跑步不得不說的馬拉松

馬拉松賽事如火如荼,吸引了各懷心思的參與者。每年大小賽事1500多場,而在合適的氣候下,一個週末可能就有10多場,而知名賽事更是一簽難求。

畢竟作為跑者的盛會,無論是佛系、嚴肅或入門跑者,都期待能匯入這股洪流,湧向前方,直到神聖的拱門出現,於萬千加油聲中,踏向終點計時毯,或興奮吶喊,或駐足美拍,或喘息拉伸,或匆匆領取完賽包與補給。獎牌足以慰藉自己的努力,而成績則是一次大考的答案。無論PB,還是PB(跑崩),其實已無足重要,安全完賽才是首要。

馬拉松是極限運動,尤其對於目前大部分人的體質而言,只有你認真的去訓練,才能體會到這其中的滋味。每年一些賽事中總會出現一些悲慘事件,更多的原因還是參賽者對自己的不負責,對自己的身體狀況不夠了解,或者隨著現場氛圍忘乎所以。請不要想著組織方有多少臺AED,有多少急救人員,無論何時,請不要把生命安全寄託於他人(戰爭除外)。

我的首馬選擇的是半馬,這也是我能在堅持跑10km之後才報的名。從最開始跑步到最後參賽經過了4個月零8天,跑量大約700多km。賽前兩週最遠拉了一次15km,用時1小時40分鐘。而我的目標是2小時完賽,當時看來,這是極具挑戰性的任務。

隨著比賽日來臨,居然在賽前三天的日常跑中拉傷了左腿,走路都是瘸的。猶豫中,最後決定等到當日起床再看情況,雖然我內心最後的倔強是一定不能放棄。

晚上整理好裝備,清一色迪卡儂,性價比高,畢竟也不知道自己堅持跑步能有多久,全都是最便宜的。凌晨起床,感覺腿還可以,兩天沒跑了,應該也恢復差不多了,拼了。結果10km開始下了10多分鐘的大雨,而又因為開始跑的快,15km時基本力竭了,開始罵自己為啥這麼折騰自己,舒服的生活不香嗎?後來才知道這就是所謂的跑崩。不過因為有著堅定的目標,咬牙鼓勵自己,記得那時還抓了幾顆小番茄來補給,全塞進嘴裡,結果差點窒息,因為咬不動,是的,沒力氣,最後吐出幾顆扔了。堅持,機械的跑著,將思緒拉回小時候,那一眼望不到頭的小麥,玉米,最終還是一點點倒在你的鐮刀或鋤頭下,這算是農家子弟的底蘊吧。埋頭苦幹就是了,每一步都是前進,沒有比這更簡單的了。

1小時53分,完成目標,帶上獎牌,走回賓館,這時感覺左腿越來越疼,奇怪的是跑的過程中居然沒注意到。洗澡時發現,左小腿比右小腿大了一倍。但此時我已清晰的知道,我愛上了跑步。

在隨後的一年時間裡,陸續參加了8場半程,很多賽事都中不了籤,沒得跑。隨著日常訓練跑量的增加,新目標半程13x,而之前一直不願嘗試的全馬,也開始報名起來,畢竟很難中籤,最重要的是已經有了實現目標的信心。

對我而言,跑步是為了更好的跑馬拉松,而跑馬拉松是為了更好的跑步。



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