美食達人家的早餐,精緻溫馨又讓人嚮往,這樣吃誰還會賴床

自從跟美食打交道,慢慢做成自己的職業,生活中很大一部分的關注點都在美食上,如果拋開生存這個話題,美食在很大一部分上讓人是愉快的,讓人家人吃得更好,讓自己心裡也得到滿足,這樣的生活不能說是十全十美,起碼,也是讓人喜歡和嚮往的,喜歡做飯的人內心都是柔軟的,可以做很好很長久的朋友。

有時候看看一些美食達人的照片,看看她們曬曬自家的一日三餐,讓人特別舒服,都說,一個熱愛做飯的人是可以值得深交的人,喜歡做飯、熱愛美食的人都是比較不自私的人,跟這種人打交道舒服,哪怕是每天看看她們的美食,都能感覺到這個人的溫暖和恬靜,特別是這位美食達人家的早餐,人家的才是嚮往的生活啊,早餐不將就,皇帝餐的既視感。


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第一天, 全麥穀物麵包、蔬菜沙拉、烤腸和水果,咖啡和飲品,看起來就很豐富,各種營養都兼顧到了,包括餐具都是一個系列的一套,很用心了。


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第二天, 華夫餅、南瓜泥、水果和蔬菜沙拉,配上合適的餐具,看起來就賞心悅目,更加不要說吃早餐的人了,肯定是滿滿的幸福感啊,能為家人早起做早餐的人都是特別有愛心的人。


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第三天, 司康餅、蔬菜沙拉、水果,飲品也是不可少的,比起早上牛肉麵,各種油炸的東西,我也喜歡這種健康清爽的早餐,豐富不將就,對腸胃也極好。


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第四天, 果仁軟歐包、水果、煎蛋、蔬菜沙拉、土豆泥,早餐熱量一定要到位,一天的能量才會滿滿,穀物、碳水、蛋白質都是不可少的,所以,哪怕是減肥,早餐也要吃好哦。


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第五天, 奶酪布丁、酸奶水果、蔬菜沙拉和獼猴桃,早餐貴在營養的全面和合理的搭配,只有長期下廚,比較有心得的人才能做得這麼好吧,餐具、食物的顏色、營養這些可不是一朝一夕就能做好的。


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第六天, 全麥餐包、草莓奶昔、蔬菜沙拉、水果,經常有媽媽問我,孩子不愛吃蔬菜,多吃水果是不是也一樣,肯定不一樣,蔬菜裡面的營養成分和水果是不一樣的,水果一般都是含糖分很高的,適量的吃,不可沒有節制。


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第七天, 普通的吐司也可以做的這麼有愛,像溫馨的小房子,小清新般的蔬菜沙拉,維生素滿滿的水果塔,配上可口的飲品,有這樣的早餐,誰還會賴床啊。


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第八天, 哇塞,吐司、全麥麵包、雞蛋糕、烤腸、水果、飲品和黑咖啡,精緻又讓人嚮往的生活,蘋果上面都有小小的心思,滿滿都是愛。

錢媽的廚房,美食原創作者,關注我,我會與大家分享更多的美食做法!也會分享很多有意義的美食,傳遞美食中的溫暖,如果您喜歡,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。


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