萬千人海里，幸好遇見你。
01
接觸的諮詢多了，便會遇到許多相似的問題，比如：
怎樣才能放下一個人？
理論上來說，放下一個人有很多的辦法。比如讓自己忙碌一點，寄情於工作也好，寄情于山水也罷，轉移注意力，把自己從感情的泥沼中，脫離開來。
當然，也可以開始一段新的戀情，用全新的甜蜜，抵消失去的痛苦。不過這種方式有些欠妥，如果你沒能真正放下的話，即便有了新歡，也未必能快樂。
可以上種種，都只是理論與方法，終究能夠發揮多大的作用，能不能真正的放下，最重要的，還是取決於實施這些方法的那個人。
方法再多，你不願意做，又或者做不到，其實都是白搭。
很多時候，“狠”一點，才能放下一個人。
02
她是我的一位讀者，說起自己情感經歷的時候，似乎一切都“情有可原”。
結婚之後，老公長期出差，她守著孩子在家裡過日子，時間久了，感情方面總是會有欠缺，難免想有個陪自己說話的人。
後來這個人出現了，是她單位裡的部門領導，比她大20多歲，即便再怎麼詼諧幽默，風度翩翩，再討女人喜歡，也掩蓋不了他已婚的事實。
不知道是從什麼時候開始的，兩個人的聊天愈發密切起來，她對男人產生了依賴感，覺得離不開他，而且以為這就是愛情。
兩個人單獨約見過三次面，只是在第三次見面的時候，男人就對她提出了越界的要求，她果斷的拒絕，說只想跟男人做個朋友。
那天見面過後，男人便對她冷淡起來。她心裡明白，男人如今的表現，只是因為她的拒絕。
人有時候就是這樣的奇怪，從之前的熱烈忽然跌落到冷淡，她一時之間有些接受不了，開始主動去聯繫男人。
可男人並不搭理她，甚至有些高高在上的說：我什麼都給不了你，也答應不了你。
03
事情發展到此，其實再明顯不過。男人想要的恐怕是那方面的需求，而她只是想找個人說話，可在感情上還是陷了進去。
作為一個成年人，她很清楚，如果跟男人再如此不清不楚的發展下去，接下來會發生什麼，又是否能控制住自己真的不越界，確實不太好說。
她有疼愛她的老公，有幸福的家庭，她從未想過，親手去毀滅這一切。所以，她知道，是時候該把這男人從心裡放下了。
可是，放下一個人真的好難。更何況，他們在一個單位裡，低頭不見抬頭見，特別是看到男人故意冷落她，卻跟其他女同事打的火熱時，她心裡的滋味更是難捱。
有一個星期的時間，她管住自己，不去聯繫男人，當男人出現的時候，她就把耳機塞上，放很大聲的音樂，對他不聞不問，心裡似乎平靜了許多。
可是，也僅僅堅持了一個星期，就再也忍不住了。她還是想跟男人說話，想給他發信息，想跟他像從前似的。
她的這些忍不住在男人那裡是不值一提的，等她放低身段，極其卑微地給男人發去消息的時候，男人愛答不理，依舊跟單位裡的女同事說說笑笑，把她晾在一邊。
結果，比起不聯繫的那一個星期，她心裡的痛苦更甚。
04
然後，她來問我：我知道，我該放下他，可我就是忍不住想聯繫他，聯繫了之後心裡又痛苦，我到底該怎麼辦？
其實在此之前，我曾經鼓勵過她很多次，既然決定要離開那個男人，那麼這種時候就該果斷一點，痛快一點，都說要離開了，就不能有一絲一毫的聯繫。
雖然會很難過，堅持的很辛苦，但除此之外，真的沒有更好的辦法。如果一直還保持著聯繫，還覺得能做朋友，那無論如何，都是離不開的。
有時候，反反覆覆，藕斷絲連，才最傷人。
也許不聯繫，會讓你一時之間覺得非常痛苦，如果你再去重新聯繫了，只能說是雙倍的痛苦。恐怕心裡還會多出許多自責，順便又多了一份煎熬。
放下一個人，要“狠”。
特別是對於那些，必須要放下，不應該再繼續下去的關係和人。
道理很簡單，原本在一起就是不應該，就已經體會到了糾結與痛苦。那麼只有徹底的離開和放下，才能真正把這種痛苦結束。
不然的話，你總是心軟，總是心疼自己，總是不甘心又不捨得，一次次的去反覆，別說放下一個人了，恐怕只會糾纏的更深。
既然走錯了路，那就要記得回頭。這時候，你除了要對自己狠心一點之外，那就是讓自己，堅持的再久一點。
