高三學子 | 認真做好三個方面的精心準備,全力“備戰”高考!

高三學子 | 認真做好三個方面的精心準備,全力“備戰”高考!

作者/平凡練家人

沒有付出,就沒有收穫,人生路上,當你感覺越走越累時,那說明你走的是上坡路。你唯有堅持不懈、發奮圖強,才能不辜負這條路的起點!“備戰”高考亦是如此,不負青春,加油少年!

“十年磨一劍,霜刃未曾試”,而高三學子則是“三年寒窗苦,高考顯鋒芒”。高三學子今年受到疫情的影響,沒有按照往年的春季開學時間如期返校。

那麼對於即將面臨高考的學子來說,三年的寒窗苦讀,就為了高考今朝提名。如何做好各方面準備,來“備戰”即將到來的高考呢?我覺得應該從以下幾個方面做好充足準備來“迎戰”高考:專心複習、積極心態、健康體魄。

高三學子 | 認真做好三個方面的精心準備,全力“備戰”高考!

各科複習,精心備考。

一、注重複習方法和細節

高三學子,面對高考,首當其衝的就是準備如何高效的做好各科目的精心複習以及未學新知識的積極學習。複習是從高一到高三,對三年的整體學習做一個綜合的複習,複習所接觸的知識點包括基礎知識、重難點知識、疑點知識。

面對如此多的知識點,就像做年終總結報告一樣,全年各方面工作開展情況進行一對一覆盤。而複習也是如此,需要把三年的知識點做詳細的分析彙總。因此,找到適合自己的複習的方法就至關重要了。

因為學生個體有差異,所以每個人的複習知識點的方法也會有差異。建議首先吸取各科目老師的方法,其次再根據自身實際情況,把老師的方法進行有效的結合,最後整理出一套適合自己能夠實操的複習方法,但大的方向還得聽從老師的“號令”,畢竟能夠帶高三畢業學生的老師,在這方面的經驗都是非常豐富的!

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複習過程中,務必注重各科目知識點的細節。不能因為自己會做、簡單就可以忽略,但是在很多考試中,大多數同學都是把分值損失在簡單基礎題中。養成做筆記的好習慣,把複習過程中的細節知識點和問題進行記錄,便於重複知識點複習時,能夠快速抓住自己其不足之處。

二、制定規律的學習計劃

無論是學習還是工作,制定一份適合自己的學習計劃,是對自己即將面臨的學習或工作的絕對肯定。對於準備高考的高三學子來說,在複習階段制定合乎自己的複習計劃是至關重要的。

所制定的學習計劃,首先應根據自身複習知識點以及對各科目所掌握的實際情況進行順序排列;其次根據所排列的科目,對各科目所掌握知識點的基礎知識、重難點知識、疑點知識進行分析羅列;最後按照既定計劃,每天必須嚴格要求自己高效完成複習任務。

複習計劃建議高三學子,以老師的計劃為主,自己制定的計劃最好是在家裡或者沒在學校的時,嚴格要求自己複習的一個激勵計劃。不能偏離老師的主要複習計劃,要不然會出現脫離主要複習綱領的情況。

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樂觀心態,積極面對。

一、好的心態有時勝於實力

高三複習肯定有緊張的情緒出現甚至還有更糟糕的其他負面情緒,對複習備考就會產生很大影響。想好好複習但也有時也會沒有好的狀態投入其中,因此,保持樂觀的心態,積極面對自己所處現實,是保障全身心投入高考複習的前提。

首先對自己要有足夠信心去實現心中的目標,任何成功都需要一個艱難的付出過程,才能實現心中所期望的。在這個過程自己要有清晰認識,並能擁有堅定自己一定能實現夢想的積極心態。

其次當自己情緒出現波動、起伏不定時,定要第一時間做出應有的對應之策,不能任由它肆意發展。可以找父母、老師、同學,通過溝通交流的方式進行自我調整,相信“當局者迷,旁觀者清”,他們能夠通過對你所講述的真實情況,在瞭解之後,給予進行調整方法的建議與引導。

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最後通過他們的幫助與指導,你自己要明白怎麼去更好的調整自己。實力與心態對於目標的實現都很重要,有時候心態比實力更重要,堅信自己的既定目標,拋開患得患失的心態,穩健的走向成功的目的地!

二、正確、積極的面對複習

高三的複習可能是一個枯燥乏味的重複過程,又是一個不得不面對的過程。因此,在複習過程中,需要用正確、積極的心態去面對複習,甚至面對即將到來的高考!

首先要清楚自己為什麼而讀書,只有堅定了自己讀書的目標,你就有了方向,有了方向,在複習過程中就能用樂觀心態去對待乏味的複習。即使在這個複習進行的過程中遇到困難,相信對一個心中有夢想的人來說,定能輕而易舉越過這道坎。

其次要明白父母為了自己讀書,背後不知默默工作的付出了多少心酸勞累,即使工作中遇到不順心的事,他們只要知道你發奮努力學習,也會把所有煩惱拋之腦後。感觸父母他們這樣默默付出都是為了能夠讓你通過高考成就自己。從這方面更好的對自己進行激勵,更好的面對複習。

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最後自己要知道高中三年,年復一年的夙興夜寐,日復一日的奮筆疾書。定要對得起自己的努力付出。進而激勵自己在複習的最後階段,不能因為心態而影響。

健康身體,助力高考。

一、學習與休息的勞逸結合

複習固然重要,過程中定要學會勞逸結合才能真正的做到高效複習。既然複習有制定規律的計劃,那麼制定的作息時間計劃裡面一定得包括如何進行合理休息來促進最佳的複習狀態。

休息的方法有很多,其目的是保障在整個複習過程中以及高考的時候,有好的身體來應對。學習雖然不是身體的體力勞動,但是是比較“燒腦”的腦力勞動。因此做好腦力思維的放鬆和身體放鬆是非常有必要的。

腦力思維放鬆可以通過到大自然欣賞一些美好的景色來調整緊張的複習狀態,也可以觀看一些勵志影片或書籍。適度的換一個跟複習不相關的思維來調適思維,或許還可以得到一些有助於學習的靈感。

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二、適當的運動來強健體魄

俗話說得好:“身體是革命的本錢”。這句話就再次強調有了強健的體魄才能使自己做任何事才有好的基礎作為保障。面對即將到來的高考和緊張的複習,除了學習以外,健康的身體也不能缺少。如何保障健康身體來助力複習和高考呢?

通過適當的運動方式來提高身體免疫力,高考時,增強身體免疫力也是保障健康身體的必要條件。運動過程中建議不要採取過於激烈的方式,能使身體得到愉快的放鬆,緩解長時間複習帶來的疲倦感就能達到鍛鍊的目的。

當然,每個人的身體體質不一樣。平時有鍛鍊習慣的人,就能很好的掌握適合自己的鍛鍊方法。沒有經常鍛鍊的人不要盲目跟風,需要找到適合自己的運動方式,逐步打開身體的各個關節。

高三學子 | 認真做好三個方面的精心準備,全力“備戰”高考!

有了好的狀態投入複習,有了積極心態面對複習,有了健康身體應對複習。那麼面對即將到來的高考,你需要做的就是積極“應戰”!

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