有一味中藥材是藥食同源的佳品，它可能跟你想的不一樣，常被誤認為能補血，其實它不能補血，還容易與有毒的相似之物混淆引起誤食，它就是藥食同源的中藥材赤小豆。
中藥赤小豆別名紅豆、紅小豆，最早記載於《神農本草經》，是草本豆科植物赤小豆或者赤豆的成熟種子。大家都知道中藥材需要炮製，而赤小豆用於中藥不需要特別的炮製，直接使用即可。
中藥赤小豆別名紅小豆、紅豆
[赤小豆的藥性]
中藥赤小豆的藥性之中，五味屬甘、酸，四氣屬平，歸心經、小腸經，有“利水消腫，利溼退黃，解毒排膿”的作用。
由此可見赤小豆並沒有補血的作用，經過與多名中醫醫師探討、翻閱資料發現，赤小豆可用於“慢性血小板減少性紫癜”的調理，其被誤以為有補血的作用可能源於此處。
大個的紅豆不能作為中藥赤小豆使用
[赤小豆的應用]
根據中藥赤小豆的藥性，可以用於水腫、腳氣、黃疸、熱毒引起的癰以及熱瘡等症狀，具體可以分為3類。
1.中藥赤小豆藥性善於下行，又能利水消腫，所以常用於調理水腫和腳氣，可以作為食療養生之品使用，也可以作為中藥與桑白皮、紫蘇配伍。
赤小豆可以調理腳氣
值得注意的是，赤小豆所調理的腳氣是現代醫學所說的“維生素B1缺乏引起的腳氣”，分幹、溼兩種，乾性腳氣不引起浮腫，而溼性腳氣會導致腳踝的水腫，嚴重者會引起全身的浮腫，有一定的幾率影響心臟。
而有些地區在民間常把腳癬認為是腳氣，為了避免引起誤用中藥所以特此指出。
赤小豆能調理黃疸
2.中藥赤小豆能“利溼退黃”以調理黃疸，被稱作“醫聖”的張仲景在《傷寒論》中記載以麻花、連軺配伍赤小豆調理黃疸。
3.中藥赤小豆有排毒的作用，而它的“排毒”與現代養生說的“排毒”一詞意義不同，赤小豆能排出熱毒引起的癰、腫以及丹毒、熱瘡等。
相思子在有些地方也叫做紅豆，但是有毒
[赤小豆的區分]
中藥赤小豆也稱“紅豆”，但不是所有的紅豆都有與赤小豆一樣的作用，其中一種也被稱作紅豆的豆類卻是有毒的，赤小豆的區分有2點。
1.李時珍在其著作《本草綱目》中記載“此豆以緊小而赤黯者入藥，其稍大而鮮紅、淡紅色者，並不治病。”
其中“小而赤黯者”就是現在的赤小豆，“大而鮮紅”的是紅豆。
誤食相思子會引起中毒
2.豆科植物相思子的種子與赤小豆都有“紅豆”的名稱，但是相思子有毒，曾經有多例把相思子當作赤小豆誤食的而發生中毒的事故。
赤小豆藥食同源，沒有人們想象中的“補血”的作用，而是一味“利水、利溼”的藥材。使用時也得主要相思子與吃豆豆雖然都被叫做紅豆容易混淆，但相思子卻是有毒之物，不要誤食而對損傷身體。
