治近视眼的偏方
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、
民间祛斑偏方?
民间祛斑的偏方有以下几种:
茄子汁涂抹祛斑
需要材料:新鲜茄子一个
做法:将茄子洗净,切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后,取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处,坚持每日一次,一段时间就能明显见到斑点淡化了很多。
生姜祛斑
1、准备一块新鲜的生姜,对半切开,尽量的使生姜的内部面积外露的大一点,然后用生姜的里面部分擦拭脸上有斑的地方,等到皮肤上感觉出有点温的时候就可以了。
2、如果在擦拭前将生姜的切面用火烧一下,或者用微波炉加热1分钟,擦拭效果会更佳。
3、注意生姜温度不能太高,防止烫伤,每天2-3次,坚持擦拭效果更好。
每天食用一片维生素C和维生素E,也可将维生素B胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上,可达到祛斑的效果。这个效果短时间内不明显,但是坚持下去就好了!
民间降血糖偏方
降血糖建设不要相信偏方,采取有科学依据和临床试验的方法来降血糖,这样才是安全的,对自和家人负责。
一:选对营养素,轻松降血糖
1、碳水化合物2、蛋白质3、膳食纤维4、脂肪5、钙6、镁7、锌8、铬
二:八种降糖蔬菜
1、苦瓜2、洋葱3、大蒜4、番茄5、芹菜6、丝瓜7、萝卜8、莲藕