外出遊玩，拍拍照，風光的、花花草草的、人像的，發發圈曬曬自己的生活小確幸已成標配。有一個會拍照的朋友讓人羨慕，做一個拍照會兩招的朋友讓人開心。
看到圈裡有大伽專門拍有以女模特為拍攝主體的輔導視頻，但多數只是對站姿、擺姿、取景等進行講解，提供實拍成片可以依葫蘆畫瓢照著拍，有人學以致用也有立竿見影的功效。這表明女性人像攝影的需求更大，要求更高，與網上、圈裡女同胞笑話男朋友拍照是相符的（與男同胞吐糟女司機異曲同工，一笑）。
結合個人實拍，我想從另一個角度分享，從拍攝的設計開始看看怎樣拍好女朋友或女性朋友，算是個人的實拍小結，順帶為喜歡扮鬼扮馬的女性朋友拍攝有模特範的人像支招，給深受拍攝女朋友困擾的男同胞施以援手。
休閒恬適的秋日森林風
一是瞭解她的喜好、審美、想法
她是活潑的，還是文靜的，還是像野蠻女友那樣潑辣的；她比較喜歡董卿、王菡那樣知性文藝的，還是喜歡T臺上的那些時尚超模；這次想拍人間四月天那種唯美、恬靜的，還是想在秋天楓葉林下、薰衣草田裡拍浪漫夢幻的…….這些信息都需要平時多留心觀察記在心裡。
你的觀察是一方面，她當次出遊、拍攝的心情是另一方面，最好在外出拍攝前充分溝通清楚，這是你的用心。像文藝範大廚說的，用心做飯會使菜餚有愛的味道。籌劃出遊外拍前，我經常跟朋友們笑說你們是客戶，客戶有什麼需求儘管提，我將全力響應客戶需求。
五一小長假出遊休閒田園風
二是和她一起設計美拍的環境、故事、情緒
事先規劃一個風景勝地瀘沽湖、麗江、大理還是海邊、沙漠、丹霞山或周邊小景去外拍，可以網上搜搜別人拍過的成片，事先了解有哪些取景點、怎麼拍的。還可以在入住後看當地的宣傳資料，有些酒店、民宿還會在牆上掛有攝影作品，也是很好的借鑑材料。當然，碰到好客的民宿老闆、酒店前臺或當地人，他們也有不少很好的建議，比如這個季節日出幾點、在哪裡看最好等等。
學習借鑑以大光圈虛化櫻花前景成為畫框，從化櫻花園
瞭解景區環境是為了服裝搭配。三亞的海濱與桂林的山水各有各的服裝搭配，川西的硬朗風光與江浙的溫婉精緻對服飾的要求也不同，胡楊林的服裝也不好用到九寨溝、黃山吧，如此等等。還要注意服裝顏色和環境色的反光對人的膚色的影響，一般陽光天氣下，黃、綠色的反光會使人的臉部有明顯的蠟黃、青黃色，顏色反光影響不得不防。
服裝的選擇，無論大紅大白、二次元、漢服古裝，還是職場精英套裝、淑女婉約或者粗布儉樸，都是為了根據環境講一個故事。因此，共同商量要營造一個什麼氛圍，扮一個什麼樣的主角是必要的。這個有共識了，相信大家的“鬼點子”就會被激發出來，自然的造型、擺姿、情緒等也就跟著有了。有了塑造人物、豐富故事的細節，你拍攝的畫面就有了故事、情節感，也會更耐看。
最後，如果你能連外拍道具都一一考慮、安排妥當，比如古風的配把扇、笛、箏而不是小提琴、蘆葦粗布的配根棍（丐幫的“打狗棒”？）。我想，沒有女朋友不開心吧。開心就是主角拍好照片的情緒準備。
轉自素心雅然作品學習，秋冬蘆葦的蕭瑟場景設計的畫面。
三是掌握幾種簡單實用的美拍技法
做好前面兩步，我敢說你的美拍大計已經成功一半了。如果本來就有一定的攝影技術，那就盡情實施你的拍攝計劃吧。如果還是攝影小白的，有幾條實用的建議：
1. 人像拍攝模式。外出拍攝時，既拍人又拍風光，一定記得拍攝風光後要調回人像模式，這樣拍出來的皮膚會更白皙。當然，如果是拍環境人像或者背景，為了突出環境對比，追求色彩濃郁，用精緻細節模式也好。
折返鏡頭精緻細節風格的初夏竹林背景人像，竹林色彩濃郁。
