1.我們在高天之上，愛我們的天父啊！你是創造宇宙萬物全能的真神！感謝讚美你，因著你的大能和大愛，蒙您的旨意，我們又走過了在世的一年路程
2.耶和華我們的父神，今天，你的孩子在這裡靜默，禱告，是存著感謝讚美的心，要數算你這一年中，從你高天寶座上澆灌給我們豐豐富富的恩典。
3.耶穌基督，我們的救主，為了揹負我們的罪孽，是你，為我們披戴荊棘冠冕，是你，被輕視，被譏笑，被辱罵，被鞭打！為我們，被高掛在那十字架上！你是大能的主，卻在各各他，靜默無聲，任憑人辱，作了我們代罪的羔羊。你只對父說：“成了！”。三天後你復活了！十字架便不再是恥辱，十字架便成了我們仰望的救贖，成了主和我們的榮耀！
4.感謝天父，是因著愛，你賜下你的獨生子——耶穌！感謝我主基督，你用喜樂的靈，再次充滿了我們的心！感謝天父，在我們人生旅途中，給我們力量，讓我們剛強！求你保佑我們的心懷意念，使我們能夠遵行你的旨意。求你用你的話語，在我們心中，作路上的光，作腳前的燈，堅固我們的信心，讓我們一生學你的樣式，行你所喜悅的道路。
5.感謝主，因著你揹負的十字架，我們得了蒙恩的福分。我們仰望十字架，你是道路、真理、生命！
6.天父，您是偉大的神，是配得稱頌讚美的神，父神我感謝您，您應允我，您要以我的讚美稱頌您；當我讚美您時，您就與我同在（默想感謝）。父神，我感謝您，您應允我說，當我讚美您時，求您除去我一切罪的捆綁，使我在您面前有滿足的平安與喜樂；求您除去我一切的疾病，使我有一個健康的身心靈；求您除去我一切的邪惡之念，使我在屬靈爭戰中成為一個得勝的人。
7.親愛的父神，我願與您同在，我願與您同心，與您同行，我也願意在您面前有滿足的喜樂，健康的身心靈，成為屬靈爭戰的得勝的人。
8.親愛的父神，我願意凡事謝恩、感謝、讚美您，求您的聖靈幫助我來讚美您，幫助我用心靈與誠實讚美您，求父神您的靈在我裡面幫助我，使我常常默想您的慈愛、恩典，您的榮耀作為，幫助我從我內心深處，發出至誠的感謝，讚美。
9.主耶和華我讚美您，您是榮耀的神，是創造天地的主。諸天述說您的榮耀，穹蒼傳場您的手段；這日到那日發出，您的言語，這夜到那夜傳出您的知識，您的量帶通遍天下，您的言語傳到地極。您從閣樓中澆灌山嶺，因您作為的功效，地就豐足。天父，您所造的何其多，都是您用智慧造成，遍地滿了您的豐富。
10.天父，我感謝您，您將萬有和您自己都白白的賜給了我。天父我感謝您，我是您手所做的工，我謝謝您按著您的形象造了我，我感謝您，您的靈在我裡面，您藉著您的靈與我同在，我感謝您，您籍著您的靈賜福賜恩與我，您藉著您的靈來更新我，改變我，教導我，使我成為您榮耀的兒女，能承受您一切的豐富，使我能榮耀您，見證您，在您面前蒙您全備的恩典與祝福，使我也能成為別人的祝福。
11.天父，我讚美您，您是全能的神，在人不能，在您凡事都能。您說有就有，您命立就立，您的能力充滿了宇宙。天父我感謝您，軟弱的，您加能力；疲乏的，您加力量；凡等候您的，必重新得力；天父我感謝您，您藉著您的聖靈將您的能力天天充滿澆灌在我裡面，使我如鷹展翅上騰，行走您的道也不疲乏，奔跑您的路也不睏倦。
12.天父，我讚美您，您是信實的神，您的信實極其廣大，您的信實直到萬代，永恆不變。天父，我感謝您，您永遠堅守您向我立的約，您藉著您的聖靈，將您的允許都成就在我的身上。
13.天父我讚美您，您是聖潔的神，您厭惡邪惡，您喜愛善良，在您只有光明沒有黑暗。我感謝您，天天藉著您的聖靈，主耶穌的寶血，您的話來潔淨我，使我與您的性情有分，使我能承受您一切的豐富，來榮耀您，見證您。
14.天父，我讚美您，您是至尊至大的神，您以尊榮威嚴為衣服，您披亮光如披外袍，您鋪張穹蒼如鋪幔子。天父我感謝您，您榮耀的光常照在我的裡面，也照在我的前面的道路，引導我前行。
15.天父，我讚美您，您是滿有憐憫的神，壓傷的蘆葦您不折斷，將殘的燈火您不吹滅。天父我感謝您，您能體恤我的軟弱，您卸去我一切的重擔，您照著我的本相接納我。
16.天父我感謝您，您是我的力量，我的幫助，您能使我的軟弱變為剛強，在什麼地方軟弱就在什麼地方使我剛強起來。
17.天父，我讚美您，您是公義的神，您按公義審判世界，您按正直審判萬民，人種的是什麼，您讓人收的也是什麼，順從聖靈種的您使他收永生，順從情慾撒種的您使他收敗壞。天父我感謝您，您也是為我伸冤的神。
18.天父，我讚美您，您是不輕易發怒的神。天父我感謝您，您沒有按著我們的過犯來待我們，為的是您要給我們悔改的機會，使我們轉向您。免得您發怒時地大震動，誰都擔當不起。您是滿有恩典慈愛的神，您有豐富的慈愛與恩典。
