1
被虐待、被毆打、被遺棄，被當成玩具一樣戲耍，甚至被關在櫥櫃裡差點燒死......
這些觸目驚心的畫面，哪怕只是聽一聽，都讓人心裡揪得生疼。
可是，在周迅新劇《不完美的她》裡，那個七歲的小女孩穆蓮生，正獨自經歷著這一切。
她尚未出生，爸爸就患病離世，媽媽一個人打幾份工把她養大，日子雖然清苦，卻有著相依為命的幸福。
然而，媽媽新男友的出現，把這一切變成了噩夢。
他把蓮生當槍靶子取樂，用塑料袋罩著她的頭打，把她關在紙箱裡玩“捉迷藏”，把她的一隻眼睛打傷，還強迫她畫上濃濃的妝容被媽媽罵“噁心、髒”......
可是，她仍然在笑。
被當成靶子擊打、無數次摔倒在地上的時候，她在笑；
被媽媽從箱子裡找出來，滿頭大汗嘴唇發顫的時候，她在笑；
就連察覺到媽媽想要拋棄她的時候，她也在笑......
她知道媽媽很苦，需要一根救命的稻草。
她假裝不怕、不疼；她拼盡全力去堅強、去討好。
因為她明白，只有討好，才能不被拋棄；只有討好，才會持續被愛。
她說：“媽媽開心我就開心。”
卻在媽媽轉身離去的一瞬間，無聲痛哭......
直到那天夜裡，媽媽不在，她被“叔叔”封住嘴巴鎖進櫥櫃裡，燃氣一直開著，微波爐裡的東西不停地加熱著......
一場大火，燒光了她對這個家所有的念想。
周迅飾演的林緒之救了她，把她悄悄帶走，從此，她改名“林小鷗”，是林緒之的“女兒”。
可是，即便換了身份，即使有人疼愛，那些記憶中的傷疤，真的就能從生命中徹底剝離嗎？
答案，顯然是否定的。
2
日本有一部獲獎短片《態度娃娃》，內容堪稱驚悚。
短片中的艾莉，是一個缺乏存在感的人。
小時候，一個男生踢碎了她的金魚缸，她咧嘴一笑：“沒關係，我再買一條就好了。”
可是轉過身後，笑容凝固，她的嘴角，分明在抽動。
“只要很有決心地笑，什麼問題都能解決。”
為了得到別人的誇獎，艾利漸漸學會偽裝自己，用盡全力活成別人期待的樣子。
有一天，一名星探找到了她，憑藉娃娃般的笑容，她從一個人人忽視的女孩，一夜之間逆襲成萬眾矚目的明星。
就連昔日好友，也換上了她的形象面具。
她約朋友們見面，卻無意中聽到朋友評價她“只是會傻笑而已，有什麼好見的？”
艾利很痛苦，她曾經最沉迷的讚揚，此刻變成了她最想擺脫的詛咒。
她回憶起童年的那條金魚，記起了自己真正的臉。
她決心打破這張娃娃面具，可是裡面是空的，什麼都沒有。
就這樣，她一次又一次換上不同的面孔，卻始終沒有找回真實的自己。
她活成了一副面具。
生活中，我們見過太多這樣的孩子，習慣看人臉色、害怕失去、不敢拒絕，他們看起來很乖巧，不會任性、不會哭鬧，甚至不會大喊大叫。
只要你開心，你的選擇就是他的決定；只要你對他笑，你的喜好就是他的興趣；只要你想要，他就把心愛的東西雙手奉上......
