原来做个女神这么简单:囍厨房的养生粥

我们的下一个女神,不必是林志玲,也不必是刘亦菲


我们的下一个女神,必须是你
十三豆蔻
十五及笄
二十桃李
廿四花信
三十始室
四十碧玉
五十徐娘
女生只是年轻,女神则没有年龄之分,腹有诗书气自华
养生同样要从娃娃抓起,如同为身体充电,宜早不宜迟


原来做个女神这么简单:囍厨房的养生粥

八宝女神原料


精挑细选,备好八宝
炒制去湿,浸泡补气
慢煮慢炖,两个时辰
熬得一碗养生粥


原来做个女神这么简单:囍厨房的养生粥

慢慢熬煮


每日早食,补气祛湿
润肠排毒,生机永驻


原来做个女神这么简单:囍厨房的养生粥

养生粥


女性养生粥(每日早食)

原料:小麦仁,玉米糁,薏米仁,红豆,竹豆,亚麻籽,红枣,冰糖


薏米仁干炒至发黄,冷却后备用;
将小麦仁,玉米糁,薏米仁,红豆,竹豆,亚麻籽,红枣洗净后浸泡半日;
全有材料放入慢炖锅炖煮4小时后即可


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