一個人的心裡承受能力到底有多大?

玲瓏仔


每個人的心理承受能力差異很大。

有的人雖然創業失敗、傾家蕩產卻能東山再起,越挫越勇。但有的人丟了工作就會失魂落魄,消極沉淪。

有的人失戀能及時調整情緒,繼續尋找合適的伴侶,但有的人失戀了就尋死覓活,再也不相信愛情了。

我覺得,原因主要和個人的性格、經歷、見識等有關吧。

記得以前看過一個故事,說有個姑娘失戀了,自己感覺活不下去了。她爸爸沒有安慰她,而是帶著她去見識外面的世界,去接觸更優秀的異性。結果,這個姑娘很快就走出來了,因為她發現原來還有那麼多比她前男友好得多得多的男孩子。

當然,有時候人在遭遇一些不能承受的挫折時,確實會鑽牛角尖,甚至導致精神失常。

我老家有個鄰居,是個容貌身材姣好的護士,在當地的一家三甲醫院工作。畢業後沒幾年就和男友結婚了,過著溫馨平靜的小日子。

前年我回老家,偶遇了這個姑娘,發現她變胖了,也沒有化妝,看起來比以前邋遢了很多。我跟她打招呼,她也沒理我。

後來聽家裡人說,她得了精神分裂症,在當地的精神病院住了一個多月,現在一直在吃藥控制。

原來,這個姑娘在醫院遇到了一個已婚的男病人,天天誇她,對她獻殷勤,鬧得姑娘動了芳心,算是婚內出軌了。

姑娘為了“愛情”,跟老公坦白了,然後,和平離婚。本以為男病人會離婚娶她,但沒想到,那個有婦之夫只是個騙財騙色的登徒子。

後來,那個男人的老婆跑到醫院大鬧了一場,把姑娘的名聲搞得很臭。那個男人趁機和姑娘做了切割,斷了聯繫。

這個漂亮姑娘覺得自己啥都沒了,想不開就精神分裂了。

聽說,醫院把她調到門診體檢中心當導醫了。


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首先,糾正一下,“神經病”,客觀的應稱作為“精神病”。


其次,一定不要低估你的心理承受能力,這點很重要。



人的心理承受能力的空間、容量由兩條線確定——人的忍性和自我調節。忍性決定了底線,自我調節能力決定了上線。


人的心理承受能力到底有多大,或者如何擴充自己的心理承受空間?筆者提供如下建議。

1、在事上磨。在事上磨是王陽明心學的一個關鍵思想。指的人的心怎麼樣才能變得強大,變得容量更大,就是要主動的,多在事情上磨。而不是整日的在想,只知道“知”,而不知道“行”。


2、建構自己的精神世界。人在世界上活著,是很難的。這是由生命的“無常”所決定的,不以人的意志為轉移,一定要確認這一點。人就是一定要生活在兩個世界——精神世界和現實世界。缺一不可!那些心理承受能力較弱的人,就是因為沒有建構自己的精神世界,或者建構的不結實,不豐富,不強大。所以才會走向極端。

綜上,筆者認為,只有真正的做到了在事上磨,並建構了自己的精神世界。你才能夠成為一個人格完整的人,一個真正內心強大的人。


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心裡承受能力到底有多大,因人而異。

每個人經歷,學歷,受教育程度不一樣,那麼他的承受能力也不一樣。有的人受到一點點小小的挫折就要死要活,就像一朵溫室裡的小花根本經不住風雨,一顆玻璃心 非常的脆弱。



前幾天我聽到一個大學生 因為畢業論文沒有通過,就刷了一下從5樓上跳了下去,這一跳對他來說很簡單,但是他從來沒有想過他的家人,他的朋友,他的責任。

剛剛去世的霍金,全身肌肉無力, 只有眼睛能動,就是我們所說的漸凍人,30幾年不能說話,但是他思想的光輝一直在宇宙中馳騁,享年76歲,他卻有著頑強的生命力和強大的承受能力。



諸葛亮有句話叫善敗者不亡,司馬懿運用的更好,不恥敗,敗而不傷。有的人小小的失敗,就承受不了,甚至得了神經病。而有的人,把生命中所有的不幸,都轉換為自己的動力,林肯,貝多芬,達爾文都是這樣的例子,所以卡耐基說當命運給了我們一顆酸檸檬,那我們試著做一杯檸檬汁吧。



最後和大家說一下每個人都需要有一個強大的承受能力,就像戰場上的戰士,戰場上只有活下去,活下去,活下去,然後藏起來,司機去消滅敵人。


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我始終相信:“人世間,沒有承受不了的苦難,只有不願意承受的人。”我想那些承受不了而成神經病的人大多是覺得痛苦而想逃避,暫時的不痛苦使他們陷入更深的迴避。人性的本能就是逃避痛苦。每個人在遇到痛苦的事時,本能的反應都是逃避。其實發生了的事是逃避不了的!暫時的忘記或迴避帶來的短暫輕鬆,都只是自我欺騙而已。

那些“承受力強”的人,不是真的承受力比別人更強大,他們只是知道逃不掉,直面困境。一旦面對、接受了痛苦的現實,重新適應,就能創造以後的生活。只要決定了面對,再苦再難再痛,總會得到外力的支持幫助,發生奇蹟。

