微笑是一种无声的语言， 能够和陌生人拉近距离，能够美化我们面部表情，那么如何笑能温暖人心？
如何微笑能够打动考官 ？微笑真的只是调动面部肌肉吗？今天咱们一起聊聊怎样的表情能够打动考官，空姐是如何做到表情管理，别担心，让小航教你如何告别假笑 ！
一、为什么要微笑？
1.有利于自身健康
俗话说：“笑一笑，十年少”，这是有科学道理的。因为人在笑时，全身的肌肉松弛，会达到一种放松的境界，有利于新陈代谢，进而促进身体的正常发展。（所以有什么好笑的就尽量地笑吧！）
2.有利于职场和生活
微笑能取得对方的理解、信任和支持，从而缓和紧张气氛，调节人际关系。尤其是空乘这个职业，每天都在接触各种人，空乘的微笑不仅能建立了彼此沟通的桥梁，还有利于自我形象的维护。因此航司对于空乘的“微笑质量”尤为重视，每年评选“最美空姐”，微笑就是很重要的一个参考标准。所以，不管你是什么专业，要走向什么岗位，我们都应该学会微笑，才能更好地融入到这个社会，建立良好的人际关系。
二、微笑练习技巧
方法一：
对着镜子，说“E钱—”，让嘴的两端朝后缩，微张双唇。轻轻浅笑，减弱发音的程度，这是可感觉到颧骨被拉向斜后方。相同的动作反复几次，直到感觉自然为止。以上都是属于练习肌肉记忆的过程，需要不断地练习，才能让面部肌肉产生记忆。
方法二：
先把手举到脸前，手从嘴角向外做“拉”的动作。同时想象能够让自己开心的事情，一面照镜子微笑。这样的微笑不仅带技巧也带有感情，才是标准的空乘职业微笑！
方法三：
将嘴巴张大，直到嘴巴开合的临界点，让颚骨受刺激并保持这种状态10秒，然后将嘴巴合拢，放松10秒。做完几次这个面部肌肉运动后，再寻找最适合自己的微笑角度。
（反面教材：皮笑肉不笑的典型表情）
✔ 微笑建议：空乘微笑=微笑技巧+亲和力+眼神柔和 ☑
微笑的时候一定还要自信，相信自己的笑容是具有感染力，然后再调整自己的“眼睛微笑”，于是你发现你露出属于你的最美的微笑！三、空乘学生感悟
对于练习过“空乘表情管理”的同学又有哪些感悟呢？我想有经验的同学是最有发言权的吧！
咬筷子练习确实有效果，但要想展露更有亲和力的笑容，首先要有自信心，要表达出发自内心的感染力，多用眼神与顾客交流。
不要把生活中的情绪带到面试中。面试时一定要保持一种积极向上的心态，这样笑容会更加自然亲近。
（别看我 看上面）
想知道自己是否适合学空乘？关注我们，给自己一个重新塑造自我的机会！
