看手機、電腦時間長了眼睛難受,看看《黃帝內經》裡怎麼說!

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血氣的循行有個主從規律,即氣為血之帥,氣行則血行。所以我們守關,主要守衛氣的出入大關。根據人體衛氣循行規律,衛氣所出在兩目,所入在膝之合穴。

內經認為:“五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之睛。睛之窠為眼,骨之精為瞳子,筋之精為黑眼,血之精為絡窠,氣之精為白眼,肌肉之精為約束”,一個人的眼睛,瞳孔代表著骨的狀態,黑眼珠代表了神經的狀態,眼球上的絡脈代表營血的狀態,眼白代表衛氣的狀態,眼圈代表著肌肉的狀態。

當代人,眼睛長期盯著書本、盯著電視、盯著電腦、盯著手機看,幾十分鐘甚至數小時都目不轉睛,或轉睛角度很小,由於長期的轉動範圍很小,眼睛周圍軟組織漸漸變得拘緊或浮腫,繼而臟腑機體功能也相應的衰弱,這是導致近視、老花、白內障等眼疾的主要原因之一。

內經認為“久視傷血”,眼疾的背後,真相其實是衛氣循行受阻,氣行不利則血行不暢。因此,我們運用灸具來對眼球及眼睛周圍進行保護性的艾灸,就可以間接的調控和改善人體五臟的功能與狀態。

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