心理學家布萊恩•利特爾把這種行為比喻為“洋蔥型人格”：
當你一層一層地剝開，你會發現他沒有內核，沒有本質的自我。
習慣討好的孩子，其實是一個“空心人”，失去了自我，只剩一具軀殼，因為缺乏安全感，一生都在漂浮。
這樣的孩子，何其可憐。
3
小說《人間失格》中，有這樣一個故事：
主人公葉藏的父親在出差前，挨個詢問孩子們想要的禮物，然後記下來。輪到葉藏的時候，他支支吾吾答不上來。
他其實只喜歡繪畫，可是看到父親慍怒的神色，他嚇得瑟瑟發抖。
半夜的時候，他偷偷翻出父親的筆記本，在上面寫下了父親想要他提出的禮物——“舞獅”。
他的這個舉動，得到了父親的歡心。
從此，他學會了揣摩別人的期待，以犧牲自我的討好，來換取關心和讚賞。
當他意識到大家喜歡他“搞怪”，他便從一個敏感憂鬱的貴族公子，變成了“樂天”的“小丑”，把真實的自己敲碎掩埋，只為了換取別人一笑。
他一邊憤恨，一邊妥協；一邊恐懼，一邊迎合。
拼盡所有去討好，卻落得孤立無援的下場，最後在瘋狂的墮落中，自我毀滅。
葉藏的一生是不幸的，可是比這更不幸的是，《人間失格》其實是一部半自傳小說，作者太宰治曾經歷4次自殺未遂，在完成這部小說後，最終投湖身亡。
心理學家HarrietBraiker在《討好是一種病》中提到：
“很多人覺得，‘討好’是一種良性的心理狀態，畢竟被當作好人總是不錯的，但實際上，很多討好者已經不是簡單地取悅他人，而是無法控制地下意識去犧牲自己，甚至對來自他人的讚賞和認可上癮。”
就像《被嫌棄的松子》中，那個總是被忽視的松子，因為一次扮鬼臉獲得了父親的關注，便一發不可收拾。
她用盡一生來消耗自己，以為足夠討好就能被愛，卻一次又一次被傷害、被侮辱，最終徹底喪失生活的希望，孤獨慘死。
馬東說：“心裡有很多苦的人，只要一絲甜就能填滿。”
缺愛的人，總在討好，不過是為了填補內心的一個空洞。
4
著名心理治療師海靈格在《這不是你的錯》中說：討好行為模式的出現，來自於童年創傷。
而這幾種父母，最容易養出“討好型人格”的孩子。
（1）控制慾強的父母
武志紅老師曾在一次講座中，講過一個女孩的故事。
她有一個控制慾特別強的爸爸，小時候吃飯，爸爸規定她必須吃夠兩碗飯，而且一粒也不許剩。
她曾試圖反抗，可是換來的不是敷衍的哄騙，就是一頓暴打：“我一心一意為你好，你居然敢不吃？還有沒有良心！”
為了得到父母的“愛”，她屈服了，每天“高高興興”地吃，結果一度胖到150多斤。
而另一邊，因為被壓抑過度，她從小缺乏自我價值感，這種“討好”模式也被她代入到所有人際交往中，成了她唯一掌握和獲取自我價值的渠道。
（2）不認可孩子的父母
一位知乎網友說：
“從小我就是被媽媽否定的那一個，為了得到她的認可，我凡事都和別人比，什麼都做到完美，但其實我一直很壓抑，因為我做的一切，都是為了討好她；
工作以後，我把這種心態也帶到了職場中，卻屢屢受挫，我越討好，越是得不到別人欣賞。”
德國腦科學家傑拉德•赫斯特說過：
“想要孩子獲得幸福，必須讓他感受到他可以做他自己，即使不如別人家孩子厲害，沒有得第一，也沒關係。
我就是我，爸爸媽媽的愛不會因此減少。”
（3）本身就是“討好型人格”的父母
“別總給人添麻煩”“凡事要忍一忍”......如果父母本身就是討好者，他們的言行會在潛移默化中影響孩子，讓孩子形成“不配被愛”的低自尊感，覺得自己低人一等。
陳紫嫣在《總是忍不住取悅別人，為什麼》一文中提出：“我們產生‘討好’行為的根源，是把對自我的認識和價值，建立在了別人身上。”
孩子是父母的一面鏡子，父母什麼樣，孩子就什麼樣。
想讓孩子遠離“討好型人格”，父母就要自省其身，擺脫對外界評價的依賴，確認自己的價值。
5
《不完美的她》中，“媽媽”林緒之對小鷗說：
“不要把討好別人當成一個習慣，如果你把這個當成習慣了，有一天會發生靠山山塌的情況......”
她接納小鷗的脆弱，用最細膩的母愛滋養著她，修補她受過的創傷。
劇中有一個鏡頭：小鷗在商場裡結識了親切慈祥的“惠奶奶”，想和她成為朋友。
在聊天的時候，被趕回來的緒之發現，出於謹慎，緒之制止了她們。
不料小鷗一改往日溫順，對緒之生氣大吼。
那是她在劇裡第一次表現出任性的一面。
彈幕上很多網友說：“這孩子被寵壞了，不聽話。”
可是有一個評論，卻讓我熱淚盈眶：“有人寵愛，才敢任性。”
心理研究表明，每一個孩子在童年期，都需要從父母身上確認一件事，那就是：無論怎樣，你都會愛我。
我愛你，不是因為你做對了什麼，更不是因為你為我做了什麼，而是因為你是你，無論哪一面，都是最真實的你。
這份愛就像陽光，永遠種在孩子的心中，讓他無懼黑暗，大膽向前。
好好擁抱你的孩子吧，接納他、看見他、深愛他，還要告訴他：如果這世間，有一個人值得你去用力討好，那就是你自己。
