高温预警！近70年来最热“五一”来袭
“五一”近了！
假期来了！
去玩！去浪！去春游！！！
春？？？游？
35℃高温还好意思说是春天吗？
集体“奔三”！
北方6省会级城市冲击今年首个30℃！
仔细看看未来几天的天气预报，有充分的理由怀疑气温开了“加速包”。
中央气象台预计，28日至5月1日，北方大部地区气温将继续回升，其中华北、黄淮气温大幅上升，升温幅度将达到6～10℃，局地可达12℃以上；预计30日至5月2日，华北中南部、黄淮中西部最高气温可达32～34℃，局地可达35～37℃。
敲黑板！！！一大波升温浪潮已到达现场！观摩一下升温现场，就是一只
“发光发热”的大公鸡！ 4月28日-5月2日全国气温变化
据中国天气网消息，4月29日至5月2日，华北、黄淮等地暖热再升级，最高气温超30℃的区域迅速扩张。石家庄、天津、济南、郑州、太原、呼和浩特都将冲击今年首个30℃。中国天气网气象分析师王伟跃表示，预计在此轮“火箭式”升温后，华北黄淮等地有望“冲击”1951年以来最热的“五一”。
石锤了！气温坐上了高铁，开了加速包，请大家轻装上阵，扶好抓稳！
资料图：北京街头，民众遮阳出行。中新社记者 贾天勇 摄
网友：冷饮已备好，我跟烤肉只差一把孜然
话说这波升温来得实在有些猛，衣柜里的春装还没来得及出街，就被迫让位给短袖了。网友们对这一突如其来的变化，内心也是比较复杂……
升温先头部队抵达的地方，已经有人感受到了什么叫“我火了”。
还未感受到这波热浪的一部分则跃跃欲试。
更多不明真相的群众显得有些迷茫。
是谁给了天气升温的勇气？
专家：
暖高压脊主场控制，厚衣服别忙着收起来
为什么气温骤升？这种变暖的趋势会持续多久？厚衣服要收起来了吗？
“告别冷空气，北方地区在暖高压脊控制下，天气晴好，太阳辐射较强，温度就出现了明显回升。”中央气象台首席预报员方翀说。
虽然日最高气温都要超过30℃了，但方翀并不建议大家现在就把厚衣服收起来。
相对日最高气温上升幅度来说，日最低气温的上升幅度没有那么大，导致昼夜温差较大，像是太原，最高气温一路飙升至30℃以上，但是最低气温大多不足10℃，未来一周昼夜温差基本维持在20℃以上。早晚气温较低，公众应适时增减衣物。
根据专家预测，本轮升温天气过程将持续到5月2日。之后，一股冷空气将从北方南下，打断晴好天气和升温进程，中东部地区也将迎来一次较大范围的降水过程。
资料图：3月22日，北京天气晴好，游客在北京国际雕塑公园内盛开的玉兰花前拍照。中新社记者 张兴龙 摄
今天的我们有空调WiFi西瓜，那么古人天热该怎么办？这里有几个方法，没有空调电扇的同学可以一试。
王维：心静自然凉
柳宗元：我可不是神人
王维是著名的佛系boy了，面对苦热，他使用的方法也很佛系：心静自然凉。来看看他的心路历程：
苦热行
唐|王维
赤日满天地，火云成山岳。
草木尽焦卷，川泽皆竭涸。
轻纨觉衣重，密树苦阴薄。
莞簟不可近，絺绤再三濯。
思出宇宙外，旷然在寥廓。
长风万里来，江海荡烦浊。
却顾身为患，始知心未觉。
忽入甘露门，宛然清凉乐。
哪哪都是日晒，没有一点阴凉，草木都晒焦了，小河、池塘也晒干了。穿得虽然是薄衣还是觉得很重，树虽然浓密但阴凉还是不够。凉席热到不能躺下去，穿的衣服洗了一遍又一遍。真是热啊。
但一转眼，佛系的王维就已经“入定”了，思绪飘出宇宙之外，好像热气也随之不见了。又是长风，又是清凉，果然心静自然凉。
但这样的境界，不是所有人都能达到的。比如同样是唐代诗人，柳宗元就接地气多了。
夏夜苦热登西楼
唐|柳宗元
苦热中夜起，登楼独褰衣。
山泽凝暑气，星汉湛光辉。
火晶燥露滋，野静停风威。
探汤汲阴井，炀灶开重扉。
凭阑久彷徨，流汗不可挥。
莫辩亭毒意，仰诉璇与玑。
谅非姑射子，静胜安能希。
前面同样是描述天气炎热：山泽凝聚着炎炎的暑气，银河闪耀着湛卢似的亮光。骄阳早已晒干了滋润万物的露水，旷野宁静却没有凉风送爽。重点在最后一句：我知道自己不是姑射子，想要以静胜热实在是毫无希望。
姑射子，是姑射山上的神女。姑射，山名，亦名石孔山，在今山西临汾市西。相传古时此山住着一个神人，皮肤白得如冰雪，姿态柔美。
《庄子·逍遥游》中记载了这个神女的故事，说大旱时节，金石熔化、土山焦裂她也不感到炎热。
“藐姑射之山有神人居焉，肌肤若冰雪，淖约若处子。……大旱，金石流、土山焦而不热。”
柳宗元自视不是姑射子，也就没有“自然凉”的本事了。
天这么热，出门该穿啥？
随着“五一”假期的到来，不少人都安排了出行了计划，面对扑面而来的高温和捉摸不定的昼夜温差，该穿什么呢？
看看这份《全国光腿预警地图》，目测大部分地区的小仙女们“淡黄的长裙、蓬松的头发”可以安排上了！至于温差，“就当是一场梦，醒了很久还是很感动”……
来源：中国天气网
29日，我国可光腿出行的区域明显向北延伸。
30日，光腿“大军”继续大幅扩充，从华北一直到江南北部、华南南部的一大片区域“热到发红”，气温普遍在30℃以上，光腿出街将成为大多数人的出行首选。不要迟疑！快拿出短裙、短裤，提早感受夏天吧~
天气再热，也要按照规定戴口罩哦！
(注意额头防晒)
文章整理自微信公众号“中国新闻网”“央视新闻”“中国日报”
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