雨季中的曼谷
一直惶恐不安的情況，我認為，還不足以診斷為焦慮症，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由於你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，再加上你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因為現實原因，讓你一直得不到有效地解決，就使你容易產生你所敘述的一直惶恐不安的類似焦慮的感覺或症狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長和情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能進一步完善好你的性格特點，有效地消除導致你產生較強負面情緒的心理因素，增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。
新創思維
可能是由於過度緊張，導至心跳加快，建議保持心情愉快，適當鍛鍊身體;也有可能是冠狀動脈供血不足導至，建議做心電圖或心臟b超。
這春天裡的鮮花美美達
還不足以診斷為焦慮症，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由於你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，再加上你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因為現實原因，讓你一直得不到有效地解決，就使你容易產生你所敘述的一直惶恐不安的類似焦慮的感覺或症狀。
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