專家一：我覺得克服衰老的恐懼是最難的，現在每天都會照鏡子，各種營養液口服液，補水面膜恨不得從早貼到晚，沒有人可以體會我現在的心情。我小的時候生活特別艱苦，住的房子一到下雨就沒有辦法睡覺，因為漏雨特別厲害，經常都是坐著睡，還要不停的往外面倒水，想起當年受的苦，我心裡就會難受。也是因為小時候特別苦，所以我一直都很努力改變自己的人生，工作的時候特別努力，任何事情都用心去做。現在的生活可以說衣食無憂了，人也老了許多，我看著自己種的各種水果，心裡特別幸福也很焦慮，希望我的人生可以慢一點，因為我現在的幸福生活來之不易。我想放慢腳步，讓生活一直保持現在的狀態，雖然這只是我的夢想，我現在最需要的就是要健康的活著，給自己多一點時間享受生活，要說最難的是什麼？我覺得保持健康的身體是最難的。
專家二：人生最難的就是掌控好慾望和能力之間的關係。
什麼是慾望？
慾望（Desire）是由人的本性產生的想達到某種目的的要求，慾望無善惡之分，關鍵在於如何控制。人類的慾望除了動物的本能需求之外，還衍生出了更多的需求，很多需求並非生存所必須的。
什麼是能力？
這裡所說的能力，是指自己所能利用的一切資源。除了我們常說的個人能力之外，還包含了自己所能調動和利用的資源。
慾望與能力的關係
當一個人的慾望超出自己的能力範圍時，人就會變得焦慮、煩躁，對現實不滿、急功近利，並由些產生很深的挫敗感，從而開始否定自己的努力，對自己的人生悲觀失望。
如果一個人的慾望超出能力太多，反而不會形成困擾，最容易形成困擾的恰恰是過於高估了自己的能力，從而追求了一個相對過高的慾望。一個人，想要飛天遁地，他會把這個當作一種幻想，沒事的時候YY一下，絕對不會為了這個慾望而煩惱。一個人，原本月薪只有五千，卻想要消費奢侈品，這種慾望就會導致生活失控，從而煩惱不斷。
當一個，把他的慾望控制在自己的能力範圍內，或比能力高出一點點，只要努力一下就能實現時，這個人的人生，就會充滿積極向上的活力，並且，很少失敗。積累大量的成功體驗之後，他就會變得非常自信，能力也隨之提高。
當一個淡泊名利、隨遇而安時，他就會過得無慾無求，但是，也會給人一種不思進取，明明有能力，又不願意奮鬥的感覺。長此以往，這個人的能力也會變得越來越弱，就像自然界用進廢退的原理一樣，不用，自然就退化了。
保持這種生活態度的人，表面上很灑脫，如果自己真的安於此還好，就怕表面淡泊，內心卻嚮往名利，但又不願意吃苦奮鬥，從而浪費了自己的一生。等到臨終時，才發現自己的一生，虛度了，沒有什麼值得回憶的事情。
所以，人生最難的就是如何衡量自己的能力與控制自己的慾望，為什麼說這個最難呢？
1、人是最難看清自己的。我們每個人都無法清楚地瞭解自己的能力範圍，即使利用再好的評分表和衡量體系，也無法估算出人類的潛力到底有多大。對於一件感興趣的事情，那怕在能力範圍之外，也有可能會成功。對於一件不感興趣的事情，那怕明明是能力範圍內的事情，也極有可能做不好。所以，有時候，人不逼一下自己，是無法知道自己有多大潛能的。
2、人的慾望很複雜。人類的慾望並不僅僅只是單純的生存需求和目標而已，只要生活在這個社會中，我們每時每刻都會受到各種各樣的誘惑，從而產生更多地慾望。這些慾望會引領著我們朝不同的目標去奮鬥、去追求，當慾望很多時，我們甚至無法分清，什麼才是我們想要的，什麼才是我們能要的，什麼才是我們可以要得到的。
3、在看清楚以上兩點之後，我們才能談如何掌控能力和慾望之間的關係，能力略低於或略高於慾望時，通過努力，能達成目標，成就感高；能力大於慾望時，目標極易完成，沒有挑戰性，同時也沒啥成就感；能力低於慾望時，傷痕累累，失敗告終，挫折感高。
專家三：《論語•顏回》裡有一段文字，子曰：“非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿動”
這裡面提出了四個要求，做到這四個要求，就挺難的，我想一個人沒有十年二十年的修為，是無法真正做到這四個要求的
但，這還不是我認為人生最難做到的事，如果在這四條後面再加上一句“非禮勿思”，要求對不正確的東西想都不去想它，那才是人生最難做到的事
視、聽、言、動，都是人的行為，約束起來相對要容易一些，思想卻由不著自己，要想馴服這匹野馬，我想我是做吧到的了
我想聖人當初放出這條金科玉律的時候一定也有過同樣的思考，否則他也就不叫聖人了，也許當初聖人的筆下就寫下了“非禮勿思”四個字，但他想了想，這個連自己都做不到的事，何必拿出來去要求學生呢
萬一學生反過來問一句：“老師，你能做到嗎”？聖人該如何回答。“己所不欲，勿施於人”，己所不能，就勿要求別人了吧
專家四：在人生當中，從童年到成年，從剛剛步入職場到退休以後重新進入社會，在這幾十年的慢慢歷程當中，最難保持的，就是一顆積極向上的，進取的心。
有一些人，在工作有了一定的成績，自己也被加封了小官之後，就感覺十分滿足了，過去的上進行、進取心沒有了，開始了在崗位上的享樂。殊不知，這樣做的後果，要麼把火給玩大了，貪汙受賄，走上了犯罪的道路，最後要在監獄中度過餘生，還有的從此一生碌碌無為，自己也開始抑鬱起來。
一個人是否能夠保持積極向上的心態，和這個人的修養是分不開的。而這些修養，第一任老師的作用又至關重要。因此，家長們要注意了，孩子的未來是否能夠有著上進心和進取心，與家長的言傳身教是密不可分的，因此，要從小積極引導，在孩子世界觀形成的時候，就給出正確的引導。
除了家庭的因素之外，自身的修養也是非常重要的。因此，要在工作中繼續學習，學習全新的與自己工作相關的知識，通過知識武裝自己，讓自己成為業務能手。還要學習人生哲理、成功人士的有關書籍，要通過正能量的不斷輸入，使自己經常處於一種精神振奮的狀態。
有的人雖然退休，但是，還在非常積極的接觸和嘗試新鮮事物，比如說，現在自媒體上就有一些退了休的網紅大叔和大媽、爺爺或奶奶，他們的積極進取的精神，是值得我們學習的。
