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體質差，中醫多以“虛”為論，“虛者補之。”但虛有陰虛、陽虛、氣虛、血虛、陰陽兩虛、氣血兩虛等，須辯證精當方可補之。
體質差喝中藥，肯定是好的選擇之一，通過中藥調理陰陽，平衡臟腑，使體質增強。
會有副作用嗎？看待這個問題要一分為二了。在辯證精當時，合理用藥，會有很好的效果，待體質改善後即停藥，這是不會有什麼副作用的。
若是不認真辯證，不合理用藥或亂用猛補（如大量滋膩之品可膩胃，寒涼之品傷陽，溫熱之品可耗陰等），那副作用是肯定會發生的。人參雖好也可以傷人。
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那得看你吃啥類型的中藥了 ，要是補氣補血的或是其他滋補類的藥估計沒問題，你要是吃大補大洩可能有問題恐怕身體承受不了。這些中醫師會說明的。
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體質差的人喝中藥一般不會出現副作用，但應注意以下幾點。
一、對於體質虛弱的患者，首先要辨證準確。
辨明是氣虛、陰虛、血虛、陽虛，或者氣陰兩虛、陰血虧虛、陰陽兩虛等等。採取補氣、補陰、補陽、補血，或者氣陰雙補，平調陰陽，氣血雙補等等治法。要辨證精確，不可妄補，以免體質虛弱陰陽平衡失調。
二、體質虛弱不可驟補，要遵循漸進，以免“虛不受補”。
如陰虛，不可大量滋膩之品，本來虛弱，脾胃運化功能差，又遇大量滋膩之品，使脾胃運化功能更差，出現滋膩礙胃的現象，如服藥後腹脹、不欲飲食、或者腹瀉等，這時需要少補滋膩之品，加上健脾理氣的中藥，如茯苓、炒白朮、木香、砂仁等醒脾健脾之品。對於氣虛者，也不可妄用大補氣血之品，如紅參、生曬參，要從補氣較弱的太子參、西洋參開始補起。驟補會引起心慌、胸悶、腹脹等氣鬱或氣滯不適症狀，這時要酌加理氣之品。不可驟補補陽峻烈之品，以免陰不制約於陽出現上火之像，如妄補附子、肉桂，出現口乾舌燥，目赤傷陰之證。應從補陽較弱的補陽藥開始，如菟絲子、杜仲、肉蓯肉等等。
三、體質虛弱的病人不能用攻伐之品，更傷正氣，體質更加虛弱。如“三稜、莪術、皂角刺”等等。
四、體質虛弱的病人喝中藥時，別太涼，要溫服，藥喝涼了影響脾胃。
中醫博大精深，用藥如用兵，要深知藥物性味歸經，藥力強弱，審視患者體質情況，度勢用藥，方可力挽沉痾，妙手回春，不然害人不淺，人財兩空！
以上淺談體質虛弱喝中藥應注意的事項，望能幫助到你。
