他恐慌焦慮緊張，伴隨著眩暈感。他害怕與人交往，特別是不敢看著別人說話或溝通事情。
周圍有人在，或有人靠近自己，自己就會特別恐慌焦慮，怕別人會跟他說話，他怕不知道怎麼回答，顯得無能顯得傻。他怕別人看到他很傻的樣子，他怕別人嘲笑他像傻子一樣。
他害怕跟別人待在一起，待在一起會特別緊張，緊繃，特別是後背。手裡拽著東西還好，如果手裡沒有東西，就感覺沒有著落，不知所措，身體會不自主發抖。
特別害怕別人看出他的焦慮恐慌。他怕在別人面前形象很糟糕，但又不敢抬頭，低著頭。
他覺得別人都在嘲笑他，哪怕是在街上，哪怕是陌生人，總是很戒備。
1.身體的症狀，是心理的自我保護，連接著內心的傷。
催眠治療中，
他感覺到身體在發抖，當他仔細感覺時，他感覺到身體就像在向後退縮一樣。身體發抖，是他想要把自己藏起來。
他回到七八歲的樣子，當時在家裡，爸爸媽媽在談論著什麼。
他突然聽到爸爸媽媽的談話中談到他，他敏感的聽到他的名字，接著就是爸爸的辱罵，說他噁心，說他長得醜。
自從他聽到爸爸說他噁心，長得醜，他就再也不敢抬頭看別人，總是擔心恐慌。他覺得爸爸總是看不起他。
只要有爸爸在身邊，他就會把自己杵在那裡，什麼也不表現，什麼也不做，儘量要把自己藏起來。他害怕無論他做什麼，爸爸都會看不順眼，都會鄙視他，責罵他。
2.爸爸價值感低，無意識保護自己的同時，卻把壓抑暴躁留給了家人。
爸爸總是高高在上，好像覺得爸爸什麼都是對的，自己什麼都是糟糕的。
他總覺得爸爸針對他，但又確實覺得他自己很笨，學習不好，也不會說話。
爸爸總是脾氣很暴躁，嗓門很大，總是說出刺耳的話，總是憤怒的、責備的語氣，總是攻擊否定的表達。
殊不知，爸爸的攻擊否定實際就是內心掙扎的投射。爸爸總是暴躁，因為他很早之前就變成了一個刺蝟。
爸爸一直成長是很壓抑的，爺爺脾氣很暴躁。爸爸不敢反抗，也覺得不應該反抗。
所以爸爸在爺爺面前，表現規矩、退縮，但內心卻又是波濤洶湧、針鋒相對、憤怒爭鬥的。
爸爸對家的態度，就是爸爸成長中自己內心不安定的寫照。內心不安定的壓抑憤怒，本來是對爺爺暴力的反抗，壓抑下來就留給了自己的內心，留給了家人。
而爸爸對外人的表現，就是爸爸成長中在爺爺面前的表現：規矩、退縮。
爸爸其實是自卑的。在外面是一個看起來非常老實壓抑的人，不敢發表自己的意見，做事、與人相處也從來不敢主動。
爸爸是沒有安全感的。要是去哪裡工作，如果沒有熟悉的人陪同，他會不敢去，不踏實。爸爸也是比較害怕與人交往。
在爺爺面前或外界面前，對爸爸來說，是不安全或不可控的環境，他會保護自己，表現得安分守己、規矩不張揚。但內在的衝突依然在，壓抑攻擊、針鋒相對，在自己可控的、安全的環境就會表現出來。
對爸爸來說，家是一個安全可掌控的空間，他把他壓抑暴躁的，都肆無忌憚的留在了家裡。
爸爸就像是一個自卑，而又情緒暴躁的小孩，在那裡張牙舞爪，在地上打滾。
爸爸只是針對他嗎？
其實不是，當他去看到他的成長和家庭，發現爸爸對媽媽和弟弟也大嗓門。雖然沒有說一模一樣的內容，可是總也是責備、憤怒的語氣，內容也讓人感覺到不舒服。
他看到爸爸本來的樣子，看到爸爸並非因為他不好而針對他，既看到爸爸的可憐，又好像覺得自己的境界比爸爸更高。
3.內心的傻子，不該是逃避的理由，卻該是值得陪伴和溫暖的力量。
催眠治療中，他看到很多人圍著他，認識的、不認識的，那些人在嘲笑他，那些人在交頭接耳說他，那些人在對他指指點點。
他想要逃離，緊張恐懼。
我鼓勵他，不阻止那些人，反而看著那些人，告訴他們可以嘲笑得更厲害一些。
告訴他們：我就是傻子，讓他們嘲笑得更厲害一些。
當他開始允許那些人嘲笑他，當他告訴那些人“他不會阻止他們”，反而那些人不笑了，也不說了，就默默離開了。
當他看到人們嘲笑他，說他是傻子時，他更不願接近這個傻子，他不喜歡這個傻子。
我告訴他，我會鼓勵他試著靠近這個傻子。
當他願意試一試靠近這個傻子，他感覺好受多了，並不那麼糟糕，反而感覺跟傻子待在一起很溫暖。
當他願意靠近傻子，好像感覺不那麼在意那些人說什麼，隨他們說，他願意和傻子待著。
害怕被嘲笑，是他的焦慮。解決焦慮最簡單的方向，就是放開焦慮，隨焦慮來，看看能有多糟糕的結果，發生了又怎樣！
傻子是他內心的自卑，當被接納，自卑就會轉化成溫暖和力量。
抑鬱恐懼、焦慮強迫症的治療主要有這幾部分：
處理潛意識影響事件和和因素；處理情緒；學會與症狀相處；建立適宜的改善行為模式。
公眾號：漫心自然心理催眠
【成都抑鬱焦慮症心理催眠治療_啊漫老師；外地：視頻在線心理催眠治療；漫心自然心理催眠 】
啊漫老師：
累計數千嚴重心理障礙案例實例，保存大量心理治療實錄，包括視頻和文字，實戰型心理障礙治療專家。
專注及擅長領域：
抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症；
兒童社交場合恐怖症及學校恐怖症；
兒童抑鬱焦慮，抽動症強迫症；
產前產後抑鬱症；
人格梳理；
心理催眠技術與療愈課程培訓。
