在中超遲遲無法展開的狀況下，近期，魯能一直在基地進行封閉訓練。雖然中超開賽時間沒有定論，但魯能將帥並沒有任何的鬆懈，球隊持續著“練5天休一天”的模式。26日晚，魯能門神王大雷就在個人社交平臺大曬體重。雖然體重超過了170斤，但王大雷一點不顯胖。
最近一年多時間，王大雷受到了腰傷的困擾。2019賽季，王大雷多次登場時都是帶傷出戰。2019年7月之後，王大雷因傷缺席了多場比賽。由於傷病因素，王大雷沒有入選2020年初的國足集訓名單，他一直在全力治療傷病，如今已經傷愈歸來，投入到魯能的合練。
身高185cm的王大雷，在門將中算不上太高，不過他的爆發力和靈敏的身手，都是中國門將中最頂尖的，這也在很大程度上彌補了身高的劣勢。
休賽期，王大雷非常注重核心力量、爆發力和力量訓練。26日晚，王大雷就在社交媒體曬出了自己的成績，他赤裸著上身稱體重，他的體重達到了85.6公斤（171.2斤）。這樣的體重，對於一名足球運動員來說並不低，甚至可以說略高，不過他絲毫不顯胖。毫無疑問，王大雷體重略高的背後，與肌肉含量較高有直接關係。王大雷調侃道：“當你瘦了以後，你就不想穿衣服了。”
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