺骗，因为那种说一个月可以瘦几十斤真的太诱人了，特别是对于我将近150的体重，无论安全与否哪怕是三无哪怕有违禁药也在大胆尝试，因为真的太想瘦了，真的。最后的结果就是，身体垮了，体重居高不下。之后去运动过，操场跑步，跳绳，健身房训练，但是最后身体不允许了，刮痧拔罐去过中医馆也去过，也没有用。节食催吐都是过可是都没有用，我的肉真的跟我是真爱吧。并且节食让我的身体越来越差并且节食之后暴食严重到自己都不敢相信，到现在都没有完全好。
节食这个选择让我变成了最差的自己。最后我才被点醒。减肥不是一蹴而就不是走了捷径就可以高枕无忧，自己的努力和正确的使用外物帮助才是促成美好身材的重要因素。是的我又一次尝试了减肥产品，花了三位数的邮费让它漂洋过海来到了我的身边成为我最最最温暖的朋友。是朋友，不是依靠，因为这一次在指点下我不单单光是吃减肥产品了。这一次我没有被骗，而且还有一个人在一直开导我指引我，并且也不会不安全，因为一个可以过海关的r标产品，中国国家食药监督局有备案和批号的产品，我相信祖国机构的细心负责认真。在小姐姐的帮助和耐心指导下，借助减肥产品的帮助还有自己对于不好的生活习惯的改变，还有一些其他的注意，在坚持一段时间之后，我看到了惊人的变化。
欧皓辰同学
我认为，吃减肥产品并不丢脸，爱美之心，人皆有之。尤其是女性，谁不想有个好身材，走在路上，都可增加自信。
但是，如果单纯吃减肥产品，甚至吃了不合格的减肥产品，那就不是丢脸，而是丢健康，甚至丢命。因为减肥产品是有一些副作用的，有的停药后还会反弹。
好身材不是短时间就能形成的，这是多方面因素形成的，首先要有营养均衡的合理膳食，还要有适量的运动才能拥有好身材，总之，就是要管住嘴，迈开腿，光靠只吃减肥产品是不健康的减肥，会对身体造成损害。
雨竹0727
当然不丢人啊！不过减肥产品既然说是产品，就不能过于依赖于这样的产品，并且要有选择性。
完美的身材不是一朝一夕，是长期习惯的坚持，为了自己的健康，少油腻少盐，控制摄入，再努力输出，就一定会看到变化！
