其實在我們生活中，很多女性總是喜歡一些長得帥氣的小夥子，很少有人喜歡鬍子拉碴的男性，平時男性如果不經常
刮鬍子，那麼會給我們一種大叔的錯覺，但是大叔也是有魅力的。
首先很多人總是能夠想到鬍子，一個有鬍子的男性比較成熟，更有魅力，但是一個沒有鬍子的男性，會給我們一種小鮮肉的感覺，看上去十分的清新，而且鬍子生長茂盛，對於我們來說是好事還是壞事呢？說出來讓很多人羨慕不已。
遺傳因素。其實鬍子生長的快慢有一定的因素取決於遺傳，這也就導致了自己的後代繼承和自己一樣的毛髮，不僅僅是這樣，還有很多的父母本身鬍子生長茂盛，但是到了孩子哪裡，鬍子生長卻不是那麼茂盛，所以遺傳佔一部分，大部分還是靠雄性激素和自己身體的毛囊。
生活習慣。現在這個社會中，每個人的生活習慣都是不一樣的，當然也有很多的壞習慣，就比如：長期酗酒、吸菸、熬夜看手機電腦等一些不良的生活習慣，這些都會對我們身體造成一些不良的影響。
經常這樣，會導致我們內分泌失調，一旦內分泌失調的話，那麼自己身體的毛髮和鬍子長得飛快，所以有些人在網吧熬夜打遊戲，第二天發現自己的鬍子變長了，就是因為身體內的內分泌失調導致的。
雄性激素比較旺盛。我們都知道雄性激素旺盛了，鬍子自然而然長得就快，而且男性的身體越健康，雄性激素對於男人來說至關重要的，但是對於女人來說，雄性激素過於旺盛就不是什麼好事情。
男性的鬍子生長茂盛，那麼就證明這個男人他們一般都是十分自信的，看到他們的時候，你就不自然的被他們所迷住，其實對於鬍子生長茂盛的人來說，他們能夠保持積極向上的心態，而且身體也是棒棒的。
鬍子生長茂盛的好處？
睡眠質量好
一個男人的雄性激素生長茂盛，會讓整個人看起來都是精神奕奕的，能夠把更多的精力投入到平時的工作和生活之中，而且這還能直接影響到自身的睡眠質量，男性的雄性激素分泌旺盛，就說明睡眠質量好。
精力更充沛
日常生活彙總，那些鬍子長得快，就能夠給我們一種精力充沛的感覺，其實這與我們體內的雄性激素脫不開關係，雄性激素分泌的越平穩，就能更好的維持我們身體的運轉，所以這樣的男人看上去精力更充沛，希望你也是這樣。
那我們如何在生活中調節自己身體呢？
第一點，我們要改變自己的生活習慣，戒掉一些壞毛病，比如長期喝酒、吸菸和熬夜等，這些對於我們身體都是非常不利的，長期這樣的話會嚴重的影響我們身體各個器官的功能，如果不改正的話，不利於身體毛髮的生長。
第二點，我們還要學會飲食的搭配 ，想要在飲食方面來調節身體的毛髮的時候，那麼我們就可以多吃一些含有蛋白質的食物，比如牛奶、魚、核桃等，這樣不僅能夠為身體提供所需的營養成分，還能保持我們身體的正常運轉。
結語：
最後還是想要勸告大家，我們在平時一定要減少吸菸，因為香菸中含有大量的有害物質，就比如尼古丁，它會對我們身體造成更為嚴重的傷害，這不僅僅是會對自己身體，而且二手菸的危害更大，
所以想要自己的毛髮生長更茂盛，還是要戒掉這些不好的習慣。今天就分享到這裡了，我們明天再見吧，如果各位小夥伴喜歡我的話，可以點個關注再走，我每天都會更新的哦！
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