美食嚴選:無錫排骨、香辣無頭魚、口蘑肉絲西蘭花、香蔥豬肝湯

我們一日三餐的飯菜不僅關係我們的生命,更關係我們的健康。因此,我們不但要吃飽吃好,還要吃出營養、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活質量。

吃一口精心烹製的菜品,舀一勺盡心煲出的鮮湯,閉上眼睛感受那股濃郁的鮮香在口中蔓延,幸福在心中開了花。

哪怕只有一個人吃飯,也要做到精緻得體,美食、不僅僅是為了果腹,更是對生活的一種品味和追求,用心去過好生活,把愛與美食刻在靈魂裡,這世上,唯愛與美食不可辜負,請善待那個為你做飯的人。

三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風味常存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓家更有味道!

美食嚴選:無錫排骨、香辣無頭魚、口蘑肉絲西蘭花、香蔥豬肝湯

香蔥豬肝湯

材料:

豬肝、白菜、豬油、白胡椒粉、鹽、蔥花、薑絲、料酒、澱粉、雞精

做法:

1.洗乾淨白菜和豬肝。

2.豬肝切片,放入料酒、鹽、澱粉抓勻。

3.鍋裡燒水,加薑絲、豬油煮開。

4.白菜撕開放入沸水中,加入鹽、白胡椒粉調味。

5.等水再次煮開後,放入豬肝,等豬肝全部放下去之後再轉大火煮5分鐘。

6.盆底放蔥花和少量雞精、鹽,煮好的豬肝湯倒進去拌勻即可。

美食嚴選:無錫排骨、香辣無頭魚、口蘑肉絲西蘭花、香蔥豬肝湯

口蘑肉絲西蘭花

食材:西蘭花,口蘑,肉絲,花生油,大蔥,鹽,大蒜,蠔油

做法:

1. 口蘑切片備用,西蘭花掰成小朵洗淨用鹽水泡一下

2.豬肉切成絲,大蔥切段,大蒜切片,西蘭花撕小朵,焯一下

3.鍋中放入少量的油,下入肉絲翻炒, 放入大蔥段,蒜片炒香。

4.放入西蘭花炒制1分鐘,再放入口蘑翻炒,調入鹽和蠔油適量翻炒均勻。

美食嚴選:無錫排骨、香辣無頭魚、口蘑肉絲西蘭花、香蔥豬肝湯

香辣無頭魚

材料:辣椒100克、無頭魚500克,油50克、鹽1.5克、生抽15克、蠔油2克、料酒15克、姜1塊、大蒜籽3粒

做法

1.辣椒洗淨切滾刀塊,姜去皮洗淨切絲,大蒜籽去皮洗淨切碎

2.無頭魚清理乾淨,表面劃幾刀,方便入味

3.熱鍋放油,放無頭魚中火

4.煎至兩面金黃撈起,撒點鹽好入味

5.另起油鍋,放姜蒜煸香

6.放辣椒爆炒片刻

7.放鹽翻炒均勻

8.放無頭魚翻炒均勻

9.放生抽、蠔油、料酒翻炒均勻

10.倒入適量清水煮進味,起鍋裝盤即可

美食嚴選:無錫排骨、香辣無頭魚、口蘑肉絲西蘭花、香蔥豬肝湯

無錫排骨

食材:排骨1000克、洋蔥60克、青辣椒1個、大蔥1根、生薑1小塊、大蒜10瓣、大料適量、桂皮適量、耗油30克、醬油30克、料酒60克、番茄醬30克、冰糖30克、鹽根據自己的需要加。

做法:

1、排骨洗淨,切成大塊,並用醬油抹勻。

2、辣椒洗淨切段;洋蔥洗淨切大塊;蒜洗淨;姜洗淨拍松;蔥洗淨切大段。

3、炒鍋內加入適量油,燒至七成熱時,放入一部份辣椒、洋蔥、姜塊、蔥段、大蒜炸香後撈出。

4、將排骨放入鍋中,炸成金黃色後撈出。

5、鍋內留少許油,再放入一部份新的辣椒、洋蔥、大蒜、蔥段,放入排骨,再加入大料、桂皮、醬油、耗油、料酒、冰糖、番茄醬及適量清水或高湯,要能沒過排骨的水,大火煮開後轉小火燜煮至排骨肉熟軟,待湯汁基本收乾的時候就可以出鍋了,淋上鍋中的餘汁即可。


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