随着季节的更换，炎炎夏日到来，孩子身体抵抗力逐渐下降。此时，妈妈们一定要了解幼儿夏季保健知识，让孩子健康无忧渡过夏天
中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征，在夏季更容易出现肠胃问题。所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃，家长们可自己进行尝试小儿推拿保健方法：可以每日采用推脾经、捏脊、摩腹等方法进行调理脾胃。
1、推脾经
位置：脾穴位于拇指桡侧缘指尖至指根成一条直线。
手法：指尖向指根方向直推为补，由指根向指尖直推为清。 这里我们用清补法，即来回推。每次推3-5分钟
作用：健脾和胃补气血，对于食欲不振、消化不良有一定的改善作用。
2、摩腹
位置：腹部
手法：操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指的指面附着于孩子的腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次3分钟。
作用：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用
3、捏脊
位置：位于后背正中，整个脊柱。
手法：由下而上提捏孩子的脊柱，提捏6遍，力度适中。
作用：捏脊可促进孩子气血运行，改善脾胃问题。
通过捏脊这个手法来加强对脾胃的调理，唯有当脾胃功能强大了，无论是身体的生长发育，还是智力的发育，都不再需要担忧，或者干预。
注意事项：
1、为了减少推拿过程中摩擦，在推拿的时候抹一点孩子平时用的润肤霜。
2、手法应柔和，争取孩子配合。
3、小儿推拿的手法不难，难就难在于“坚持”，这些穴位不是推一二遍就会好，就会有效果。是要坚持下去，才可以哦！
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