我們都知道天氣熱或運動之後出汗是很正常的，而且有利於體內毒素的排出，身體會更加健康。如果出汗少，很多疾病就會找上門，比如感冒、皮膚病、失眠等等，這也是對於流汗少的人特別想汗蒸的原因。
是不是出汗就是好的？其實未必，對於有一類出汗多的人，反而是疾病的表現。也就是我們說的異常出汗。這怎麼說呢？比如相同的情況下，走一段路，對方無汗，而你卻滿頭大汗，那說明你出汗異常了。
而且，出汗位置的不同，對應的身體狀況也不相同。快來檢查一下吧。
出汗部位不同，要注意這些地方
1. 頭部出汗異常
頭上出汗而全身無汗或少汗，可能是陽氣虛弱導致。平常要多吃溫補食物，並保證睡眠充足。
2. 額頭出汗
如果額頭部位出汗比較多的話，這就跟肝陽上亢相關。肝陽上亢在臨床上是非常多見的！大部分腦血栓、腦出血的患者在發病之前，都會存在一個長期的肝陽上亢的階段。
肝陽上亢主要是由於長期的過度焦慮、煩躁導致，要想防止肝火旺，最好就是平常要注重情緒調節，學會疏肝解鬱，保持好心情。
3. 手腳出汗
有時在握手的時候，你會發現對方手心有汗。從中醫來看，這是脾是運化、血虛、脾胃溼熱所導致，另外在人緊張和害怕時，也會引起手腳出汗。平常可以多吃些解熱，健脾，利尿的食物，比如海帶、冬瓜、豆腐等。
4. 頸部出汗
頸部出汗只要是跟內分泌不調有關。也有可能跟體內的溼熱有關係，往往表現為上半身和頸部出汗。調理可以通過飲食和運動來進行，而且保證睡眠充足。
5. 腋下出汗
腋下由於分佈著大量的汗腺，所以特別容易出汗，如果出汗特別多，且氣味比較大，可以判斷為汗腺過大，可以到醫院通過激光治療。
如果你也有以上的出汗症狀，一定要重視起來，早點防治。
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