双脚起跳是除了宝宝爬，站，走以外宝宝成长一个很重要的里程碑，学会跳跃对宝宝多方面的成长和发展都有好处，可以促进其生长发育和肢体协调灵活性，也会让宝宝更活泼自信，充满活力 。
宝宝几岁会跳跃？
一般宝宝在两三岁的时候，可以做双脚离地的跳跃，也有的宝宝协调性比较好，小腿发育强壮的，一岁多就可以跳了。只要宝宝身体健康，一岁多到三岁多都是正常的。
如果宝宝跳跃的时间过晚，有可能是大动作发育的较慢，腿部力量稍差，感觉统合不足，协调性较差等原因引起的。
平时怎么做跳跃练习？
平时爸爸妈妈可以多让孩子做一些起蹲捡物，走独木桥，起跳顶球的游戏，也可以教宝宝 从低位的台阶上向下跳 来训练他的腿部力量和平衡感。注意练习的时候姿势要正确：教宝宝双脚分开，半蹲，屁股微翘，然后起跳。另外爸妈一定做好保护措施，以免宝宝扭伤小脚或者受到惊吓而产生畏惧感。
最后在饮食上需要注意宝宝饮食需要多样化，多吃新鲜蔬果，奶制品，鸡蛋黄米粥等，保证宝宝的营养供给。只要宝宝的营养和身体素质都达到起跳的基础，很快就能学会跳跃啦！
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