別再發愁脾胃不好,學會這幾招,讓孩子恢復良好消化系統

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小關總是埋怨自己的婆婆,可自從婆婆參與到撫養孩子的過程中來後,小關對於婆婆的態度有了極大的改觀,她甚至從信賴到依賴了,這都是因為兒子身體狀況的改變。

別再發愁脾胃不好,學會這幾招,讓孩子恢復良好消化系統

以前小關都是自己帶孩子,她的理論是,婆婆來我家帶娃,必定會引發家庭糾紛。可她萬沒想到,由於自己經驗不足,兒子剛一歲就住進了醫院。出院後,小關在營養的供給上更下功夫了,可是孩子卻幹吃不胖。

畢竟是自己的親孫子,家住不遠的婆婆終於耐不住性子,主動請纓要幫小關帶孩子,可能真是有點力不從心吧,小關默許了婆婆的請求。

短短的半年,小關發現兒子沒再住過院,又是兩年過去了,再看小傢伙已經長得結結實實,胖胖乎乎​的了。

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可是婆婆並沒有給孩子做什麼更好的伙食啊!這讓小關百思不得其解。其實,想要孩子發育的好,光靠給孩子進補可不行,讓我們看看小關的婆婆到底都做了補救措施吧。

1.一日三餐不加零食

為了讓孩子吃飯吃的好,奶奶堅持讓小孫子一日三餐,大人吃什麼,孩子吃什麼,不加零食,不需分餐,上午會吃點水果或者乾果,也要嚴格控制數量。

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要知道小孩子的胃口也就那麼大,一日三餐吃好了,如果孩子不挑食的情況下,營養攝取已經足夠了,如果再給孩子吃零食,只會讓孩子感覺腹滿,進而影響孩子的三餐飲食。

2.每餐只吃八分飽

奶奶可不允許小孫子敞開肚子吃,見孩子吃的差不多了就停住,盛飯的時候,乾脆就給孩子大半碗。難道這是後奶奶?

其實,奶奶堅信古人的養生之道:要想孩子安,七分凍,八分飽。

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這樣做完全是擔心孩子吃的太多導致積食。好多孩子發燒,其實都不是發燒感冒,而是因為積食,在過去,有經驗的老人會讓這類孩子餓上半天,偶爾給孩子少喝一點米湯,並利用按摩手法或者中藥促進孩子排便。

多半兩天下來,孩子的發燒就會不治而愈。另外,給孩子吃的太多,更是讓孩子脾胃功能下降的主要成因之一。

3.不給孩子穿太多

既然說到了七分凍,這裡就提出來,詳細的聊一聊。現代社會有一種說法叫做“媽媽冷”“奶奶冷”,其實說白了,就是大人覺得孩子冷。

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事實上,小孩活力壯的很,看過老舍先生的《駱駝祥子》的人都記得這一段,虎妞租了一套住房,房租很低,這裡住的都是些北平的窮人,而這裡的小孩冬天都是光著屁股坐在雪堆裡玩的。

有人說,那可不行,他們是窮人,我們可不捨得讓孩子生病遭罪。可現實情況是,孩子並不會被凍病,光著玩的小孩也不會因此而生病,反而會增加孩子身體對病毒的抵抗力。

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雖然我們不提倡每個孩子都光著往雪裡跑。可讓孩子穿的太多,也實在是會影響孩子的行動力,讓原本活潑好動的孩子,變成懶於運動的人,這對孩子身體素質的提高,可是隻有壞處沒有好處的。

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