港片史上有着众多武打动作男明星，但武打女明星却十分稀少，除了熟悉的杨紫琼、胡慧中、惠英红等之外，还有着一位美国籍的武打女星罗芙洛，她不但有着真功夫，更是给观众留下了深刻的印象，搭档杨紫琼不管在颜值还是演技上都丝毫不输。
已经63岁罗芙洛从13岁的时候就开始学习空手道，在81年到85年的时候连续5届获得世界空手道套路以及器械冠军，精通刀枪剑棍，还擅长虎爪，龙爪手等中国六大派系的功夫，而且皆都拿到了高段位。不过自从她隐退之后，就鲜少在香港电影圈出现。
虽然鲜少有着露面，但罗芙洛却时常在社交网上晒出自己的近况以及美照。11月24号罗芙洛几度在社交网上晒出近照，虽然年过六旬，但不得不说的是，罗芙洛真的是让人惊叹，不但没有这个年纪该有的岁月痕迹，更是一点都不显老。
从不久前晒出的照片中亦是能够看出，现在的她仍然能劈叉并将脚举过头顶，还时常参加一些比赛等等，可谓是“老当益壮”。
除了这些近况之外，罗芙洛还时常大秀美照，虽然一些照片的尺度看起来比较大，但在这个年纪还能活得如此潇洒、明白，真的是让人羡慕。
罗芙洛于上个世纪的80年代被发掘加入港产片，第一部电影《皇家师姐》就让其成功的打出了名堂，于电影中和杨紫琼饰演女警，不但身手敏捷，更是因外貌绝美受到诸多粉丝的青睐。这之后罗芙洛还参演了诸多港产动作片，包括《富贵列车》、《魔翡翠》、《霸王花》等等。
电影中的罗芙洛虽然不是主角，但却胜过主角，面对洪金宝、成龙等一线大咖，罗芙洛丝毫不惧，成为那个时代港产动作片的领军人物。
这之后随着港产片的衰落，罗芙洛也是放弃了演艺圈的发展，回到美国拍戏以及教授武术，凭借着深厚的武术功底以及多年的从艺经验，罗芙洛在美国开设的武馆十分知名。虽然她已经63岁，但却保养得宜，宛如冻龄一样。
感情方面的罗芙洛其实和孟海有着一段感情，可惜的是两人因为文化的差异最终走上了分手的结局，虽然有着遗憾，但彼此之间深爱过，也就没有什么后悔。
