郭江永
心裡陰影找心理醫生，也不能說是完全沒用，在某種程度上還是有用的。
都說心病還需心藥醫，心理醫生只是給你解讀一下你遇到的問題，幫助你問問自己內心最真實的想法，從而來解決你遇到的問題，讓你保持好良好的心態，給你適當的方式方法放鬆自己，不要讓自己那麼的壓抑。
很多人遇到點事就好像過不去了一樣，就好像心裡有道坎，一直無法突破，而心理醫生就是那個在你後面推你向前進的那個人。畢竟，有時候有個人能讀懂自己所無法表達的語言，能夠理解自己，還能給自己提點意見什麼的，這也還可以，至少有個人能夠傾聽你的聲音，不會讓自己感覺那麼的孤獨無助以致自卑吧，所以說，看心理醫生在某種程度上還是有用的。
生活節奏快，壓力大，在生活的同時也要適當學會釋放壓力，不要讓自己太壓抑，放輕鬆，心態要好
因為是你晚點也沒關係
那是必須的。
這春天裡的鮮花美美達
有用。
所謂的【心理陰影】，在醫學上一般【稱為創傷後應激障礙】（ PTSD），症見創傷性體驗反覆重現，選擇性遺忘，迴避，情感缺失，自主神經過度興奮，焦慮，抑鬱，失眠等。
PTSD是需要接受心理治療的，常用於PTSD的心理治療有認知行為治療、催眠治療、眼動脫敏再加工、精神分析療法等，這些自然是要找心理醫生來諮詢的。當然部分情況也需要使用藥物，這也需要心理醫生的意見指導。
所以，心理陰影找心理醫生，不僅有用，而且可以說是惟一的正途。不接受正規的心理輔導，則可能因PTSD而對患者的精神健康帶來更嚴重的損害，甚至發展成器質性病變。
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