2. 適當過曝。評價測光模式，調高1/3-2/3檔曝光補償，會使女朋友的膚色因稍過曝而更顯白皙。除了迫不得已用閃光燈、補光電筒，我更喜歡用補光板、淺色衣服、白色牆壁等反光物補光。
3. 對焦眼睛。拍正面半身以上時要努力追求拍出眼神光，突出人的靈氣和神韻。當然，如果環境人像，可以對焦到人臉、人身即可。
4. 善用逆光。戶外人像尋找逆光的場景是一個討巧的技法。如果女朋友有一頭秀髮，逆光下的髮絲會呈現漂亮的金黃色輪廓光，配合約會、思念的情緒一定讓人更加著迷。只是，逆光也要分季節、場景， 一般情況下，夏天的比冬天的、開陽地的比叢林的更難駕馭，光比太大需要補光。正常情況下，大太陽天，人像拍攝不要選擇在10點至下午5點，要利用好一早一晚的光線，尤其是用好晨昏逆光這段優質攝影光線。
樹林邊冬天黃昏的暖陽逆光，正是南國的秋冬景色。
5. 適度光圈。大光圈可以虛化背景和前景，使畫面更乾淨，也會使臉部略略在焦外虛化而更顯柔美。特別是配合足夠威力的長焦段，如70-200mmF2.8長焦端下，可以實現人像從背景抽離的感覺，但也因過於虛化而不利於表現人的情緒。因此，畫面比較乾淨、干擾雜物容易排除的情況下，拍攝故事情節型或有明顯主題的人像照片，可以適當使用小光圈。
踏雪賞梅和近聞李花梨花香都能令人心曠神怡、心生喜悅
6. 拿穩相機別糊片。對於新手，首先要注意的是不要用力按快門，而是先半按快門對焦，再完全按下快門，兩步法按快門對手持拍攝穩定相機有幫助。注意使用安全快門，就是快門速度不能低於焦距的倒數，比如200mm焦段手持要在1/200秒以上。開啟防抖功能，並正確使用防抖功能，如佳能的防抖1是針對上下左右全方位的防抖，是常用的防抖，適用於拍攝相對靜止的人和物，防的是手持的抖動（因此用了三腳架就要關閉此防抖）；而防抖2只校正垂直抖動，適用於水平追隨拍攝。不要想當然以為防抖2比防抖1更防抖。最後，還要掌握一些手持穩定的小竅門，如靠樹、靠牆、坐地支撐等。
7. 設計情景動作。比如等約會、看遠方、發呆、聽風、聞花、走路、賞花、撿樹葉、撥頭髮…….捕捉女朋友最好的表情、情緒。平時應該注意培養默契，比如知道什麼情況下、什麼時候她會有發自內心的笑，知道她回頭的幅度、笑容最舒展的狀態等等。
閉眼陶醉的芒果姐姐
8. 注意拍攝視角。比女朋友高很多的朋友尤其要注意，切忌拿起相機、手機就拍，否則非把你女朋友拍得更矮不可。可以適當降低身段拍攝，可以坐著拍、蹲著拍，儘可能平拍、仰拍，總之不要俯拍。除了正面人像，還可以拍“側臉殺”、“背景殺”，慢慢找到你女朋友是七分臉還是九臉更上相。一般來說，越過肩頭拍的七分臉側身都比較討喜。
秋日早晨的閒適恬靜風
9. 嘗試拍環境人像。把人融入風光之中，拍出風光與人都如此多嬌的意境。
10.自拍溫馨畫面。夕陽下你倆的剪影、樹林小道下的背影、耶穌光下的對立，想想這些美拍的畫面都令人嚮往。
自拍你們倆夕陽里長長的影子不也挺溫馨、有故事麼
四是即時反饋改進
拍攝過程中，拍一個場景時先試拍一張，和她一起看看效果，聽聽“客戶”的反饋，再及時調整改進。畢竟，“客戶”說好才是真的好。
反饋的重點是首先是傾聽她的意見，說說你的想法，最後的結果是商量出一個共識。要不得的是強加你的想法，這樣多半要拍出不自然的表情、動作。一些專業的攝影機構拍攝婚紗照時會有專業的指導意見，是建立在新人對他們專業的絕對信任的基礎上，有時雖有不自然，卻更符合畫面設計的造型需要。
孤獨的出行
人像攝影是平民攝影的主體，也是老百姓可以廣泛參與的大眾攝影。拍攝留下一個個美好的、精彩的瞬間正切合了人們對美好生活的嚮往，對於年輕的你和她，就先從拍攝女朋友最美的時光，讓畫面見證你們的愛情開始吧。