想逃又逃不掉,無處可逃又拼命去逃,把所有精力用在逃避上,只能把自己逼成神經病。因為痛苦、因為承受力弱、因為自己是神經病……都是藉口,都是為了不用去解決問題而找的藉口,是一種迴避。


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一個人的心理承受能力大能至天一樣廣博,闊能至地一樣遼遠,能至海一樣深,能達山一樣高。天一樣能載白雲,地一樣能載萬物,海一樣能包容,山一樣能容物在其上生。人厚德載物,德性越厚,承受能力越大,能載的物越多。覺不是載不動許多愁。

但德再厚,如天高海深地闊,也是魯迅口中的不再沉默中滅亡,就在沉默中爆發。也有一個心理承受的界限,忍耐至極如花朵無水而耐終枯萎。也有岩漿地下汨汨而動有火山的噴發。生命都向極端而發展。都是生命的爆發形式。

受了委屈不言語,受了悲痛而不言。內心藏著,極至無力承受消化這種苦悶,祥林嫂似的唸叨我的大毛死了而精神不大好。適當發洩,以一種有利於生命精神狀態的方式。

那些自結生命的人,多半性格上忍隱。過則而彎垮。天空有雨會下,想哭就哭,海遇風翻滾不止,地說刮塵也刮塵,山頂升霧嵐。還有過爆則損,傷人傷己。


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  覺得這是個因人而異的問題,每個人都各項綜合素質不同,所以氣局、涵養、品性以及格調也大不相同,在遇到突發狀況時臨場發揮的表現新式也自然而然的就會出現迥異的狀態,這點我覺得沒什麼奇怪的。

  內涵厚重處事沉穩老練不卑不亢者,遇事的時候,自然表現的就是臨危不亂處置得當。

  而胸無城府無謀混歲者,臨場表現出的一種慌忙錯亂無計可施的狀況也不難解釋。

  這就是平時修心不足混世有餘導致的一種惡果而已。一個人的心理承受能力到底有多大?

  真要作為一個問題來回答的話。我覺得這是仁者見仁智者見智的問題。

  所謂的心理承受這個詞語,個人淺見,應該屬於內心格局範疇之內的事情。

  內心格局大的人,心理承受能力相對來說就大一些,因為他對問題的看法和釋解原由,會有更多的出處,眼界自然要寬泛一些,忍隱性也大,不是不發,而是有謀定而後動的一種後發優勢,對突發狀況有一種以不變應萬變的能力,這就是一種心理素質上乘的承受能力。

  這和個人平時修身養性勤奮好學的努力是分不開的,每一個人都要致力於專業知識的積累,眼界要寬知識涉獵要廣,自律感要強,不能是信馬由韁隨著性子來,平日裡志驕意滿不復顧慮,才有了今天眼界短瞬氣局狹隘遇事慌亂的危局。

  這乃是人生大忌。一個人不能總是進行一種戰略忍耐,也要考慮積蓄能量組織進攻,這才是保護自己的最大王道,因為保護自己最好的方法就是殲滅敵人。

  一個人,你的心理承受能力再大,也算是一種逆來順受,過得不過是夾縫裡求生存的日子,心理承受力絕不是一個長久之計,所謂的承受是為了積蓄能量,是一種權宜之計和避實就虛的保守方法,絕不可作為一個人的進身之道。否則你這一生就毀了,一輩子就只會唯唯諾諾迎合他人了。

  你的上司他也就是凡夫俗子,他可以做的事情,你也一定可以做得到,條條大路通羅馬,我們順命的同時,也要不斷尋找一種逆勢而動的機會,沒有哪一種法律規定不可以取而代之,願意永遠屈居人下的人,是人生中最沒出息的人,只要你認為各項條件具備了,那就放手一搏吧!政治也是人生的一條光明之路。


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這個看個人的情況,要看他平時都經歷過什麼事情?要經常承受一些意外的事情,他的心理承受能力絕對大大的想到。實際上問這個問題,關鍵還是他你是想得開嗎?是不是可以聽的進去勸阻?哪一句老話說的是聽人話吃飽飯。有時候人會裝牛角尖,這時他要能聽人勸,那麼他就會走出來。人大多的時候總是自己為難自己。


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大家都知道駱駝被稻草壓死的小故事,被稻草壓死不是稻草重,而是他承受能力達到上限了,越來越多的水會壓垮大壩,每個人的心理承受能力都不相同,外向的人或許比內向的人大,變成神經病的人不是因為你所知道的那件事,而是因為他們之前承受的太多了


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這跟平時個人素養素質有關係。它取決於一個人的耐受能力。文化是一個方面,壓力是多方面兒的,有的是長年累月的到一塊兒了,最後一根稻草來了,崩潰了。有的是忽然一下子壓力太大了。太突然,接受不了。


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大家都知道壓死駱駝的的稻草,一根稻草什麼都不算,越來越多的稻草,外人無法知道駱駝所能承受的,但就是那最後一根壓死了駱駝,每個人的心理承受能力都是不同的,外向的人可能比內向的人大,有的人變成神經病因為他之前承受的太多了


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