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夫妻年過六旬，攜手走過人生的大半輩子。看慣了花開花謝，經歷了世態炎涼，嚐遍了甜酸苦辣，在歲月的流逝中一天天變老。皺紋更深了，兩眼昏花了，身體上的明顯變化，使原本熾熱的心，也漸漸趨於平淡。剩下的，只有對過往的回憶和留戀。
人一旦老去，最怕的就是兩件事。一是遭受挫折或不幸，導致心情大起大落；二是雖強弩之末，明明力所不及，卻不甘心，不示弱。最不能做的事，就是超越身體的承受能力，過度勞累和透支。尤其要減少幅度過大的運動，避免心情大喜或大悲。另外，要適度安排好夫妻生活，順應規律。不貪慾，會節制。既滿足了生理需求，又夫妻雙雙心情愉悅。
最後還有一點。那就是人老了，最害怕生氣。夫妻倆過日子，難免磕磕碰碰。誰也有不高興的時候，多說一句少說一句的，要互相擔待。最不能做的：就是慪氣。心裡難受，不說出來，這是健康的大敵。夫妻沒有隔夜的仇，生活沒有邁不過的坎兒。相互陪伴到永遠，平平安安才是福。
我能想到的就是這些，不知你滿意否？
東音八度
年過六旬的夫妻最不能做的事情就是想著還能有第二春！
我二姨找了個60歲的老伴，錢被騙光了，原來真的是壞人變老了！
二姨在50歲的時候，姨夫因病離她而去，為此，二姨傷心了好幾年。都說老年相伴，二姨到了晚年卻時常孤身一人，子女在外面的城市忙著工作，二姨只能獨自在老家守著老宅子。
二姨喜歡跳廣場舞，社區裡也時常會組織老年人去遊玩，因此，二姨結識了社會上的一個老頭。老頭比二姨大5歲，據說退休前是事業單位的幹部，退休後熱衷跳舞、攝影，從外表看絕對是人模人樣的。
老頭看出了二姨對他有意思的感覺，於是對二姨聯繫得更加頻繁了，一來二去，二人還談起了戀愛，變成了老年的男女朋友，似乎一切都在往好的方向發展。
後來老頭慢慢地漏出了行騙的尾巴，開始以家中子女生病急需用錢，為了買內部福利房跟我二姨結婚為理由，相繼騙了我二姨50萬元，最後還鼓弄我二姨把房子賣了，跟他去大城市買房子。
二姨在那個時候還沒懷疑這個老頭，還把去大城市買房子的消息告訴了子女，二姨的子女一聽，這不就是典型的騙子招數嗎。
二姨的子女起了疑心，讓二姨把老頭的姓名電話，退休單位以及老頭的住房地址都告訴了二姨子女，二姨子女託在縣城派出所的民警一查，老頭說的話都是假的！退休單位根本沒老頭這個人，就連老頭的住房都是租的，而且這個老頭有很多案底，就是一典型的吃喝騙的老油條！
事實真相已清楚，二姨讓老頭還她錢，想都不用想，老頭說錢都花完了，擺著一副無賴相，反正是要錢沒有，要命一條的姿態！
二姨報了警，警察也立了案，可是二姨當初借錢給老頭，屬於戀愛期間的行為，還夠不上詐騙，所以只能繼續追討債務，為此，二姨真的傷透了心，明明是一場老年戀愛，卻演變成一場行騙。
通過我二姨的事情，我們可以得知老年人不能做的事情如下：
1、老年人如果要談老年戀愛，一定要識人、識人、再識人，並不是老人變壞了，而是社會上的壞人變老了！
2、老年人如果是單身，還是儘量選擇繼續單身吧，培養些好的老年愛好，比如跳廣場舞，玩抖音，再不濟，看看電視，出門散散心，去沒去過的地方旅遊，都是些健康的行為。
3、老年人辛苦了一輩子，晚年該享晚福了，所以千萬不能逆著生命做些年輕人才能做的事情，順勢而為，順勢而活，才能活出老年人的精彩。
超愛摔跤的飛飛
說起這件事情真是悲劇呀，我們村裡有一位65歲的大爺，他事業有成，兒子女兒又都已經成家，他也當上了爺爺和外公。家庭條件好，子女們又很孝順，他本來應該可以度過一個幸福安穩的晚年的，只可惜他不懂得自律最後竟然死在了床上。
我們村裡的這位大爺，在他45歲的時候，他的妻子就因病逝世了，當時因為他的子女們都還未成年，他肩負著家庭重任，所以他就一直沒有再結婚。後來他的兒子長大之後，他把事業交給了兒子打理，自己退隱二線。他退隱之後每天閒著，他就是釣魚，跳廣場舞。
有一次他去河邊釣魚的時候，遇見了初戀女友，他的初戀女友是鄰村的，當時她來河邊挑水去澆菜，恰巧被他看到。於是他們兩人就坐在河邊閒聊，當他初戀女友告訴他，自己的配偶也已經去世的時候，他就有了要娶她回家的想法，當時他已經64歲。
他回到家裡之後，就跟子女們商量要給他們娶一位後媽。他的子女聽後非常的高興，因為這些年過來，他都是一個人度過，他的孤獨冷暖，他的子女都看在眼裡。而那位大爺有再娶的想法，做為子女的他們，自然為他高興，並贊成他的做法。
後來他的子女為他辦理婚宴，並且宴請了全村人到他家裡吃飯。因為他們家很富有，而且他們又是老年結婚，所以在通知村裡人去他家吃飯的時候，還特意囑咐村裡人不用送禮金，只要去他家吃飯，就是很給面子。在他結婚的那天，他家擺了130桌宴席，全村人來參加，顯得非常熱鬧。
自從他和初戀女友結婚之後，他就沒在去河邊釣魚了，而是帶著他的初戀女友環遊世界。每天他不是在環遊世界的路上，就是在家裡閒著。但是好景並不長，他們剛結婚得一年，他就去世了，而且是死在床上。他的兒子覺得不對勁，因為平時他父親的身體很好，突然死亡確實說不過去。
於是他的兒子抱著他的屍體到醫院去給醫生檢查，鑑定死亡的原因。醫生通過檢查之後，告訴他兒子，他的父親是死於交猝死症。但是他兒子並不懂得什麼叫交猝死症，醫生就用通俗易懂的方式告訴他，是因為過性生活的頻率太高，導致營養物質跟不上，所以才突然去世的。
那位大爺去世之後，他的兒子在清理他房間裡的遺物的時候，發現了大量的補藥。而那位大爺的銀行卡以及別的財務都在他那位老婆的手上，他的子女也沒有問她拿，她在那位大爺死後就自覺的拿出來分給他的子女，然後她要搬回自己的家居住，但是那位大爺的子女不同意。
他們覺得這個後媽是自己父親生前的摯愛，所以無論如何都要給她養老送終，所以沒讓她走。她一直留在村裡，村裡的人就議論她，說她不吉利，但是他們家並不迷信，所以村裡的人議論什麼，他們都不在乎。如今這件事情已經過去好多年了，還是會被村裡人拿來當故事講。
通過發生在我們村裡的這件事，我認為六旬的夫妻最不能做的事情是頻繁的過性生活，對於這方面，應該適當即可，更不能像我們村裡的那位大爺一樣，還吃著補藥。我認為，年過六旬的夫妻，應該保重身體，多鍛鍊身體，增加體質，把身體養好才能長壽。
