Hi，我是小仙女躲貓貓
我之前寫過夏日三部曲：防曬，修復，美白，無一不是為了化解夏日太陽神的猛烈攻勢。看過以前文章的小夥伴們可能還記得，太陽神出招都是組合拳，有明有暗，讓你防不勝防。
今天要再為大家指出幾個白天護膚的坑，若不繞開，我們拿來防禦紫外線的武器不僅會被輕易繳械，有的甚至還會被拿來傷害我們。
燒錢坑
對於紫外線誘導產生的氧化自由基，需要用抗氧化性能強的活性成分來捕捉，防止他們對膠原蛋白纖維和DNA造成傷害，這類抗氧成分之所以能夠起作用，就是因為它們會犧牲自身，貢獻出電子來形成穩定結構，從而使氧化自由基失去破壞能力。
氧化自由基（ROS）是一個廣泛的稱呼，會出現在皮膚上的種類有很多，它們的破壞性取決於其活躍的程度，幾種常見的氧化自由基活躍程度排列如下：
氫氧自由基（HOº）>單線態氧（1O2）>氧化氮（NOº）>黑色素（Mel）
黑色素作為最穩定的一級不會造成破壞，所以主動產生黑色素是皮膚自我防禦的機能。
捕捉自由基是抗氧化活性物的基本職責，但如果這些活性物本身發生光解（在光作用下氧化，水解，或異構化等，化學結構發生變化），原有的功效喪失或削弱，那麼實在是很浪費。
這些原本是抗光老化和美白的利器，如果白天使用又不做好防曬的話，會被紫外線和空氣中的氧輕輕鬆鬆的繳了械，無法好好發揮作用。
維C
維C是一種非常活躍的抗氧劑，活躍到可以還原黑色素和黑色素的中間產物，皮膚上光照形成的其它自由基都逃不過它的捕捉。這種程度活躍的代價就是維C自身特別容易被氧化，一不留神就會把電子交出去，成為穩定體，雖然不會造成破壞，但也發揮不了任何功效。
前面提到過，黑色素（Mel）的活躍程度遠低於紫外線催化空氣中的氧產生的單線態氧（1O2），所以維C會優先跟破壞性更強的單線態氧反應，還原黑色素的工作就只能暫緩了。
暴露在光照下和空氣中的維C會迅速被氧化，具體速度有多快，有興趣知道的小夥伴可以買一瓶某大牌的CEF精華回去，打開瓶蓋放在陽光下，看看它需要多長時間從淡淡黃色變成紅茶的顏色。
開個玩笑，小仙當然不會讓大家去白白浪費掉一千多塊一瓶的精華液，因為這個實驗小仙已經自己做過了，答案是隻需要兩個小時，比切開的蘋果變得還要快。之前同事們為了這款產品的保鮮可謂是操碎了心，又是用吸光的茶色玻璃瓶，又是填充惰性氣體，都是為了保證產品在到用戶手上時還保持著功效。
要是小夥伴就是喜歡頂著它白天不防曬就出門的話，會不會在烈日下聽到人民幣滋滋燃燒的聲音？
和維C同類型的抗氧化活性物還有阿魏酸、各種多酚和SOD。
美白和抗氧化本來就不分家，抗氧化還是美白的原動力之一（為黑素細胞分憂），許多美白成分都是通過自身被氧化來消耗酪氨酸酶的活性，從而阻斷黑色素的形成，例如熊果苷，苯乙基間苯二酚，白藜蘆醇。如果在接觸到表皮基底層以下的黑素細胞之前，這些成分就被紫外線催化氧化掉了，還能起到什麼作用呢？
深井坑
白天刷酸就是一種很坑的做法。皮膚作為人體最大的器官，首要的作用就是屏障功能，日常要抵禦紫外線，汙染，致病菌的侵襲。具有剝脫角質功效的羧酸成分會通過降低角質細胞間的聯接力來促進角質層加速脫落。舊的不去新的不來，由基底層的角質形成細胞再來分化出新的角質細胞更嫩更白皙，可以同時達到美白，祛皺紋的效果。
由於羧酸的抗菌和抑制油脂分泌的功效，用來處理痘痘也是很給力的，不僅殺菌，還能促進痘痘脫落。
