自由是西方国家最标志性的诉求
传染病爆发时被封城不能聚会开派对要戴口罩就认为失去自由？
很大程度上对生活的限制是一个失去自由的表象，实际国内大部分都以为金钱才是自由的前提。
的确，没钱买不了心爱的游艇，去不了浪漫的法国也买不起心仪的劳力士，然而，这些就一定是自己人生中要追求的东西吗？或者自己只是在一条单行线里面随波逐流跟着大家走看到路口也不敢不甘心离场的无辜路人？
只有掌控了自己才是真正有自由，可以在周边都是豪车的马路坦然骑着心爱的机车经过，也能在亲戚朋友名成利就的同时无恙地来往，更加不在乎昔日同学对自己处境的背后议论。
自律可以令你拒绝生活里并不需要的诱惑，更深入内心聆听自己的真正需求。
困在监狱里面还能静心捧起书本深造举着石头等等一切健身的人比那些拿起手机紧张不拿手机就焦虑的人更加自由。
思想的自由才是真正的自由，会让身体真正放松
自律，让你大脑时刻记得，我的人生我做主
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