在市一院心血管內科的監護病房裡，不同尋常的一幕展現在眼前。以往接受心臟介入治療的急重症心血管疾病患者進入監護病房後只能平靜地躺在病床上，接受後續治療。但眼前的這位患者經過科室醫生的充分評估，在醫護人員的指導下，從躺臥位慢慢坐到床邊，輕輕地活動四肢，打破了監護病房的病人只能臥床的常規。
這一改進得益於市一院心血管內科醫護人員在愛爾蘭的專業進修學習。心血管內科二病區護士長宋廣玉將國際先進的心臟康復理念引入心血管重症病人的護理中，讓患者們在專業團隊的幫助下接受早期心臟康復，提升運動耐受能力，降低心血管病死亡率，從而提高生活質量。同時，在這一過程中，治療和護理更加體現人性化，關注患者治療及恢復期間的舒適性，不僅有益於患者的康復，還能增強其恢復健康的信心。
目前，心臟康復已被多個國家和國際臨床指南推薦。在眾多心血管病患者中，常常由於各種原因導致日常活動受限，直接影響正常的工作和生活，甚至日後仍存在疾病復發的可能。臨床研究表明，如果心臟康復的參與率超過70%，每年將可挽救26000個生命，使死亡率進一步下降20%～30%。市一院心血管內科監護病房的病人在床邊間斷採取坐位只是開展心臟康復護理的第一步，在以後的心臟康復工作中，將依託心血管護理門診和延伸護理工作，將心血管疾病病人的全程康復護理措施一一落實。這對於創新區域重症心血管疾病患者的護理模式，提高患者康復率及就醫體驗度都有著積極的意義。
心臟康復小知識：
規範的心臟康復需在專科醫護人員的指導下，根據患者心肺運動評估，科學擬定個性化運動處方，早期要在醫學監護下進行，確保安全性及有效性。可選用的康復項目包括：
1.有氧運動：踏車、跑步機、上肢功率車、八段錦、五禽戲等，通過這些鍛鍊可以讓患者的心肺儲備功能和運動耐量得到提升。
2.阻抗運動：使用專業阻抗鍛鍊器材或彈力帶、啞鈴，通過阻抗訓練可以適當增加肌肉力量，更可以增加心臟的抗壓能力，改善冠狀動脈血流。
3.柔韌性訓練：很多心血管病患者是高齡老人，柔韌訓練有助於改善關節活動柔韌性，提高患者生活質量，降低運動損傷風險。
4.平衡性訓練：有助於提高和恢復平衡功能，減少跌倒風險以及減少跌倒的後果，提高生活質量。
（宋廣玉）
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