儉，美德也，過則為慳（qian）吝，為鄙嗇，反傷雅道；讓，懿行也，過則為足恭，為曲謹，多出機心。——《菜根譚》
開篇這句話翻譯過來為：
儉樸是美德，過分儉樸就是小氣，乃至鄙吝，反而傷害了人際交往的雅趣；謙讓是美德，過分謙讓就是卑躬屈膝，謹慎不夠大方，反會多出巧詐的心思。
在看這篇文章之前，筆者先問大家一個問題：有一袋好的蘋果和一袋壞了一半的蘋果，你是先吃哪一袋？如果按照老一輩的思想，他們絕對先吃這袋壞了的。當這袋壞了的吃完以後，另一袋好的也壞了，然後他們一直吃的是壞的東西。
說到這裡我也想到了一個生活中常見的現象，一些老人在生活中為了節儉，經常花低價去買一些超市中已經腐爛的蔬菜。拿到家裡稍微處理一下，就當作做飯的食材。這樣的習慣也造成一個結果：經常去醫院。如今醫院這個情況我也就不必多說了，來看病的人只是一個“捨得”，給就完了。但我們不妨細細想一下，一直便宜買腐爛的蔬菜然後去醫院和一直吃好的，哪個更划算？
過儉者鄙
勤儉節約是中華的傳統美德，這一點並不否認，但真理往往會被社會上的一些人演繹成謬論。
我在大學時期有這樣一個舍友，家庭條件不是很好我們都有了解，所以在生活中對他也很是照顧，他自己也是非常的節儉。剛開始我比較認可他這種行為，但後來已經誇張到了一個境界。每天中午就是兩個饅頭一包辣條；早飯從來不吃，說自己沒有吃早飯的習慣；下午飯我們叫他他從來都是懶得去或者自己不餓。
你說他是減肥嗎並不是，他偶爾去找舍友要一些零食。我們偶爾給他帶一頓可以，但時間長了未免有些說不過去，畢竟大學生活好多年。一看到超市搞什麼特價的東西，必須要進去看一下。為了節儉，不斷壓榨自己的生活質量，吃得最差的，用得最爛的，覺得自己咬一咬牙就這樣過去了，但自己已經養成了一種習慣。
現在已經五六年過去了，去年我們大學的舍長組織了一次同學聚會，他點菜仍然是看哪個便宜並且不停地在問這頓飯有人請嗎？聚會結束之後也成為了同學們議論的對象。人生本該快樂的一件事情卻成為了一場苦行，他心理上已經形成一種病態，慾望得不到滿足，人性所需得到了壓制，長時間的不滿足給他帶來的折磨已經成為了一種無形的傷害，誰也無法去彌補。
過謙者偽
說完過儉者鄙，再來說說過謙者偽。
不管是在生活中還是職場上，大家總會碰到這樣的人：明明能力也不錯，卻使勁誇那些沒有自己優秀的人，貶低自己，然後來獲得所謂的存在感。“滿招損，謙受益”，人要謙虛固然沒有問題，但過猶不及未免會讓人覺得虛偽。
工作上的一位同事長得非常漂亮，在週末休假時他把自己的頭髮剪成了短髮併發了一張自拍，上面還附有文案：
別人剪頭髮是丑三天，而我是丑三年。過分謙虛給人的感覺就是她一直很裝很作，工作上的種種細節讓我又覺得她嘚瑟的狀態。對於這種人，我們不要去理會，儘可能地去遠離，這樣的“卑微”也只是在向你炫耀。從謙讓到虛偽，已經違背了原本事物的初衷。最初人們只是對她的美貌進行一個肯定，而她的表現已經跨越了事物的底線。即便外貌再美，給人的感覺也是內心非常虛偽。實為小人之舉，自己卻不以為然，“巧言令色足矣”的道理也正是如此。
參考文獻：
《菜根譚》
《尚書》
《大學》
