哈嘍艾瑞巴蒂！快開學啦，不知你的假期生活是吃睡長長長——(肉)，還是充實&收穫感滿滿呢？無論如何，悠閒的假期生活已經一去不復返，如果你想要快速擺脫假期黑白顛倒的狀態，如果你想要迅速回歸學校生活，完成自己的小目標，達到人生巔峰，本篇將會對你有所幫助。
PART1:時間問題無處不在
1.
滴答、滴答、滴答，時間永不停歇地向前跟。
當你在拖延中浪費掉大把時間，無法完成任務的時候，這滴答聲聽起來會格外刺耳。
而真正讓你難過的是——挫敗感。
被自己的拖延打敗，這滋味實在不好受。而更讓你難過的是，這種挫敗感會一直在你的生活和學習中反反覆覆出現。
2.
有這樣一件十分矛盾的事：一個不願意自己動腦筋寫作文、考試想抄作文的同學，你說他懶不懶？非常懶！但是，一個這麼懶的人，為什麼又願意把書裡的185篇作文，全部背下來呢？能夠下定決心背這麼多文章的人，怎麼能說他懶呢？簡直就是非常勤奮啊！
為什麼一個看起來如此懶惰的學生，卻又貌似勤奮呢？
經過反覆詢問，認真觀察，問題的答案：很多同學既勤奮又懶惰，是因為他們得了一種"病"——時間恐慌症。
正是一種叫"沒時間了"的想法使他們"勤奮"，同時，他們也因為"沒時間了"總想找捷徑，美曰其名提高效率，而實際上卻是想著不費吹灰之力。
PART2：重新認識自己與時間
1.什麼是時間＆認識時間
時間是神秘的，毫無盡頭；時間是殘酷的，摧枯拉朽，永不回頭。但在人生的不同階段，人們對時間的感覺是不一樣的。
孩童時，一學期四五個月，簡直比一年時間還長；
而立時，感覺一年快的好像五個月。
以下是坊間流行的時間管理方法，相信大家並不陌生。
但是，它的實際操作效果並不好，緊急、重要的事情做完了，不重要、不緊急的事情，還是需要你完成。
——時間是不可管理的，我們真正能夠管理的只有我們自己。
2.記錄時間——管理自己的第一步
以下是摘自《奇特的一生》中柳比歇夫的日誌樣本：
本書中更值得注意的是這樣一段話：
既然上文坊間流行的時間管理方法有待考究，我們可以嘗試一下方法:
把你列表上的那些任務，在最開始的時候按照"不重要""一般""重要"三個標註一下，也可以簡單地標註重要和不重要。標註越簡單越容易堅持。
3.認識自己、管理自己
1)不急躁：速成絕無可能
人們盲目追求速成主要有兩個原因：
① 人們總是希望自己的願望馬上得到滿足
② 也是浮躁的根源，就是不懂得"人生的有些階段是必須經歷的"
一方面是要做的事情太多、願望太多；另一方面是短期內看不到努力的成果——這就是人們總是期望速成的根源。如何擺脫這種焦慮？出路肯定存在，但這出路只有一個起點——接受現實。
告訴自己：我有不足，我需要時間，一口氣吃不成個胖子，熬一個通宵變不成學霸，我們只能不急不躁，一步一步來。
2)不氣餒：用"我有的"才能換"我要的"
請你拿出一張紙來，中間畫一條線，左邊寫上"我有的"，右邊寫上"我要的"，逐一羅列。完成後儘量客觀的判斷：先畫掉"我要的"當中那些無法用"我有的"換取的";再仔細判斷剩下的這些"我要的"，那些是必須的、不可缺少的，並在上面做重點標記。
當你拿出紙筆，認真思考後，發現自己什麼都沒有。這也許令人氣餒，但我要提醒你:你還有時間、還有精力、還有健康的身體、還有正常的智商，有了這些，再加上勤奮和努力,"我有的"這一欄就不會一直空著。並且，機會總是存在的，你必須對此深信不疑！
3.不拖延：只要做事，就一定會出問題
首先，我們要認清一個事實：只要做事就會遇到困難。
其次，拖延者總是有一個誤解，他們總是認為，那些能夠做對、能夠做好的人都是直接作對，直接做好的。
認清了以上兩件事，還必須get一個重要技巧——不看結果，只關注過程。
Tips:在這裡還要告訴你一個小技巧——給自己營造一個不被幹擾的環境
（1） 開始學習之前，把手機關機或暫時放在自己很難拿到的地方
（2） 圖書館是個好選擇，看到大家都在埋頭苦讀，對你也是一種很好的激勵，去之前別忘了把手機留下
4.不逃避：效率低下的根本原因是迴避困難
5.不被夢想綁架：有什麼學什麼，學什麼都努力
PART3:與時間成為終生的朋友
1. 改變自己，現在就來試一試：推薦電影《墊底辣妹》
2. 提高學習效率，讓玩的時間更多點：良好的睡眠＋有規律的運動＋做每日記錄
3. 學習是人生最寶貴的禮物：體驗＋試錯＋觀察＋閱讀
4. 不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣：沒興趣＝不擅長
5.預演——出色完成任務的重要一步：考試、演講、面試前，將那天的行程、吃食用腦子想一遍
6. 驗收——本質相同的考試與電子遊戲：作為學生，對考試要有清醒的認識，人們從來離不開考試，也不曾離開考試，事實上，連整個人生都可能是一場考試。
寫在最後：總是做對的事會讓你擁有神奇的力量。當每個人都在拖延，最後都手忙腳亂的時候，你的生活卻非常從容。因為你從一開始就知道你今天的的所有輕鬆安逸，都可能是未來的成本，所以，你早就把一些輕鬆安逸安排到未來的某個時段，而心平氣和地完成每天相應的學習任務。於是，你不僅從容，而且快樂。你變成一個守時的人，一個生活規律的人，一個身邊朋友都信賴的人。
以上文字總結於《把時間當作朋友》，這是一本值得推薦的書籍，如有需，自行購買。
