生完孩子你脾气变得暴躁了吗?

没错是胖虎呀


以上是我的观点,仅供参考,希望对你有所帮助。、


宝爸宝妈的育儿知识汇


哈哈,生完孩子以后,我的脾气变得就像一只火鸡!“总结了几点”都来听听吧,看看我说的对不对[机智]

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东北姑娘皿皿熊的vlog


何止是暴躁,简直是原地爆炸的节奏。

生完孩子很长一段时间内,根本不能控制自己的脾气,不知道什么原因火蹭就起来了,事后想想,自己为什么会这样,简直像疯了一样,当时发脾气时真的是一种不受控制的状态。

后来随着孩子慢慢长大,渐渐好了许多,虽然依然会发脾气,但也仅仅是发脾气而已,是可以控制的,现在总结一下,应该是有以下几个原因:

一、体内雌激素水平的变化,产后雌激素分泌减少,对新手妈妈身体及性格影响极大;

二、作为新手妈妈各种不适应,喂奶、照顾宝宝以及自身身体状况等,带来较大压力;

三、家人不体谅不体贴,会放大新手妈妈的不适感甚至引发矛盾。

各种原因一起作用,脾气一如既往温柔是真的很难,但我们不能因此而任由脾气暴发,既然意识到就要去改变,否则万一发展成产后抑郁症就麻烦了:

一、不要给自己太大压力,产后一定要找一个合适的人来照顾自己和孩子,如果本来和婆婆关系一般或者某一方不愿意,最好不要勉强,宁愿多花点钱找月嫂也不要凑合,这个直接影响到自己的身心健康;

二、能让宝爸帮忙带娃就让宝爸帮忙,即便不能帮忙也不要当甩手掌柜,新手妈妈的压力需要宝爸来分担;

三、自己学会调整情绪,在脾气暴发之前提醒自己多做几个深呼吸,尽量不爆自己。

最后,后完孩子脾气变化有客观原因也有主观原因,我们一定要放松心情,尽快恢复身体,学会自我调节,不给坏脾气爆发的机会。


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