19.天父，我讚美您，天父我感謝您，天離地有何等的高，您向敬畏您的人所顯現的慈愛是何等的大；東離西有多遠，您使我們的過犯離我們有多遠。天父我讚美您，因奢您的慈愛與恩典您賜下您的獨生子主耶穌基督，為救贖我捨身流血釘死在十字架上，因主耶穌基督受的刑罰，使我得平安；因主耶穌受的鞭傷，使我得醫治；因主耶穌基督的死，使我的罪釘死在十字架上了。我感謝您，因主耶穌基督的復活，同樣帶給我復活的盼望。
20.我感謝您，您復活的大能，也在我裡面，使我永遠活在您的面前，活在您的話語中，活在您的永生，您的國度裡，活在您的生命，您的榮耀裡，活在您的豐富，您的慈愛恩典裡。
21.天父，我感謝您，因著您的慈愛與恩典，您沒有留下一樣好處不給我，您使我的好處都在您裡面，不在您以外。天父我讚美您，因您的慈愛與恩典，您成為我的主，我的好牧者，我的力量，我的幫助，我的保護，我的拯救，我的喜樂，我的福份。
22.天父我感謝您，您愛我，就像您愛耶穌基督一樣。天父我感謝您，您的慈愛常存，您的慈愛比生命更好。（詩63:3）天父，我感謝您，您與我同在。我感謝您，使我有滿足的平安與喜樂，除去我一切的捆綁。我感謝您，使我成為一個屬靈爭戰的得勝的人，使一切的邪惡從我裡面都出去了。感謝讚美您，一切榮耀都歸於您。
23.父啊，求你讓我實踐你的話語，體驗你的道。在真理的路上與你同行，有真平安和屬靈的智慧臨到我，讚美耶穌是基督，在天國的背景下，榮耀主的名。我確信因基督的寶血，已經洗去我一切的罪，在信心成長的路上我的主使我仰望他，也使我的福杯滿溢。願你的慈愛和大能，使渴慕你的百姓得永生的確信和安慰。
24.感謝神，讓憂愁嘆息盡都逃避，只因主耶穌基督的救恩歡喜快樂。求主用聖靈澆灌你的兒女，使我們在基督裡成長並堅固我們的信心。撒旦一切的欺騙，哪怕是細小的誘惑，你都使我們警醒並啟示我們，讓我們因你所賜的力量改變自己。主啊，求你賜給我們懇求禱告的心，我們既是僕人和管道，你必是我們的泉源。
25.醫治的神，求你看顧在病魔中受苦難的弟兄姊妹，求你拯救他們，一切邪惡的力量都因主你的大能完全捆綁退去。求你使我們警醒的禱告，領受你的話語和帶領，願我一切的心思意念都能因主聖潔。求你讓人看到這世界的事實和真相，拋棄自己一切固有的套路和模式，完全仰望你，依靠你的啟示和光照。
26.萬軍之耶和華神，宇宙的主宰，全能的上帝，掌管萬有的神。感謝、讚美歸給你，願你的旨意完全成就，願你的百姓，信靠、順服你。求主使我的意念不在你以外，定心在你裡面尋求一切。你也親自帶領我每一個腳步，時刻看顧我每一個想法，撒旦的欺騙你也親自倒塌，且要用聖靈感動我，使我不偏離你的道。
27.萬軍之耶和華神，讚美歸於你。你使我們在忍耐中生盼望，在盼望中不斷感謝。你所安排的盡是完美，你讓我們看完全的人生、不被環境和現狀欺騙、轄制。讓我們的眼目在基督裡明亮，願我們愛基督的心能容下宇宙。不憑自己的勢力、才能，乃靠基督的恩典得勝。願神的百姓全心敬拜你，在主日得安息和屬靈的力量。
28.養我的父，愛我的主。一切在你裡面改變，也你裡面尋求。求你在地上建立磐石般的教會，不按照人的意思，而是按照你的意思，不彰顯人的能力，而彰顯神的主權。願一切都在神的主權之下，用神的愛連接每個兄弟姊妹，按神的命令彼此相愛。求主帶來我們、教導我們遠離撒旦的離間和欺騙，在耶穌基督裡合一。
29.愛我們的神，在你裡面滿有盼望，你要在沙漠開江河，在我們人生的每個低谷，賜下出人意外的平安和祝福。使我們的心定在基督裡面，在苦難面前不至動搖唯有感謝。在試練中發現自己的不足、認識自己的軟弱，信靠你的信心卻要增強。做新事、信實的主，你對我們的應許必成就，求你堅固我們的心。
30.父啊，感謝你賜我真實的心看世界一切的事，求你讓你的百姓在一切的事上，在耶穌基督裡得真平安。求你讓我們真實的看我們的不足，並在你裡面永遠有盼望。一切撒旦的欺騙，歪曲福音的黑暗勢力都轟然倒塌。求你賜我們警醒的心，在人生的路上活出你所賜的恩典和美好。主是我們的牧者必看顧每一隻小羊。
31.父啊，一切都在你的手裡，我向你禱告，以感謝為祭獻給你，讓我在虛幻的世界找到真實的自己。求你教導我並賜給我可以行動的信心、勇氣、心力和體力。一切根本性的屬靈問題能完全因你的名字得到解決。在我裡面一切屬靈的征戰因你的大能是必勝的，賜給我平安的心，信心的盾，持守耶穌是基督的奧秘。
32.愛我們的神，讓我生活的世界充滿基督的救恩，不是宗教的神秘而是信仰的真實。深呼吸感受與神同在，不是命運的軌跡，而是充滿盼望的平安。一切黑暗的攻擊必要成為祝福的開始，一切的命定因基督的愛完全打破。主用喜樂油膏我的頭，把生命的奧秘指示我，彰顯神的榮耀、見證主的大能。願我每時每刻都讚美神。
願你得到主耶穌的恩賜
