有沒有那麼一個時刻，突然很想念某個人，想聽到他的聲音，想看到他的笑容，想問問他：你，最近還好嗎？
我們的生命中總會丟失掉一些很重要的人，等突然想起的時候，才驚覺似乎已經很久沒有聯絡了。甚至，可能是再也沒有機會見面了。
在你突然很想他（她）的那一刻，有沒有認真想過：是從什麼時候開始的呢？
兩個人說的話越來越少，面對面坐著，卻各自玩著手機。
你生病了，他不再噓寒問暖；
你抱怨工作不順心，他也置若罔聞；
你和他聊到最近發生的趣事，他也不感興趣。
直到最後分開，也只化作一聲沉重的嘆息。
小美和談了6年的男朋友分手了，理由是兩個人再也沒有了當初熱戀時的感覺，聊天的時間越來越少，內容也只剩下：
“你吃飯了嗎”
“吃了”
“哦”
……
“在忙嗎”
“嗯”
……
“我下週要出差”
“嗯，注意安全”
……
以前至少每個月會看一次電影，而現在他們已經半年沒一起去過電影院了；
以前偶爾也會為了一些小事爭吵，男朋友最後總會投降，但現在吵著吵著就累了，覺得連吵架的必要也沒了。
其實，感情也是需要經營，需要保鮮的。那我們要怎麼做才能讓我們的愛情保鮮呢？
01 增加儀式感
記得《小王子》裡這樣一段對話。
“儀式是什麼？”小王子問道。
狐狸說：“這也是一種早已被人忘卻了的事，它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。”
我們以為再轟轟烈烈的愛情，最後也會歸於平淡，所以後來漸漸忘了當初熱戀時的模樣，把每天的日子都過的像複製粘貼，感情也越來越淡了。
其實生活本身是平淡的，但是正是因為它平淡，我們才要製造出一些驚喜，讓生活變的有趣，感情也是一樣的。它不只有柴米油鹽，還有你為了對方花的一些小心思，讓感情總有一些新鮮感。
比如，下班回家時，順便買一束她喜歡的花；或者是她喜歡吃的草莓蛋糕；
生日時，為對方做一桌她吃的飯菜；
去定期看一場電影，享受一下二人世界。
記住一些重要的紀念日，送對方一份禮物。
……
忘了是在哪看過的一句話：愛一個人是粗茶淡飯中也總有人為你製造驚喜，不是在人生坎坷之中把愛遺忘。
如果你希望的愛情充滿新鮮和活力，那麼首先就用一些簡單的儀式感讓你們的每一個平凡的一天變得不同吧！
02 讚美對方
很多人的愛情都是從一份情書，一句告白開始的。熱戀中的情侶，在彼此眼裡，對方的優點總會蓋住他的缺點。
但隨著彼此越來越熟悉，度過了熱戀期。眼中所看到的，是對方越來越多的缺點，對優點卻視而不見。
在《親密關係》中形容兩個人結婚後的感覺：我是與一個幻覺結婚，藥效退了之後，我覺得他糟透了。”
其實，不是他糟透了，而是彼此忘記了自己當初為什麼會在一起。
難道當初不是因為對方的優點而彼此吸引，才在一起的麼？那為什麼現在眼中都是缺點呢？
所以要讓愛情保鮮，要學會繼續看到對方身上的優點，並且毫不吝嗇地讚美它。
讚美會讓一個人堅硬的人也變得柔軟，充滿溫情，充滿魅力。
塞•約翰遜曾說： 魅力是為遠處的讚美而存在的。
在一檔綜藝節目中，戚薇抱怨李承鉉換衣服太慢，催促他快點，李承鉉假裝生氣到說：“你催什麼催，催什麼催，你平常出門化妝的時候、換衣服的時候我有催過你嗎？你以為誰都能像你一樣，一下子就把衣服穿的那～麼～好～看！”
戚薇瞬間就沒脾氣了，笑著說：“也是，你慢慢換！”
不得不說李承鉉的情商很高啊，這麼會說話。
所以懂得適時地關注對方的優點，讚美對方，不僅是一種高情商的表現，還是兩人關係的調味劑。
03 及時溝通
很多感情變淡了都是由一個不說一個不問開始的。
從當初無話不談，一個電話都可以打好久好久，微信可以聊到半夜也捨不得放下手機。
到逐漸彼此熟悉，聊天的話題越來越少，就算有矛盾、有不開心也越來越懶的溝通，懶得解釋，似乎沉默就能解決一切問題。
但其實感情的保鮮也需要及時的溝通，需要彼此的傾聽和傾訴 。
如果一個不問一個不說，兩個人就會漸漸喪失共同語言，感情也會找不到當初的支點。
沉默永遠都是疏遠的開始。
生活不是一成不變的，每個人每天所經歷的也會有所不同。
如果你覺得彼此已經足夠熟悉，不用多說，互相也能懂得和理解的話，那就太高估人的情感了。
如果真的關心一個人，就不要吝嗇自己的言語，多問一句，才能知道對方在想什麼，他剛剛經歷了什麼，讓對方知道，其實你心裡一直都有對方，在乎他的感受，關心他的生活，願意和他一起分擔。
不過有的時候兩個人之間總會進行一些無效的溝通，本來最初是抱著解決問題的想法，但最後卻變成了互相指責，互相埋怨，最終又一次不歡而散。
導致這個結果的癥結在於，彼此溝通是都是持著以我的想法去說服對方的態度進行的，結果都最後不能被說服。
在《非暴力溝通》一書中提到，大多數暴力的根源在於人們忽視彼此的感受與需要，而將衝突歸咎於對方。
所以兩個人之間要想獲得有效溝通，就要學會傾聽，關注對方的感受和需要，不要只從自己的角度看問題，只想著改變對方的看法。
良性的溝通才能讓彼此逐漸回到最初的那種無話不說的狀態。
希望無論在一起多久，依舊能被對方吸引，還保持著最初談戀愛的樣子，一起過著嶄新的日子，不擔心未來，卻依舊相惜前行。這大概才是愛情保鮮最好的樣子。