那麼問題來了，如果白天全臉高濃度刷酸的話，表層的角質加速脫落，油脂分泌也受到抑制，角質層的屏障功能必然會下降，這時無論是汙染物還是紫外線誘導產生的氧化自由基，都能更方便地進入表皮深處，造成破壞也比平時更大，如果發生炎性反應，那麼造成的色素沉積會遠遠超過美白的效果，越用越黑。屏障功能下降同樣會使表皮更容易失水，造成皮膚缺水乾燥。
所以，我認為白天全臉使用高濃度低pH值的果酸產品是不妥的，刷酸去角質最好在夜間進行，白天也一定要用保溼產品補充皮脂，並且一定一定要做好防曬工作。
當然以點痘痘為目的的局部使用不在這個範疇之內，但是防曬還是要再強調一次，否則色素沉積造成的痘印可比痘痘難對付多了。
α-羧酸包括羥基乙酸，甘醇酸，檸檬酸等；β-羧酸主要是水楊酸。需要強調的是，這一段針對的產品主要是羧酸濃度高，pH低的產品，功效為煥膚，祛痘為主，通常一款產品複合了超過兩種羧酸，不包括用少量的單一酸（例如檸檬酸）調節pH的產品，或者溫和的酸（例如辛酰水楊酸）來軟化角質促進活性物滲透的精華類產品。
隕石巨坑
最坑的是有光毒/光敏性的成分，它們的光解產物有毒性（引發炎性反應）或光敏性（引發免疫反應）。
l 維A及衍生物
視黃醇（維A醇）和它的衍生物一向以多才多藝著稱，不管是美白，祛痘，抗老化都很有一套。通常情況下，維A本身也是一種抗氧劑，但是在紫外線（主要是UVA）照射下，它會被成功策反，產生氧化自由基。
動物實驗的結果表明，視黃醇經紫外線照射後，帶來的皮脂過氧化，DNA損傷和線粒體氧化損傷遠遠高於單純紫外線造成的損傷。視黃醇衍生物（例如維A酯）的光穩定性比視黃醇要強，但是仍舊無法消除它的光毒性。
這就是典型的，原本可以幫助我們修復光損傷（夜間適用）的產品，白天使用不但會被紫外線迅速繳械，還會被策反來對皮膚造成更嚴重的傷害。
在實驗室裡配方使用到視黃醇時，需要嚴格避光，要在一個類似於過去沖洗相片的暗室，只有紅光存在的環境下配置，儲存視黃醇的容器都需要嚴格避光，充惰性氣體，密封並冷藏。含有視黃醇及其衍生物的護膚品多數都裝在密封不透光且不會進空氣的包裝裡，例如鋁管。
植物日光性皮炎
愛好天然，喜歡DIY的小夥伴們注意了，最近有些國外引導的趨勢喜歡鼓勵大家自己在家用純天然的水果或蔬菜汁來護膚，然而純天然並不代表絕對安全，自然界也充滿著陷阱，一些常見果蔬中含有的呋喃香豆素就是一種典型植物來源的光毒性物質。皮膚上沾有這種物質去曬太陽的話，輕則發紅瘙癢，重則會有皮炎和水泡，醫學上稱為植物日光性皮炎，有可能導致嚴重的色素沉積。
含有呋喃香豆素的常見果蔬有：檸檬，芹菜，歐芹，佛手柑，無花果，青檸等。光敏體質的人吃了這些食物之後在陽光下暴曬也會產生嚴重的過敏反應，在海灘上喝杯冰鎮檸檬汁似乎很爽，但是之後有可能會很痛苦哦。
易氧化白天需要嚴格防曬削弱屏障功能有光敏感有光毒性抗壞血酸✔
阿魏酸✔
各種多酚✔
SOD✔
水楊酸\果酸
✔
維A酸\視黃醇\視黃醛
✔✔✔視黃醇酯類衍生物
✔✔✔呋喃香豆素
✔✔
最後小仙總結
炎炎夏日，白天護膚要謹慎。
燒錢坑
白天用抗氧美白不防曬──陽光下燃燒的鈔票
深井坑
刷酸後暴曬──用力過猛，對自己太狠
隕石巨坑
白天使用有光毒/光敏性的活性物──作死無極限
