左丿子Filv
你好，很高興回答這個問題，作為一個曾經的理科差生，理綜很差的人，但是最後高考中也能考200多分，給你一點建議，希望可以幫助到你，首先理綜最重要的就是時間的把握，要找到一個屬於自己的做題順序，第一步就是把整張卷子的題做完，第二步就是練熟練度，寫卷子的速度取決你對知識的把握準不準確，高考的時候大概的題型都是一樣的，需要做的就是一個板塊一個板塊的練習，板塊練習熟練了就可以開始刷理綜卷子了，隔一段時間拉通做一次，練手感就行，如果覺得自己某些知識有欠缺，想補最好就是馬上問學校老師，如果你覺得你們學校老師不怎麼樣，可以自己刷題看答案或者問班上學霸，或者是給自己報個補習班，看書！背書！真的是王道！
下面我就理綜如何考高分，具體的說一下。
（1）打基礎
把所有的課本內容在短時間內全部過一遍，大概瞭解書本的知識框架，進一步整理成知識點手冊。這種方法看似十分麻煩、耗時間，但基礎的東西不是困難的東西，多翻翻課本，做練習時多思考思考，做到舉一反三。
（2）記公式
理綜和數學差不多，都有大量需要推導和演示的數學公式。所有重要或是不重要的公式都記下，牢記於心可以更加得心應手，考試的時候也會少一些推導的時間。
（3）理錯題
有些同學在考試中總會一遍一遍地錯同樣的問題，這種錯誤是最可怕最致命的。整理一本錯題集，這樣可以比較自己每次錯在什麼地方，最終改掉經常錯的題目，也會在後期枯燥的複習中給自己一個明確的目標和學習內容，錯題集的存在讓你考試時更有信心，更有針對性地去複習。
（4）分析重難點
眾所周知，想要得高分就一定要把眼光放在重難點上面，理綜有些公認的重難點，比如物理裡面的電磁場，化學裡的有機反應，再比如生物的遺傳圖譜，這些是大家普遍比較難完全掌握的知識點，想要衝擊高分的同學請一定要多加註意，可以多做一些題目來進行提升和完善。
（5）養成規範答題的習慣
①用學科專業術語表達：物理、化學和生物都有各自的學科語言，平時，在老師的指導下，形成了學科意識，形成了各學科的科學合理的答題習慣。因此，在考試中，不能用自編的、自造的詞語來組織答案，要用本學科的專業術語和本專業的規範的表達方式。
②如果一個答案，不是一句話能表達的，要制定一個“小提綱”，確定先說什麼，後說什麼，再說什麼，並且用好標點，包括用幾行，要求層次分明。
③規範書寫還要做到文筆流暢，合乎中文語法，一定要消滅病句和錯別字，特別是專業名詞和概念，寫錯別字高考絕不會給分的。
（6）刷題
題目能幫助我們檢驗對知識點的掌握程度，瞭解考題類型，查漏補缺，不管是什麼科目，立足於課本後，都要拿題目練手。
（7）學會複習歸納
複習是進一步消化理解、鞏固記憶的過程，是學習不可缺少的環節。基本知識的歸納，就是把書本上的所有知識點有條理的羅列出來，解釋各個術語的含義，列出它包含的的種類或分支的方向，並清晰地標明各個知識點之間的聯繫，這種知識歸納能幫助你準確的理解並牢固的掌握課本的知識。
最後，高考在即，一定要有一個良好的心態，努力到無能為力，拼搏到感動自己，只要你努力的去做了，最後的結果已經不那麼重要了。
中考高考牆
既然已經知道基礎差，那就從基礎來！
首先，把課本上的習題做一遍！
其次，再做一遍！這次要聯想你曾經做過的題目，進行習題的外擴。精彩的外延要記在筆記上或者課本上！
最後，讀書和適當的綜合練習進行深度擴展！
數學物理愛好者
一、找準定位，分析原因。
你現在認識到基礎差，說明你初步找準了自己的定位，但這還不夠，還要具體找準你在年級中的位置，基礎差到什麼程度。比如歷次考試特別是學期末考試、模擬考試，具體排名要心中有數，每一次要比較分析，有什麼樣的長進或後退，都要做一個全面分析，充分認識到自己的不足在哪些方面。
要找到自己基礎差的原因有哪些，是基本概念、原理沒理解透、搞明白，還是公式沒理解沒記住，是基本練習不會做，還是根本沒做過，等等，總之要找準你基礎差的原因，你才能對證解決問題。
二、補牢基礎，站穩位次。
做任何事情，基礎是重要的，學習這件事更是如此，知道基礎差，說明你有自知之明，那麼就要從補牢基礎做起，面向高考，要補牢理綜的基礎是一個重要前提，但不是沒有可以提高的可能，現在為你提出以下建議，可以試一試。
1.從深刻理解基本概念、原理、定理入手，搞明白理綜相關的知識點。
要緊跟老師的進度，老師講的每一個知識點，對不同層次的同學來說要求是不一樣的，你可以從最簡單的入手，把概念、原理、定理搞明白了，確實知道是怎麼回事，其他的提高不要去關注，這是基礎的基礎。一個一個地過關，真正搞不明白的，請教老師。這是個起點，不能忽略。
2.理解公式的真正內涵並記住。
對相關的公式要明白其來龍去脈，能記住，能寫出，並能進行簡單運用。要多動筆寫，同時與基本概念、原理、定理結合起來理解，對理綜內容來說，這是一個至關重要的環節。記住了並理解了，就算有了基礎。
3.會做教材上的例題。
將教材上的例題做會，這些都是典型性的題，會做了，說明你運用基礎知識解決問題的能力初步具備了。不要看不起教材上的例題，而要重視它，把它做熟練了，你就具備了舉一反三的基礎。
4.做會教材上簡單的練習題。
教材上的習題，有不同的難度，你作為一個基礎差的同學，可以先做會簡單的題，稍難或太難的題不要管它，教材上簡單的題也是為掌握最基本知識與技能設置的，所以不要再去找其它方面的題來個題海戰術。
以上四點會讓你把最基本的知識與技能補上，通過考試會發現明顯穩住你的位次，有了這個基礎，才會有進一步提高的可能。從高考試題看，基礎知識與基本技能的題，佔比是比較大的，這個你抓好了，分數才會保底。
三、有針對性地進行強化訓練
有了基本知識與基本技能的補充，要穩固基礎並有所提升，並能在高考中有相對競爭力，強化模擬訓練是不可或缺的。
要依據老師提供和自己手裡有的材料，將近三年高考題中基礎知識與基本技能方面的題找出來，先做後總結，發現自己在適應解答高考題方面還有哪些差距，這個訓練是顯而易見的，針對性很強。
要把針對性訓練中出現的問題，以具體題的形式總結出來，進行重點突破。這裡要特別注重高考時必考的內容、重點考查的內容，要做到心中有數，把這些問題與前面補牢基礎過程進行對比，反饋出問題的關鍵所在，然後再進行重點突破。
以上的建議，希望對你有所幫助，既不要好高騖遠，也不要貪多求全，要抓住根本，突出針對性，對理綜三個學科來說，補牢基礎，並有所提高，還是可以實現的。祝你能考出自己理想的成績。
