爱到底是什么?爱他

爱是什么?心理学给了三元素:激情/承诺/亲密,生物学家在爱情不同阶段中,给出生物学上的激素内分泌解释,哲学也赋予了爱更多温情或绝望的诠释,神佛仙、传说或爱情故事能留存的爱基本都是痛苦。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❣【无条件之爱】

薆卌想说,爱其实是广义的定义,无论是血缘之爱,亦或“陌生”两性/同性之爱,甚至跨界之爱……

终归所有的真爱,都有共性:无条件的爱。只有这种爱才是名词,而不是挂嘴边轻松吐出的动词——“我爱你”。比如:父母孩子之爱,因为只有无条件的爱,才不至于后悔而患得患失。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❣【只有自己才知道爱不爱】

爱,还有种特性:只有自己才真正知道爱不爱,又或是不是真爱。试着对自己爱的人说“我爱你”(包括对自己父母说,或很确定自己爱ta的人说)。会发现说出“我爱你”可以是非常肯定,但当说“我爱你,知道你也爱我”时,后面半段,无意识里的会收回那种信心百倍的肯定感。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❣【永远不要问为什么而爱】

有时口头之爱仅仅是欲望与需求,而这,只有自己才真正清楚是欲望/需求还是真正的爱。永远不知道你爱的,是不是真正爱你,一切毕竟都是流动的,唯一能确定的就是自己爱不爱。

爱一个人意味着,ta对你很重要。这种重要是因为你爱ta,才变得重要,而不是因为ta重要所以你爱ta,它们的顺序应该是:√“我爱你➛因此你很重要➛所以我需要你”,绝✗是:“我需要你,所以你很重要,所以我爱你”。当然有时爱的对象是否重要,可作为爱不爱的判断指征,但并非唯一指征。

爱上一个人,千万别因为ta爱你。爱是种主动能,不应该是被动惯性。如果你因为ta爱你,你才“爱”ta,小心那只是抛出鱼钩满足你的小诱饵:它只是满足了你某些可能的需求而已,请关注你的“爱”是不是真的爱(当然这里的爱,一直讲的是单向,只有双向的爱,才能称之为爱情——前提是互相之间真的叫爱)。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❣【爱,是需要能力】

爱/不爱,爱的真/假,更需要的是拥有“爱的能力”,因为“无条件的爱”,必须在拥有爱的能力时,才能真正做到无悔/过往不纠。

无悔过往不纠的爱,才不至于在未来,频繁流动的需求及欲望发生或发现改变时,对曾经的爱上加持了,柴米油盐的“凡人歌”后,唱跑调子或后悔抉择,而变得痛苦不堪。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❣【爱的能力,本质就是接纳】

爱的前提就是接纳,只有拥有了接纳能力,才能懂得去爱,明白什么叫无条件之爱。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❥改变能改变的

你爱之人,永远不可能是完人,因为你爱的光芒,使的对方星芒万丈,而他/她其实也只是个凡人。

你爱他/她,无论是血亲挚爱还是两性之爱。相处中,往往喜欢应用自我标准去衡量化对象,而这会发展成“有条件之爱”,更多会演化出:以爱之名的情感绑架。尝试去改变他人或自己,也因此自我纠结而痛苦不堪。

接纳并不愉悦,但如果真爱,那就应该接纳,没人能说爱就应该是愉悦。接纳不是接受,不是认可,不是欣赏,你只是不再去改变,但选择继续爱。

接纳并非是要改变自己的标准,而是承认爱的人达不到自己的标准。接受这样的事实,才能去爱。放弃死盯着、验证着“他/她本应怎么样”的想法,看见他/她,看见了理解了才有慈悲的力量,回归到:我爱他/她啊,可他/她就是不够好,那又能怎样呢?

因为爱,所以你接纳真实的他/她。此时的你拥有安详、平静的力量,又让你有了改变的可能。

爱的能力平衡而微妙:你想去改变的时,什么都改变不了。当你放弃改变时,改变才可能真正开始。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❥接受不能改变的

你爱他/她,ta却未必爱你,又或者明知不可能而强求,亦或曾经的爱情最终却不爱……生命中无奈/无常是常态,唯一选择就是接纳。

此时的接纳,就是承认失败,就是甘心,就是认命,但并不懊悔,这并不是消极悲观,而是理性对待现实,是非常具有成熟意义的行动。

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

平静的完整接纳,就是爱的能力

不是所有事情你都能改变,不是所有事情改变起来都是值得的,但并不影响你去爱。

淡然的接纳就是智慧、就是爱。只有拥有爱的能力,才有去爱的可能。

薆卌很喜欢一段祷告词,虽然我不是一个信徒:“赐我平静,让我接受我无法改变的。赐我勇气,让我改变我能改变的。赐我智慧,让我能够分清这两者。”

爱到底是什么?爱他/她是需要能力

❣完全因为今天聊了太多情感话题,突入画风瞎写,爱信不信。

愿大家都能有爱的能力,

分清什么是爱

什么是欲望与需求,

并拥有爱。

在这个薄情寡义的世界中,

在充满现实主义拼积木般

需求配对游戏世界中,

找到真正自己所爱。

并因为她/他足够重要,

让你奋不顾身、不悔的去爱。

你说你爱他/她,

他/她对你足够重要,

那就去爱吧,

没什么可需要被验证的,

只要去爱就行。

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@薆卌是个无趣的,来自赛毛坦星球的外星人,因为地球太危险了,所以当当外星人挺好的。谢谢你的关注哈,居然会很有缘分跟你同频。


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